Pedicures Step By Step

材料：

l 洗面器または浴槽
l フットソーク ( Divina Sparific), エプソム塩またはバスソルト
l 軽石のスポンジ (Titania またはMr. Pumi）
lマニキュアブラシ
l除光液・コットン
lマニキュア（China Glaze、Color Club、Orly…）
l爪の手入れ
l爪の手入れ（China Glaze、Color Club、Orly…）。)
l ベースコート
l トップコート
l 足爪切り
l ヤスリ（エメリーボード）
l オレンジウッドスティック（キューティクルスティック）
l 化粧水（ディビーナ, フットシルクローション）
l フットスクラブトリートメント（ディヴィーナフットスクラブ）

自分を甘やかす気分のときも、おめかしを始めたばかりのときも、ペディキュアは長い1日を終えた後の最も癒しとリラックスをもたらすボディトリートメントのひとつになりえます。 日々、避けられないストレス要因に囲まれている方は、ペディキュアで気になることを洗い流してしまいましょう

Step 1: 洗面器（または浴槽）にぬるま湯を数センチためます。

ステップ2：お湯をためている間に、除光液とコットンを使って足の指についた古いマニキュアを落とします。

ステップ3：本や雑誌を手に取り、音楽をかけたり、ただ座って、疲れた足に温かいお湯をかけるのを楽しみます。 545>

ステップ4：小さなブラシを使って、片足からもう片方の足をやさしくブラッシングします。

ステップ5：フットスクラブを使い、かかとやざらつきのある場所に注意しながら、クリームを足になじませてください。

ステップ6：軽石スポンジは、乾燥し、荒れた足に素晴らしい効果を発揮します！

ステップ6：軽石スポンジを使用し、足裏をマッサージします。 安価な軽石スポンジを使い、残ったザラザラした部分を解消します。

ステップ7: 両足を浴槽から出し、タオルで水分を拭き取ります。 お好みの化粧水をつけてマッサージ。 (

ステップ8：オレンジウッドスティックを使って、爪に沿って甘皮をやさしく押し戻します。

ステップ9：足の爪を塗る場合は、爪先用のセパレーターを使用すると簡単です。 マニキュアのベースコートを塗って、隆起部分や凹凸を埋めます。 ベースコートは一般的に透明または
やや不透明で、爪が割れないように補強する効果があります。

Step 10: マニキュアのお好みの色合いを選び、塗ります。 最初のコートが乾くまで待ち、繰り返します。 (

ステップ11：透明なトップコートを塗って、輝きを与え、色落ちから守ります。

ステップ12：滑らかで柔らかい足と美しくなったつま先をお楽しみください。 これで、お気に入りのサンダルでも、自宅で履くスリッパでも、快適に過ごすことができるようになりました。 どんな場面でも、あなたの足は美しく、気持ちの良いものです！
所要時間の目安: 45分～1時間、お好みにより異なります。