Les narcissiques considèrent les partenaires comme des trophées sous leur pouvoir et peuvent s’attendre à ce que les partenaires montrent de la déférence et un comportement adorable tout au long de la relation. La manipulation d’un partenaire est un abus émotionnel, et les narcissiques ont recours à des comportements assez bas s’ils sentent qu’ils perdent leur emprise sur un partenaire.

1. Jalousie. Lorsqu’ils craignent qu’un partenaire perde de l’intérêt, ils pourraient créer des situations qui génèrent de la jalousie chez leurs partenaires pour acquérir du pouvoir et du contrôle dans la relation et les narcissiques dont l’ego est le plus fragile induisent également de la jalousie pour se venger des partenaires, tester la relation, prouver la sécurité de la relation et construire leur propre estime de soi.
2. Culpabilité. Les narcissiques essaieront également de culpabiliser leurs partenaires pour tout comportement qui, selon le narcissique, est un signe d’irrespect ou de manque de gratitude adéquate. Les narcissiques sont des manipulateurs qui n’ont aucun scrupule à déformer les paroles ou les actions d’un partenaire d’une manière qui le ferait se sentir coupable ou avoir des remords à propos de choses pour lesquelles il n’a aucune raison de se sentir mal.
3. Menaces. Les narcissiques menaceront de mettre fin à la relation si un partenaire commence à faire preuve d’indépendance ou se comporte de manière contraire aux attentes du narcissique.

Love You, Love You Not : The Endless Cycle of Romantic Abuse

Les narcissiques ont besoin d’être admirés par leurs partenaires et le quotidien doit être un « festival de louanges ». Lorsqu’ils remarquent que l’intérêt ou l’enthousiasme d’un partenaire à leur égard diminue, ils peuvent devenir désespérés pour regagner l’affection de cette personne. Ils peuvent acheter des cadeaux coûteux, s’engager dans de grands gestes romantiques exagérés, tout ce qu’il faut pour que leur partenaire les remette sur le piédestal.

De petites choses peuvent conduire un narcissique dans un état d’anxiété et de peur – comme arriver en retard à un rendez-vous, devoir aller au travail plus tôt, sortir avec vos amis, ou oublier de porter la tenue que le narcissique voulait que vous portiez.

Le narcissique ou l’ancien partenaire est-il l' » ex fou  » ?

Les narcissiques qui sont particulièrement doués pour gagner l’affection et les louanges des autres sont susceptibles d’avoir aussi beaucoup de relations brisées. Ils sont bons pour accrocher des partenaires potentiels dans l’espoir de trouver quelqu’un de « plus grand et meilleur » qui fera que le narcissique se sentira « plus grand et meilleur » lui-même. Ils s’efforcent également de faire croire à chaque nouvelle conquête qu’ils ont été les victimes de leurs ruptures passées. Ils ont tendance à embellir leurs propres qualités tout en vilipendant leurs ex. Il est plus probable qu’un partenaire qui reste réellement dans une relation avec un narcissique soit le  » petit ami ou la petite amie actuel(le) fou(e)  » ; ce ne sont pas les ex qui sont fous – ils ont été intelligents et ont quitté la relation.

Symptômes d’une relation narcissique

Blanchiment

Dans les relations saines, les gens font de la place pour les erreurs d’un partenaire. Malheureusement, lorsque vous êtes impliqué avec un narcissique, le blâme pour toute bosse sur la route ou tout malentendu vous retombe dessus. Les narcissiques sont incapables d’accepter d’être eux-mêmes responsables de tout problème relationnel ou personnel. Les narcissiques rendent les autres responsables de leurs propres échecs, car toute menace pour leur amour-propre n’est tout simplement pas tolérée. Vous pouvez commencer à accepter que vous êtes moins que votre partenaire et vous pouvez commencer à vous déprécier et à accepter les critiques comme méritées, qu’elles le soient réellement ou non.

Attentes de perfection

Malheureusement, les individus qui sont prêts à rester dans des relations avec des narcissiques sont probablement dans des relations de dépendance mutuelle, et non dans des relations d’interdépendance avec leurs partenaires. Les narcissiques veulent des partenaires qu’ils croient être de bons reflets d’eux-mêmes. Ils veulent exercer un contrôle sur leurs partenaires de diverses façons ; cela peut inclure ce que les partenaires portent, comment les partenaires parlent, qui les partenaires voient, et ainsi de suite.

Dynamique du yoyo

A mesure que le narcissique resserre le contrôle sur l’expression de soi de son partenaire, ce dernier peut commencer à repousser et c’est à ce moment que le narcissique perd son sang-froid et que sa peur s’installe. La relation peut ressembler à un yoyo : vous essayez de prendre de la distance, mais vous êtes aspiré par les anciens schémas. Cela peut continuer jusqu’à ce que le narcissique se lasse de vous ou que vous ne répondiez plus à ses besoins.

La fixation des limites est un défi

Les narcissiques ne peuvent pas gérer les limites d’un partenaire parce que les narcissiques ne peuvent pas concevoir qu’un partenaire puisse exister au-delà de la relation. Les narcissiques objectivent les gens et les utilisent pour satisfaire leurs propres besoins – ils ne comprennent pas les besoins normaux d’espace et d’autonomie qu’auraient des partenaires. Si vous êtes utilisé pour soutenir l’ego d’un narcissique, si vous essayez de revendiquer un peu d’espace pour vous-même, le narcissique peut avoir l’impression que vous essayez de lui enlever une partie de sa propre identité. Votre dévouement aux besoins du narcissique est une mesure de sa propre valeur dans son esprit. Lorsque vous vous éloignez, les narcissiques essaient d’autant plus de vous ramener dans leur vie.

Les narcissiques et les amitiés insaisissables

Etre l’acolyte d’un narcissique n’est pas très amusant lorsque vous devez jouer le rôle de flagorneur ou de superfan tout le temps lorsque vous êtes ensemble. Les narcissiques ont du mal à accepter que les amitiés ne s’épanouissent pas lorsqu’elles sont construites sur le modèle maître/laquais. Le flux naturel des amitiés « donnant-donnant » dépasse la compréhension du narcissique. Ce n’est pas que les narcissiques veulent s’aliéner des amis potentiels – ils peuvent même ne pas se rendre compte de ce qu’ils font.

Les narcissiques s’attendent également à ce que leurs « amis » soient prêts à braquer les projecteurs sur le narcissique, peu importe à quel point leurs propres performances ou leur personnalité peuvent être stellaires. Le principal travail de l’ami d’un narcissique est de faire en sorte que le narcissique ait l’air bien, même quand il ne l’est pas. Cela peut être fatigant et nécessite que vous appreniez à étouffer votre propre besoin de reconnaissance ou d’attention afin de continuer à faire briller la lumière sur votre ami narcissique.

Les narcissiques ne peuvent pas maintenir des relations authentiques à long terme. Les relations authentiques exigent qu’une personne soit capable de « baisser sa garde » et d’être ouverte et honnête. Les narcissiques sont terrifiés à l’idée d’être vus comme « humains », car cela fissurerait l’image qu’ils essaient de projeter comme « surhumaine » et sans faille. Les vrais narcissiques, et pas seulement les personnes qui ont des qualités narcissiques, ont peu de chances d’avoir des amitiés normales, faciles à vivre, où l’on donne et reçoit – la plupart d’entre nous n’ont pas l’endurance nécessaire pour continuer à gonfler l’ego de leurs amis narcissiques. Les narcissiques aspirent beaucoup d’énergie des personnes qui essaient de se lier d’amitié avec eux – assez de louanges n’est jamais assez.