ファヒータス・デ・ポロ
すぐに食卓に出せる、家族で楽しめるチキン料理をお探しですか? チキンファヒータがその答えです。
Fun Fact
ファヒータの直訳が「小さな短冊」だということを知っていましたか?
作り方は、鶏胸肉を薄くスライスし、グアヒージョとアルボル唐辛子、パプリカを加えた自家製ファヒータシーズニングで味付けし、玉ねぎとピーマンをスライスします。 また、”beautiful “は “beautiful “を意味し、”beautiful “は “beautiful “を意味します。 また、「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」は、それぞれ「餃子の王将」、「餃子の王将」と呼ばれています。
How to Make Chicken Fajitas
手順通りに作れば、素晴らしい出来栄えになりますよ。 レシピを2倍にすると、大勢で食べることができます。
Ingredients:
- 2 lbs. チキンファヒータシーズニング
- 白タマネギ大1個
- グリーンベルペッパー1個
- イエローベルペッパー1個
- オレンジベルペッパー1個
- レッドベルペッパー
- 小匙1. 塩+お好みで
- 12~18枚 フラワートルティーヤまたはコーントルティーヤ
- 1カップ メキシコクリームまたはサワークリーム(任意)
- 2カップ 赤または緑のお好みのサルサ
- 6ライム(任意)
代用品です。
設備:
始める前にすべての道具を集めます。 以下が必要です。
- 大きなまな板
- 包丁
- トングまたはフライ返し
- 底の厚い鍋またはスキレット(鋳鉄製のスキレットが最適)
- 取り皿
- 取りスプーンまたはトング
まず、最初に。 鶏肉の下ごしらえ
まずは、肉の厚みが均一になるように、鶏胸肉にバターを塗ることから始めます。
次に1/2インチの薄さに切ります。
当社のファヒータシーズニングと塩小さじ1でよく味付けしてください。 また、当社のタコスシーズニングもチキンの下味に使うとおいしくいただけます。 お好みでどうぞ。
スパイスミックスは、グアヒージョ・ペッパー、アルボル・ペッパー、コリアンダー・シード、パプリカ、砂糖、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、クミン、ブラックペッパー、メキシコ産オレガノをブレンドしたものです。
次に野菜の下ごしらえ
玉ねぎは薄切りにします。
パプリカはヘタと種を取り除き、幅1/4にスライスします。
ファヒータを作る
厚底鍋を中火で熱し、下味をつけた鶏肉を入れる。
鶏肉を裏返し、さらに2分ほど焼く。
玉ねぎを加える。
玉ねぎを鶏肉に混ぜ、3分ほど加熱します。
パプリカをすべてフライパンに加えます。
5~7分、鶏肉に火が通り、ピーマンに火が通るが歯ごたえが残るまで定期的に裏返しながら焼く。
鶏肉の焼き加減を確認して、必要に応じて塩を調節する。
Serving
鶏肉を焼いている間に、脇に置いたコマルまたは鉄板でトルティーヤを温め、キッチンタオルで覆って温めておきます。
それぞれのトルティーヤに、焼いたファヒータをのせ、メキシカンクリームまたはサワークリーム、サルサロハまたはサルサベルデ、お好みでライム汁を一吹きします。 私たちは最近Carta Blancaを楽しんでいます。
大勢で楽しむ料理
これは大勢で集まる料理として最適です。誕生パーティー、スーパーボウルパーティー、クラブのミーティングなど考えてみましょう。 2倍、3倍と大量に作っても、準備にほとんど時間はかかりません。
Self Serve Fajita Station
ファヒータ・ステーションを設置し、左から右へ以下のものをサービングテーブルに並べます。
- 取り皿
- 温かいトルティーヤ
- 大皿の上のファヒータ
- メキシカンクリームまたはサワー
-
ファヒータ・ステーションをセットします。 クリーム
- サルサ
- ライム
- 紙ナプキン
保存方法: チキンファヒータは冷蔵庫で数日保存がきくので、作り置きに最適な料理です。 温め直して盛り付けるのも簡単です。 冷凍するとパプリカがドロドロになるので、冷凍しない方が良いのですが、冷凍しても美味しく食べられますよ。
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チキンファヒタのレシピ
設備
-
カットボード
-
包丁
-
トングまたはフライ返し
-
厚底鍋またはスキレット
-
鍋
a 大皿
材料
- 2 lbs. 骨なし鶏胸肉
- ファヒータシーズニング 大さじ3
- 白タマネギ 大1個
- グリーンベルペッパー 1個
- イエローベルペッパー 1個
- オレンジベルペッパー 1個
- レッドベルペッパー 1個
- 小匙1. 塩 + 適量
- 12枚 フラワートルティーヤ お好みでコーントルティーヤ
- 1カップ メキシコ風クリーム
- 2カップ サルサ お好みでお選びください。 赤または緑
- ライム6個 キーライム
作り方
鶏肉の準備
-
鶏胸肉をバターフライにしてから1½インチの短冊にスライスする。
-
鶏肉にファヒータシーズニングと塩小さじ1でよく下味をつけます。
-
玉ねぎとパプリカを切りながら、鶏肉を脇に置きます。
野菜の準備
-
玉ねぎはごく薄い千切りにします。
-
パプリカはヘタと種を取り除き、1/4インチ幅にスライスします。
ファヒータを作る
-
厚底鍋で中火にかけ、下味をつけた鶏肉を加えます。
-
鶏肉を裏返し、さらに3分ほど焼く。
-
パプリカをすべて加え、よく混ぜる。
-
さらに5~7分、鶏肉には完全に火が通り、パプリカには火が通りながらもほんの少し歯応えを残すまで時々裏返しながら焼く。
-
ファヒータを焼いている間にトルティーヤを温める。
Serving
-
各皿に2~3枚の温かいトルティーヤを乗せる。 それぞれのトルティーヤにファヒータを詰め、メキシカンクリーム、サルサ、お好みでライム汁をひと吹きしてください。
Notes
- 4色のペッパーがすべて手に入らない場合は、ペッパーを自由に組み合わせて使用できます。
Storage
- Chicken fajitasは冷蔵庫で数日保存可能です。 冷凍するとパプリカがドロドロになるので、冷凍しない方が良いですが、冷凍しても美味しく食べられます。
栄養
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