Mennään suoraan asiaan: Kahden tai kolmen treffin jälkeen sinun pitäisi rehellisesti tietää, onko tapaamasi henkilö sellainen, jonka kanssa sinun kannattaa jatkaa seurustelua. Liian usein virhe, jonka miehet ja naiset tekevät seurustelun alkuvaiheessa, on asioiden liiallinen miettiminen. Kahdelle tai kolmelle treffeille mennessä et tiedä, voisiko tästä henkilöstä tulla elinikäinen kumppanisi. Mutta kahden tai kolmen treffin jälkeen tiedät, onko tämä henkilö sellainen, jonka kanssa tunnet olosi luonnostaan mukavaksi. Kahteen tai kolmeen treffeihin mennessä tiedät, onko tämä henkilö joku, jonka kanssa sinulla on luontainen suhde, ja tämä luontainen suhde on jokaisen hyvän, kestävän suhteen välttämätön perusta.
Monesti mies tai nainen menee treffeille ja tuntee ymmärrettävästi hermostuneisuutta, koska hän tapaa jonkun uuden ihmisen. Jokaisen pää on täynnä kysymyksiä, kun he istuvat illallisella tai kävelevät kadulla yhdessä ja miettivät miljoona asiaa. Vaikuttaako toinen todella kiinnostuneelta? Mitä hänen kehonkielensä osoittaa? Näyttääkö siltä, että hän tuntee vetoa minuun? Kuinka puoleensavetävältä minä tunnen itseni heitä kohtaan? Nämä ovat normaaleja kysymyksiä ja ajatuksia, joita jokaisella on seurustelun aikana. Joskus ihmiset kuitenkin unohtavat yhden deittailun perustekijöistä: Kuinka mukavalta minusta oikeasti tuntuu tämän henkilön kanssa?
Miksi en tunne oloani mukavaksi joidenkin ihmisten treffeillä?
On lukemattomia tekijöitä, jotka voivat saada sinut tuntemaan olosi epämukavaksi jonkun kanssa. Ehkä huumorintajunne eivät sovi yhteen; ehkä deittisi on varovainen, vaikeasti lähestyttävä ihminen; ehkä deittisi ei osaa luoda helposti yhteyttä muihin. On ehdottoman tärkeää, että mietit tätä asiaa – sitä, kuinka luonnolliselta ja mukavalta sinusta tuntuu – heti minkä tahansa suhteen alusta alkaen.
Jos treffeillä numero kolme ilmassa on edelleen epämukavuutta, kuuntele tätä vaistoa kuin hätähälytysjärjestelmää, joka ilmoittaa sinulle katastrofista. (Kuulostaa hieman dramaattiselta, mutta tiedätkö, kuinka moni ihmissuhde päättyy katastrofiin). Jos kahden tai kolmen treffin jälkeen et vieläkään tunne oloasi mukavaksi tai helpoksi tämän henkilön kanssa, vuosien kokemukseni kertoo minulle, että teet liian kovasti töitä saadaksesi jotain sellaista sopivaksi, jonka ei ehkä ole tarkoituskaan sopia.
Tunsivatko useimmat pitkäaikaiset pariskunnat olonsa mukavaksi, kun he muistelevat ensimmäisiä treffejään?
Jos teet gallupin lukuisille pariskunnille, joiden suhde on kestänyt pitkään (sanotaanko, että se on kestänyt yli kymmenen vuotta?), suurin osa heistä tulee kertomaan, että he tunsivat olonsa miellyttävämmäksi ja helpommaksi heti alusta alkaen. Toki olemme kaikki kuulleet esimerkkejä pitkäaikaisista pariskunnista, joissa toinen tai molemmat jäsenet kertovat tarinan, jossa he sanovat, etteivät aluksi pitäneet kyseisestä henkilöstä tai pitivät häntä töykeänä, ylimielisenä tai jopa tylsänä. Luottakaa minuun, kun sanon, että nämä parit ovat poikkeus eivätkä sääntö. Pidä seurusteluperiaatteesi yksinkertaisina ja selkeinä, ja perustavanlaatuisin niistä, joita seurustelussa kannattaa noudattaa, on keskittyä löytämään joku, jonka kanssa tunnet olosi melkein heti luonnolliseksi ja mukavaksi.
Jotkut pitkäaikaisissa parisuhteissa olevat miehet ja naiset kertovat toisille, että he tiesivät alusta asti, että he päätyisivät olemaan tuon henkilön kanssa koko elämänsä. Todellisuudessa he sanovat – odottakaa – että he tunsivat olonsa täysin mukavaksi ja helpoksi tuon henkilön kanssa alusta alkaen. Tämä, kuten sanotaan, on ”ainesta, josta unelmat on tehty”. Kuulen niin monien ihmisten sanovan, että he vihaavat seurustelua, ja ihmissuhteisiin erikoistuneena terapeuttina voitte kuvitella, että tämä kyynisyys särkee sydämeni hieman joka kerta! Mutta ihmiset, jotka vihaavat seurustelua, eivät löydä ihmisiä, joiden kanssa he tuntevat olonsa heti mukavaksi ja mukavaksi. (Jos näin olisi, he eivät vihaisi treffejä.)
Et voi pakottaa itseäsi tuntemaan oloasi kotoisaksi jonkun kanssa – vaikka kuinka haluaisit, että se toimisi.
Jatkossa treffielämässäsi pidä mielessäsi tämä yksinkertainen sääntö: Jos et tunne oloasi kotoisaksi seurustelukumppanisi kanssa kolmantena treffinäsi, älä painosta itseäsi tuntemaan oloasi kotoisaksi, kun dynamiikkaa ei yksinkertaisesti ole. Ihmiset roikkuvat joskus liian kauan treffeillä ja yrittävät saada sen sopimaan, koska toisella henkilöllä on joitakin ominaisuuksia, jotka ovat erittäin houkuttelevia. Hän saattaa olla ylivertaisen viehättävä, hyvin menestynyt työssään tai hänen elämäntyylinsä vaikuttaa yleisesti ottaen jännittävältä ja hauskalta.
Todellisuustarkistus: Jos se ei tunnu oikealta, se ei ole oikein. Vaikka seurustelu on väistämättä arvaamatonta, seurustelun ei tarvitse olla – eikä sen pitäisi olla – epämiellyttävää. Jos deittikokemuksesi johtavat siihen, että tunnet itsesi turhautuneeksi ja tyytymättömäksi, anna itsellesi mahdollisuus johonkin parempaan kohtaamalla kylmä, kova totuus. Sinun on tarkasteltava, mitä päätöksiä teet treffejä valitessasi, jotka saavat sinut tuntemaan olosi huonommaksi, eivät paremmaksi. Lohdutuksena on tietysti se, että mikään ei estä sinua muuttumasta!
Tietoa kirjoittajasta:
Tohtori Seth on laillistettu kliininen psykologi, kirjailija, Psychology Today -bloggaaja ja tv-vierasasiantuntija. Hän toimii Los Angelesissa ja hoitaa monenlaisia kysymyksiä ja häiriöitä ja on erikoistunut ihmissuhteisiin, vanhemmuuteen ja riippuvuuteen. Hänellä on laaja koulutus pariterapian johtamiseen, ja hän on kirjoittanut teoksen Dr. Seth’s Love Prescription: Overcome Relationship Repetition Syndrome and Find the Love You Deserve.