Az elliptikus tréner messze az egyik leghasznosabb és legsokoldalúbb edzőgép. Lehetővé teszik a felhasználók számára, hogy egy jó edzést kapjanak esőben vagy napsütésben, és szuper sokoldalúak. Az elliptikus trénerek arról ismertek, hogy kiváló kardiovaszkuláris edzést biztosítanak, de ennél sokkal többre is képesek. Ezek a hasznos gépek az izomfejlesztést és az erő növelését is segíthetik a különböző ellenállási szinteknek, valamint a dőlésszinteknek köszönhetően (csak egyes modelleknél vannak jelen). Mindenki, aki már járt edzőteremben, egyszer már használt elliptikus trénert, de vajon tényleg mindent tud az elliptikus trénerekről? Ha ezt olvassa, a válasz valószínűleg nem. Akár tájékozottabb felhasználó szeretne lenni, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az edzésből, akár azt tervezi, hogy a közeljövőben vásárol egy elliptikus trénert az otthoni edzőterembe, hamarosan sokkal többet fog megtudni az elliptikus trénerekről. Számos különböző típusú elliptikus gép létezik, és mindegyik különböző képességekkel és funkciókkal rendelkezik. Érintsük meg röviden a rendelkezésre álló típusokat, majd mindegyikre részletesebben is kitérünk.