I narcisisti vedono i partner come trofei sotto il loro potere e possono aspettarsi che i partner mostrino deferenza e comportamenti adoranti durante la relazione. La manipolazione di un partner è un abuso emotivo, e i narcisisti ricorrono ad alcuni comportamenti piuttosto bassi se sentono che stanno perdendo la loro presa su un partner.

1. Gelosia. Quando temono che il partner perda interesse, potrebbero creare situazioni che generano gelosia nei loro partner per acquisire potere e controllo nella relazione e quei narcisisti con gli ego più fragili inducono anche la gelosia per vendicarsi dei partner, mettere alla prova la relazione, provare la sicurezza della relazione e costruire la propria autostima.
2. Senso di colpa. I narcisisti cercheranno anche di far sentire i loro partner in colpa per qualsiasi comportamento che il narcisista ritiene sia segno di mancanza di rispetto o di mancanza di adeguata gratitudine. I narcisisti sono manipolatori che non si fanno scrupoli a distorcere le parole o le azioni del partner in modo da farlo sentire colpevole o in colpa per cose di cui non ha motivo di sentirsi in colpa.
3. Minacce. I narcisisti minacciano di porre fine alla relazione se il partner inizia a mostrare indipendenza o si comporta in modo contrario alle aspettative del narcisista.

Love You, Love You Not: The Endless Cycle of Romantic Abuse

I narcisisti hanno bisogno di essere ammirati dai loro partner e ogni giorno deve essere una “festa di lodi”. Quando notano che l’interesse del partner per loro o l’entusiasmo per loro sta diminuendo, possono diventare disperati per riconquistare l’affetto della persona. Possono comprare regali costosi, impegnarsi in grandi gesti romantici esagerati, qualsiasi cosa serva per far sì che il partner li rimetta sul piedistallo.

Piccole cose possono portare un narcisista in uno stato di ansia e paura – come arrivare tardi ad un appuntamento, dover andare al lavoro presto, uscire con gli amici, o dimenticare di indossare l’abito che il narcisista voleva che indossaste.

È il narcisista o l’ex partner il “pazzo ex”?

I narcisisti che sono particolarmente bravi a conquistare l’affetto e la lode degli altri hanno probabilmente anche molte relazioni interrotte. Sono bravi ad agganciare potenziali partner nella speranza di trovare qualcuno “più grande e migliore” che faccia sentire il narcisista “più grande e migliore” lui stesso. Lavoreranno anche per assicurarsi che ogni nuova conquista creda di essere stata la vittima nelle rotture passate. Tendono ad abbellire le proprie buone qualità mentre diffamano i loro ex. È più probabile che il partner che rimane effettivamente in una relazione con un narcisista sia il “pazzo fidanzato o fidanzata attuale”; non sono gli ex ad essere pazzi – sono stati intelligenti e sono usciti dalla relazione.

Sintomi di una relazione narcisistica

Colpa

In relazioni sane, le persone fanno spazio agli errori del partner. Sfortunatamente, quando sei coinvolto con un narcisista, la colpa di ogni incidente di percorso o incomprensione ricade su di te. I narcisisti non sono in grado di accettare la responsabilità di qualsiasi problema relazionale o personale. I narcisisti incolpano gli altri per i loro fallimenti, poiché qualsiasi minaccia alla loro autostima non è semplicemente tollerata. Si può iniziare ad accettare di essere meno del proprio partner e si può iniziare a sminuire se stessi e ad accettare le critiche come meritate, che lo siano davvero o meno.

Aspettative di perfezione

Sfortunatamente, gli individui che sono disposti a rimanere in relazioni con i narcisisti sono probabilmente in relazioni di dipendenza reciproca, non in relazioni interdipendenti con i loro partner. I narcisisti vogliono partner che credono siano buoni riflessi per loro. Vogliono esercitare il controllo sui loro partner in una varietà di modi; questi potrebbero includere cosa indossano i partner, come parlano i partner, chi vedono i partner, e così via.

Dinamica Yoyo

Quando il narcisista stringe il controllo sull’auto-espressione del partner, il partner potrebbe iniziare a respingere e questo è il momento in cui il narcisista perde la calma e la paura prende piede. La relazione può diventare qualcosa come uno yoyo – si cerca di prendere una certa distanza, ma si viene risucchiati di nuovo nei vecchi schemi. Questo può andare avanti fino a quando il narcisista si stanca di te o tu non servi più ai suoi bisogni.

Boundary Setting Is a Challenge

I narcisisti non possono gestire i confini di un partner perché i narcisisti non possono concepire che un partner possa esistere al di là della relazione. I narcisisti oggettivano le persone e usano le persone per soddisfare i propri bisogni – non capiscono i normali bisogni di spazio e autonomia che i partner avrebbero. Se sei usato per sostenere l’ego di un narcisista, se cerchi di rivendicare un po’ di spazio per te stesso, il narcisista può sentire che stai cercando di togliergli parte della sua identità. La vostra devozione ai bisogni del narcisista è una misura dell’autostima del narcisista nella sua mente. Quando vi allontanate, i narcisisti si sforzano ancora di più di farvi rientrare nelle loro vite.

I narcisisti e le amicizie sfuggenti

Essere la spalla di un narcisista non è molto divertente quando si deve recitare il ruolo di sicofante o di superfan tutto il tempo quando si è insieme. I narcisisti hanno difficoltà ad accettare che le amicizie non prosperano quando sono costruite su un modello master/lackey. Il flusso naturale delle amicizie “dare e avere” è al di là della comprensione del narcisista. Non è che i narcisisti vogliano alienare i potenziali amici – potrebbero anche non rendersi conto di quello che stanno facendo.

I narcisisti si aspettano anche che i loro “amici” siano disposti a far brillare i riflettori sul narcisista, non importa quanto stellare possa essere la loro performance o personalità. Il compito principale dell’amico di un narcisista è quello di far apparire bene il narcisista – anche quando non lo fa. Questo può essere faticoso e richiede che si impari a soffocare il proprio bisogno di riconoscimento o di attenzione per continuare a far brillare la luce sul proprio amico narcisista.

I narcisisti non possono mantenere relazioni genuine a lungo termine. Le relazioni autentiche richiedono che una persona sia in grado di “abbassare la guardia” e di essere aperta e onesta. I narcisisti sono terrorizzati dall’essere visti come “umani”, poiché questo incrinerebbe l’immagine che cercano di proiettare come “sovrumana” e impeccabile. I veri narcisisti, non solo le persone con qualità narcisistiche, è improbabile che abbiano amicizie normali, accomodanti, che danno e prendono – la maggior parte di noi non ha la resistenza necessaria per continuare a pompare l’ego degli amici narcisisti. I narcisisti succhiano un sacco di energia dalle persone che cercano di fare amicizia con loro – le lodi non sono mai abbastanza.