“/Assets/Triathlon+Australia+Digital+Assets/forager+banner.PNG “forager banner

A triatlon olyan tevékenység, amely az úszást, a kerékpározást és a futást egy versenyszámban egyesíti

A triatlon nem extrém sport, nem az élsportolók sportja és nem elérhetetlen cél. A hosszútávú triatlon egy aprócska része a sportágnak, és bár egyesek számára vonzó, nem reprezentálja a sportág egészét!

Az ausztrál triatlon minden korú és képességű embernek szól, és egész életen át tartó részvételt biztosít a triatlon sportban.
A sportba való bekapcsolódás néhány legjobb módja lehet:

a) Csatlakozz egy triatlon klubhoz.

A triatlonklubok remek lehetőséget nyújtanak arra, hogy találkozz más triatlonistákkal és edzőkkel, bekapcsolódj egy rendszeres edzésprogramba, vagy jelentkezz egy készségfejlesztő tanfolyamra. A klubok gyakran tájékoztatják tagjaikat a helyi vagy állami versenyekről és eseményekről, és nagyszerű társadalmi aspektust biztosítanak a sportnak.

KATT IDE, hogy megtaláld a legközelebbi klubot

b) Nevezz egy versenyre, a klubtársaiddal

Nevezz egy rövid távú kezdő /novice versenyre. Az ilyen versenyeket általában alacsony versenyigényű, mindenki számára szórakoztató eseményekként adják át.

c) Fontold meg egy csapat létrehozását az első versenyedhez

Nevezz egy két- vagy háromfős csapat tagjaként. Ez remek módja lehet annak, hogy kipróbáld a sportot a barátaiddal, és megismerkedj a triatlon három szakágával.

A triatlon különböző távjai

A triatlonnak vagy multisporteseménynek számos változata létezik, az alábbi táblázat jó áttekintést nyújt a különböző versenytípusokról és távokról:

Típus

Név

Táv

Triatlon

Enticer / Novice

Úszás – kevesebb, mint 750m

Futás – kevesebb, mint 20km

Futás – kevesebb, mint 5km

Sprint

Úszás – 750m

Futás – kevesebb, mint 20km

Futás – kevesebb, mint 5km

20km

Futás – 5km

Olympiai vagy klasszikus

Úszás – 1500m

Futás – 40km

Futás – 10km

Long Course / Half Iron Distance

Úszás – 2500 és 3800m között

Futás – 80km és 120km között

Futás – 20km és 30km között

Iron Távolság

Úszás – 3800m

Futás – 180km

Futás – 42km

Duatlon

Enticer / Novice

Futás – kevesebb mint 5km

Futás – kevesebb mint 30km

Futás – kevesebb mint 5km

Sprint táv

Futás – 5km

Futás – 30km

Futás – 5km

Standard távolság

Futás – 10km

Futás – 40km

Futás – 5km

Távolság

Hosszú. Pálya

Futás – 10km

Futás – 60km

Futás – 10km

Aquathlon

Változatos távok

Úszás – 10km

Aquathlon

Változatos távok

Úszás- futás

vagy

Úszás – futás – úszás

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.