Hány évesnek érzed magad ma? 25 évesnek, vagy nagyon fáradt 100-nak? Ahogy a mondás tartja, “az életkor csak egy szám”, és ebben rengeteg igazság van, ha az egészségedről van szó – az, hogy hány éve élsz, nem mindig jelzi a kondíciódat. Ha még nem ismered az anyagcsere-korodat, tudd meg, miért számít ez a számjegy, és […]
Continue.. Mit mond az anyagcsere-korod az egészségedről (és hogyan számítsd ki)