Jobtab og depression

Patrice Harris, MD. Direktør for sundhedstjenester: I varierende grad har vi alle en vis fornemmelse af, hvem vi er i det arbejde, vi udfører.
Damon Meharg, WebMD: Ligesom det at have en succesfuld karriere kan øge selvværdet og give ens liv et formål, kan det at blive fyret udhule selvværdet, øge stress og formørke ens humør.
Mark Gilson, PhD. Klinisk psykolog: Jeg tror, at de fleste mennesker har med lavt humør at gøre med jævne mellemrum i deres liv. Vi ser meget af det nu med den økonomi, som den er, og med folk, der lider så mange tab. Det er en af de vigtigste årsager til depression, når vi lider tab.
Damon Meharg, WebMD cont: At miste et job kan være lige så ødelæggende som at gennemgå en skilsmisse eller at lide af en elsket persons død. Sådanne traumatiske, livsændrende begivenheder kan fremme følelser af vrede, fornægtelse og dyb tristhed. Her på Office of Workforce Development i Fulton County, Georgia,
Damon Meharg, WebMD cont: er der sket en stigning i antallet af mennesker, der bruger dette jobressourcecenter. I en stat, hvor arbejdsløsheden toppede 10 procent i 2009, handler tjenesterne her lige så meget om at løfte humøret, som de handler om at finde arbejde til folk.
Houston Fain, kontoret for udvikling af arbejdsstyrken: Du kan rammes af jobsøgningsudbrændthed. Man skal vide, hvordan man slapper af, spiser rigtigt, dyrker motion – alt dette spiller en rolle for ens mentale sundhed og ens sindstilstand, når man søger arbejde.
Kevin Ellis: Man skal bare fortsætte i sin tro og fortsætte med at skubbe fremad, for ellers vil stressen sætte en i stå, og man kan blive virkelig deprimeret.
Damon Meharg, WebMD cont: Kevin Ellis har ledt efter arbejde i over halvandet år, og ud over at komme her har han et stærkt støttenetværk af kirke og familie til at hjælpe ham med at klare sig, men andre er ikke så heldige.
Patrice Harris, MD. forts: Nogle gange er det mere end blot at miste et job for nogle mennesker, det handler også om at miste en følelse af, hvem de er.
Damon Meharg, WebMD cont: Patrice Harris er psykiater og leder af Fulton County Health Department. Hun siger, at der har været en mærkbar stigning i antallet af depressionssager, der er udløst af et nyligt jobtab.
Patrice Harris, MD. forts: Hvis en person har lav energi eller koncentrationsbesvær eller problemer med hukommelsen, så er det helt sikkert vanskeligere end at være opmærksom på processen med at finde et job, og det kan også påvirke ens arbejde, hvis man har et job.
Damon Meharg, WebMD cont: Advarselstegn som modløshed, ændringer i kosten, problemer med at koncentrere sig eller sove kan alle være en del af en usund nedadgående spiral, der kan følge et foruroligende tab,
Damon Meharg, WebMD cont: Når en sådan håbløshed kulminerer med tanker eller snak om selvmord, bliver situationen til en medicinsk nødsituation. Det er vigtigt at få hjælp snarere før end senere.
Mark Gilson, PhD cont: En stor del af terapien handler om problemløsning, og når et problem ikke er løst, så handler det om at håndtere problemet, som det er lige nu.
Damon Meharg, WebMD cont: Smerten ved et dybt tab kan måske aldrig helt elimineres, men en vellykket behandling kan hjælpe med at flytte fokus væk fra det tabte til det, der er tilbage. For WebMD, jeg er Damon Meharg.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.