Készítsd el ezt a gyors és egyszerű áfonyakompótot 3 összetevőből, mindössze 15 perc alatt! Használj friss vagy fagyasztott áfonyát, és fogyaszd joghurthoz, palacsintához, gofrihoz, pirítóshoz és még sok máshoz.
Áfonyaszósz
Az áfonyakompót igazán könnyen elkészíthető, és annyira sokoldalú! Gyors (mindössze 15 perc alatt elkészül), és mindössze 3 egyszerű összetevőre van szükséged.
Az elkészítéséhez csak melegítsd össze az egészet, amíg be nem sűrűsödik.
Felhasználhatod azonnal, tárolhatod a hűtőben akár 5 napig, vagy lefagyaszthatod.
Aztán élvezd ezt az egyszerű és finom áfonyakompótot palacsintára, fagylaltra, zabpehelyre, joghurtra, müzlire stb. Nagyszerű reggelire vagy desszertnek.
Nálunk mindig készítünk kompótot. Olyan gyors és csodálatos módja a szezonális gyümölcsök felhasználásának. Ráadásul az íze is elképesztő!
Édes, fanyar és sűrű, és az egész bogyóknak köszönhetően csodálatos az állaga. Teljes boldogság, én mondom neked!
Hétvégén gyakran rotyog a tűzhelyen egy fazéknyi gyümölcs, hogy legyen kompótunk a hétre. Ha szezonja van, akkor valamikor a tűzhelyen lesz, és kompót lesz belőle!
Én a zabpehelybe vagy joghurtba szeretem, a gyerekek pedig fagylaltra és palacsintára szeretik. Soooo finom.
Miért fogod szeretni ezt a receptet
Egy ízletes és sokoldalú szósz.
Gyorsan elkészíthető.
Egy remek módja az áfonya felhasználásának.
3 egyszerű hozzávaló.
Sokféleképpen felhasználható.
Kompót
A kompót a lekvárhoz hasonló, de sokkal kevesebb cukor van benne, és mindössze 15 perc alatt elkészítheted.
Sokkal kisebb adagokban is könnyedén elkészítheted.
Nem tart olyan sokáig, mivel nem befőtt, de nálam amúgy sem tart sokáig – egyszerűen annyi mindenre felhasználható!
Néhány gyümölcsből percek alatt kompótot készíthetsz. Szeretem a szeder kompótot a joghurtba, a málnakompótot a sajttortába és a mangókompótot a gofriba tenni.
A szilvakompót fantasztikus a pirítósra, az ananászkompótot pedig imádom a zabpehelyhez adni.
Ha több áfonya marad a kompót recept elkészítéséből, próbáld ki az áfonyás jégkrémben!
Nézd meg a legjobb gyümölcskompót receptek listáját
Ingredients
Ez a recept nagyon egyszerű – de annyira tele van remek ízekkel. Csak néhány összetevőre van szükséged.
Áfonya – használj friss vagy fagyasztott bogyókat. Mindkettő tökéletesen működik.
Citromlé – a fanyar citromlé igazán kiemeli az áfonya ízét, és átvágja az édességet.
Cukor – a kompóthoz sokkal kevesebb cukor kell, mint a lekvárhoz. Éppen csak annyira, hogy megédesítse a bogyókat
Víz
Lépésről lépésre bemutató
Ez egy igazán egyszerű recept. Kövesse ezeket a lépésről lépésre készült fotókat a tökéletes eredményért. Ezután görgess le a receptlapra a teljes összetevőlistáért és a módszerért.
Öblítsd le. az áfonyát, és szedd ki a törmeléket.
Add az áfonyát, a cukrot, a citromlevet és a vizet egy lábasba, keverd össze, és forrald fel.
Hagyjuk forrni 5 percig.
Visszavesszük a hőfokot alacsonyra, és hagyjuk, hogy az áfonyamártás időnként megkeverve 10 percig főjön és sűrűsödjön.
Szakértői tippek
Hogyan sűrítsük be a kompótot: A gyümölcsök nedvességtartalma eltérő lehet. Ha a kompótod nem sűrűsödik be (ne feledd, hogy ahogy hűl, tovább sűrűsödik), adj hozzá 1 evőkanál kukoricakeményítőt 1 evőkanál vízbe keverve (ezt nevezzük “szuszpenziónak”), keverd bele, és főzd néhány percig. De általában erre nincs szükség. Az áfonyában és a citromlében pektin van, ami természetes módon sűríti a kompótot.
Tálalja ezt a kompótot melegen vagy hidegen.
Friss, fagyasztott vagy konzervgyümölcsből is készíthet kompótot.
Vegánissá teheti: ellenőrizze, hogy a cukor vegán. Egyes országokban, például az USA-ban, egyes cukrokban csontsavat használnak. A biocukor általában nem. Ausztráliában, az Egyesült Királyságban stb. a legtöbb cukor vegán.
Tárolás és fagyasztás
- Az áfonyakompót akár 5 napig is eláll a hűtőben
- Ez a kompót teljesen kihűlve lefagyasztható.
Variációk
Ez egy olyan egyszerű recept, hogy könnyen hozzáadhatunk más ízeket, hogy különlegesebbé tegyük. Próbáld ki ezeket a variációkat:
- Adj hozzá 1 teáskanál vanília- vagy mandulakivonatot.
- Adj hozzá egy fahéjrudat.
- Kóstold meg citrom helyett narancslével.
- Felnőtteknek adjunk hozzá egy feles bourbont, rumot vagy creme de cassis-t, a végén belekeverve.
Az áfonyakompót felhasználása
Az ízletes áfonyakompótot sokféleképpen felhasználhatjuk. Próbáld ki!
Jégkrémben
Joghurtba forgatva
Zabpehelyben
Palacsintával (próbáld ki a szuper…pelyhes vegán palacsintát)
Kenyérre kenve
Bundáskenyérre kanalazva
Muffin vagy torta töltelékként
Megtalálod a receptet
Egyszerű áfonyakompót
Kate Hackworthy | Veggie Desserts
Készlet
-
Fazék
Szerepek
- 2 csésze (300g) áfonya frissen vagy fagyasztva
- 2 evőkanál cukor
- 1 evőkanál citromlé
- 1 evőkanál víz
Elkészítési útmutató
-
Adjuk hozzá az áfonyát, cukrot, a citromlevet és a vizet egy lábasba, keverjük össze, majd forraljuk fel. Hagyjuk forrni kb. 5 percig, gyakran kevergetve, hogy ne perzselődjön meg.
-
Visszavesszük a hőfokot alacsonyra, és 10 percig hagyjuk főni és besűrűsödni. Ahogy hűl, tovább fog sűrűsödni. Ha szükséges, 1 tk kukoricakeményítőt keverjünk el 1 tk vízben, adjuk az áfonyakompóthoz, és főzzük még egy percig.
-
Tálaljuk melegen, vagy hagyjuk kihűlni, és sterilizált üvegben tároljuk a hűtőben legfeljebb 5 napig (vagy fagyasszuk le 2 hónapig).
Videó
Jegyzetek
A megadott tápértékadatok tájékoztató jellegűek és számos tényezőtől függően változhatnak, így nem garantáltan pontosak. Kérjük, speciális diétás tanácsadásért forduljon regisztrált dietetikushoz.
- Pin
- Tweet
- Share