Con l’avvicinarsi della stagione delle maratone, chi soffre di calli ovunque sta iniziando a pensare che calli e corsa non possano coesistere.

Ma non è detto che sia così.

Molti corridori lottano con i calli, sia a causa di calzature mal adattate che per la sfortunata struttura del piede. E mentre l’afflizione è spesso dolorosa, non è necessariamente un problema – le corse comode sono ancora a portata di mano.

Bunion Booties scivolano facilmente sotto i calzini e le scarpe da corsa, rimangono in posizione anche in attività fisica vigorosa e lavorano in modo efficiente per riallineare le dita dei piedi e ridurre il dolore. Diversi corridori che hanno recensito Bunion Bootie hanno dichiarato un enorme sollievo durante l’esercizio dopo aver dato la bootie un colpo. Bunion e corsa POSSONO coesistere.

Cosa dice la gente di Bunion Bootie

“Usando Bunion Bootie ho notato un cambiamento graduale ma significativo nella mia andatura e nel comfort mentre cammino e mi alleno per la prossima corsa. Sento meno dolore al piede, alla caviglia, al ginocchio e alla gamba rispetto agli ultimi 5 anni. Il Bunion Bootie è un salvavita quando si tratta di dolore all’alluce valgo”. Emily

“Correre e camminare è molto più comodo. Sembra correggere il mio alluce dallo sfregamento. Il Bunion Bootie è molto meglio di distanziatori di punta molto confortevole. “Janice

Il passo più importante (ha, foot pun) verso la corsa senza dolore è la selezione di scarpe da corsa per lavorare con il vostro bunion. Secondo foot.com, le scarpe devono essere larghe – forse anche una mezza misura più grande del tuo solito – e preferibilmente ammortizzate nella zona della punta da un tessuto morbido, come il mesh.

Evitare scarpe da corsa con scatole di punta affusolate. Livestrong.com dice che tali disegni sono difficili su qualsiasi tipo di piede – specialmente quelli con bunions. Invece, cercare scatole di punta rotonde e profonde per ridurre al minimo il contatto doloroso con il bunion durante l’esecuzione.

D’altra parte, l’esecuzione è un esercizio ripetitivo e fisicamente impattante, rendendolo particolarmente non cooperativo con bunions. Secondo Livestrong.com, molti corridori afflitti da bunion beneficiano di distanziatori per riposizionare le dita dei piedi nelle loro posizioni anatomiche naturali.

Ecco dove entra in gioco Bunion Bootie.

A differenza dei distanziatori tradizionali, Bunion Booties scivola facilmente sotto i calzini e le scarpe da corsa, resta fermo anche in attività fisiche vigorose e lavora in modo efficiente per riallineare le dita dei piedi e ridurre il dolore. Diversi corridori che hanno recensito Bunion Bootie hanno dichiarato un enorme sollievo durante l’esercizio dopo aver dato un colpo al bootie.

Se sei un corridore che soffre di dolore al bunion, non arrenderti. Piuttosto, mantieni una mentalità positiva, seleziona attentamente le tue calzature e considera Bunion Bootie per aiutare ad alleviare il dolore all’alluce valgo durante l’attività fisica. Sarai in giro a correre intorno a quegli altri ragazzi in pochissimo tempo.

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