ハリッサ(北アフリカのチリペースト)

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ハリッサは有名で万能の北アフリカ赤唐辛子ペースト、料理に素晴らしい味、色、キックを追加します! ハリッサは、チュニジアで最も有名な唐辛子の一種で、その味と香りは、あなたの料理に素晴らしい味と色を加えます。 作り方は簡単で、冷蔵庫で数週間保存できます!

ハリッサは、チュニジアやアルジェリア料理で人気がありますが、おそらくモロッコ料理に最もよく関連している、火のような北アフリカのチリペーストです。 乾燥した唐辛子、オリーブオイル、にんにく、スパイスで構成されています。 乾燥した唐辛子を熱湯で戻し、ホールスパイスをトーストしてすり潰し、フードプロセッサーやミキサー(または乳鉢と乳棒を使用)で、もったりとしたペースト状になるまですべてをパルス状にします

一度自分で作ったら、もう市販のものを使うことはないでしょう。 自家製ハリッサの味は、市販のものよりもずっと大胆で鮮やかです。 冷蔵庫に常備しておけば、いつでも料理に風味と彩りを添えてくれますよ。

How To Use Harissa

この万能ソースの使い方は無限大ですが、ここではいくつかのアイデアをご紹介します。

  • バーガー – バーガーミートに混ぜるか、マヨネーズやケチャップに混ぜてください。
  • 揚げ物ソース – マヨネーズに加えて、ディッピングソースとして使ってください!

    HARISSA

    このソースは、炒め物や揚げ物に最適です。

  • サンドイッチ
  • ジャイロ
  • マリネードまたはラブ-肉、鶏肉、魚に最適です。
  • フィッシュタコス
  • ソース& シチュー-少量で味に深みを与え、熱さを加えます。
  • ローストベジタブル-オーブンで焼く前にハリッサと野菜を和えてください。
  • ヨーグルトソース/ドレッシング-グリルした肉やサラダにスパイシーでさわやかなソースを。
  • サラダドレッシング-ビネグレットにも最適です。
  • フムス-少しハリッサを入れて、さらに風味と刺激を加えます。
  • パスタ-トマトソースに少し加えてください。
  • ピザ-ピザソースに少し加えてください。
  • 卵-卵にタバスコソースを加えるのが好きなら、これを試してみるまで待ってください!
  • ハリス-卵にタバスコソースを加えるのは好きですか?

ハリサの作り方

始めましょう!

あなたは様々な赤唐辛子を使用できます、それはあなたの選択の問題です。 ニューメキシコやグアヒージョの唐辛子がよく合います。

注意:ハリッサを焦げるほど辛くしたくない場合は、乾燥した唐辛子を切り開き、種と膜を取り除くとよいでしょう。 (

乾燥した唐辛子の上に熱湯を注ぎ、20分間放置する。

唐辛子を浸している間、小さなスキレットを中火にかけ、キャラウェイ、コリアンダー、クミンシードをよく混ぜながら香りが強くなるまでトーストする(4〜5分程度)。 焦がすと苦くなるので注意。 スパイスを完全に冷ましてから、スパイスグラインダーまたはコーヒーグラインダーに移し、微粉末にする。 私はKRUPSのコーヒー/スパイスグラインダーを10年以上使っていますが、まだまだ元気です。

唐辛子を水切りして絞り、できるだけ多くの液体を出します。 挽いたスパイス、オリーブオイル、にんにく、塩、レモン汁と一緒にフードプロセッサーに入れる。 滑らかなペースト状になるまで処理する。 3517>

ペーストをガラス瓶に移し、上からオリーブオイルを1/4インチほど余分に注ぎます。 使用後は、毎回オリーブオイルを上からかける。 3517>

お楽しみに!

モロッコ風チキン、アプリコット、アーモンドタジン

PIN ME!

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Harissa (North African Chili Paste)

Kimberly Killebrew

この有名な北アフリカ赤唐辛子ペーストを使って、いつでも料理に風味、色、刺激を加えてください!Harissa (North African Chili Paste)

プリントレシピ

5票

準備時間 10分
準備時間 5票 調理時間 5分
浸漬時間 20分
合計時間 20分

コース調味料です。 ソース
Cuisine Moroccan, North African, チュニジア

16人前
カロリー 39kcal

材料 1x2x3x

  • 乾燥赤唐辛子16本(ニューメキシコやグアヒージョの唐辛子が良く効く。 種、膜、茎を取り除く。 本当に辛いペーストにしたい場合。 膜は残す)
  • キャラウェイシード小さじ1/4
  • クミンシード小さじ1
  • コリアンダーシード小さじ1
  • エクストラバージョンを大さじ3バージンオリーブオイル
  • コーシャーソルト小さじ1/2
  • にんにく3片
  • 絞りたてレモン汁大さじ2

使い方

  • ドライチリをボールに入れ熱湯をかけて蓋をします。 20分ほど置いておく。 小さなスキレットを中火で熱し、キャラウェイ、コリアンダー、クミンの種をよくかき混ぜながら、香りが強くなるまで4~5分ほど乾煎りする。 完全に冷ましてから、スパイスまたはコーヒーグラインダー(または乳鉢と乳棒)に移し、微粉末に挽く。
  • 次に、唐辛子を水切りして絞り、できるだけ多くの液体を出す。 挽いたスパイス、オリーブオイル、にんにく、塩、レモン汁と一緒にフードプロセッサーに入れます。 滑らかなペースト状になるまで処理する。 乾燥しすぎている場合は、オリーブオイルを追加する。 ガラス瓶にペーストを移し、上からオリーブオイルを1/4インチほど注ぎます。 使用後は毎回、オリーブオイルをかける。 冷蔵庫で保存する。 3週間ほど保存可能です。 約1カップ分。

Nutrition

サービング: 1テーブルスプーン|カロリー: 39kcal|炭水化物: 4g|たんぱく質:1g|脂質:3g|飽和脂肪:1g|ナトリウム:77mg|カリウム:0. 149mg|食物繊維:1g|糖質:2g|ビタミンA:428IU|ビタミンC:66mg|カルシウム:9mg|鉄:1mg

キーワード ハリッサ
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