Nämä 7 vitamiinia voivat asiantuntijoiden mukaan kohottaa mielialaa

Satoja vitamiineja ja lisäravinteita on saatavilla kaikkiin mahdollisiin vaivoihin ja vaivoihin, melatoniinitableteista unilääkkeisiin ja kollageenijauheesta niveliin. Harvard Healthin mukaan useimmat ihmiset saavat päivittäiset vitamiininsa ruokavaliostaan, mutta vitamiinilisät voivat olla erittäin hyödyllisiä kroonisista terveysongelmista kärsiville – erityisesti niille, jotka eivät ehkä syö (tai tuota) kaikkia tarvitsemiaan vitamiineja. Tutkimusten mukaan vitamiineilla ja lisäravinteilla voi olla merkitystä mielenterveysongelmien, […]


Continue.. Nämä 7 vitamiinia voivat asiantuntijoiden mukaan kohottaa mielialaa

Bell Hooksin ylistys

Olin 19-vuotias, kun kävin Hooksin kursseilla, ja minusta oli juuri tulossa nuori feministi. Olin aloittanut feminismin opiskelun Mary Wollstonecraftin, Charlotte Perkins Gilmanin, Susan B. Anthonyn, Elizabeth Cady Stantonin, Virginia Woolfin, Betty Friedanin ja Gloria Steinemin, muiden valkoihoisten naisten, parissa, enkä ehkä ulkomaalaissyntyisyyteni vuoksi – oikein tai väärin – ollut odottanut, että kaltaiseni ihmiset otettaisiin mukaan […]


Continue.. Bell Hooksin ylistys

Scott Van Pelt

Scott Van Pelt on yhdysvaltalainen urheilutoimittaja ja urheilu talk show juontaja, joka aiemmin co-anchored 11 P.M. painos Sports Center ESPN. Hän on toiminut myös SVP& Russillon toisena juontajana Ryen Russillon rinnalla ESPN Radiossa. SportsCenterin ainoa juontaja Scott Van Pelt syntyi 4. elokuuta 1966 Brookevillessä, Marylandissa. Hänellä on Yhdysvaltojen kansalaisuus ja hänen etninen taustansa on valkoinen. […]


Continue.. Scott Van Pelt

How to Create a Pen Name: The Professional's Guide to Pen Names: The Professional’s Guide to Pen Names

Harkitset siis kynänimen luomista? Tässä kerrotaan, mitä sinun on tiedettävä, ennen kuin valitset kynänimen. Pitäisikö sinun kirjoittaa kirjailijanimellä? On muutamia syitä, miksi jotkut kirjailijat tai taiteilijat valitsevat kirjailijanimen: Anonymiteetti Kirjailijanimen avulla voit kirjoittaa ja julkaista kirjasi anonyymisti. Jos siis olet asianajaja etkä halua, että asiakkaasi tai yhteistyökumppanisi tietävät, että kirjoitat sivutoimisesti höyryäviä romanttisia romaaneja, sinun […]


Continue.. How to Create a Pen Name: The Professional's Guide to Pen Names: The Professional’s Guide to Pen Names