Winter

Winters are wonderful because the child can be quite cosy and warm with sweater, bundled blankets and so. ただし、その場合でも周囲の温度は適切に保つ必要があります。 冬のベビールームの理想的な温度は、せいぜい23～24度です。 日中は18度から23度の間が適当です。 夜間は、暖かい毛布で赤ちゃんを包みながら、温度を低めに設定することができます。 雨粒の音、雷、稲妻、そして心地よい夜が、赤ちゃんにとって快適なだけでなく、とても刺激的な時間です。 モンスーンの気温は、日中は暑く、夜間は涼しくなるといった変化があります。 そのため、家の中の温度は19〜22度くらいが快適な範囲に設定されています。 赤ちゃんは新鮮な空気を呼吸と恋に落ちることができますが、夜があまりにもcold.5760>

日中の赤ちゃんのための右の部屋の温度は？

最適な室温は、あなたの小さな one.

Day Time Temperature

赤ちゃんの部屋の日の温度は、全体に安定した状態に保つ必要があります一日を通して変化することがあります。 このような場合、「痒いところに手が届く」状態であることが大切です。 冬は何枚もの衣服に包まれているため、赤ちゃんは汗だくになってしまうこともあります。 同時に、手も冷たくなっているかもしれません。 そのような場合は、少し温度を上げ、衣服を少し脱がせてあげるとよいでしょう。

夜間温度

夜間温度は、体を眠りに誘い、一晩中快適に過ごせるよう、低めに設定するとよいでしょう。 一般に、赤ちゃんは大人と違って、毛布がなくても本当によく眠ることが観察されています。 毛布がなくてもよく眠れるのであれば、無理に毛布をかぶせないでください。 部屋の温度は、快適な19～21度に保つと熟睡できます。

How to Know Whether Your Baby Is Cold or Hot?

赤ちゃんが暑すぎず寒すぎず快適かどうかは、体の特定の部分の温度をチェックすることで簡単に知ることができます。 それは、赤ちゃんの耳と胸です。 汗ばんでいて、赤ちゃんが少しぐったりしているようなら、ちょっと暑すぎるかもしれません。 また、脱水症状により、頭上が少しくぼんでいることもあります。 これは主に、赤ちゃんの循環系がまだ成長しており、体全体の体温を均一に保つのに時間がかかるためです。

快適さをチェックする確実な方法は、自分自身の感触を確かめることです。 あなたが赤ちゃんの部屋で寒いと感じたら、赤ちゃんも寒いと感じている可能性が高いのです。 そこで、温度を上げるか、小さな毛布を掛けてあげましょう。

• 赤ちゃんが暑すぎると、胸や髪に汗をかき、頬が少し赤くなり、素早く短い呼吸をするようになります。 また、眠りが浅くなることもあります。 部屋の温度を下げ、赤ちゃんにかかっている毛布をすべて取り去りましょう。 衣服は2、3枚重ねれば十分です。 赤ちゃんが病気である場合は、急な発熱で体温が上がることがあるので、1～2枚減らすのがベストです。
• ベビーベッドが混み合わないようにしましょう。 お気に入りのぬいぐるみを1～2個置く程度にとどめ、空っぽの広々とした空間を保ちましょう。 扇風機は、空気をあまり冷やすことなく、空気を動かしてくれます。
• 可能であれば同じ部屋で一緒に寝かせましょう。

赤ちゃんの成長サイクルにおいて、睡眠は非常に重要です。 適切な室温を確保し、部屋の中の一定の睡眠条件に気をつけることで、赤ちゃんはいつでもどの季節でも良い睡眠を楽しむことができます。

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