決断、愉快な決断。 サンシャインイエローにするか、青磁の緑にするか。 パステルカラーの水玉模様か、微妙なストライプか。 星をちりばめた太陽系か、動物の赤ちゃんがたくさんいる農場か？ もちろん、子供の部屋は絵に描いたように完璧であってほしいものです。 しかし、そのようなかわいらしい選択肢を考えるとき、その写真に写っているのが誰なのか、つまりあなたであることを思い出してください。 赤ちゃんの部屋といっても、12回目のおむつ替えや8回目の授乳が終わると、なぜ壁に「ママの部屋」と書いていないのか不思議に思うかもしれません。 赤ちゃんに優しい子供部屋を作るには、ママにも優しい子供部屋を作る必要があります。 かわいらしいのはもちろんですが、お子さんが快適に過ごせるような工夫も必要です。 落ち着きがあり、かつ面積の隅々まで整理整頓されていること。 抱っこが待ち遠しい赤ちゃんをはじめ、必要なものがすべて手元に……いや、手の届くところにあるのが、

ママステーションを作ること。 ベビーベッドとチェンジングテーブルの他に、あなたと赤ちゃんがこれほど多く使う家具はないでしょう。 グライダーは、生まれたばかりの赤ちゃんにミルクをあげたり、抱っこしたりするのに最適な椅子で、早送りをすれば、ママとパパの不思議な時間を過ごすことができます。 しかし、どのグライダーを買おうか（あるいは借りようか）と迷っている間に、見落としがちなママステーションの必需品、サイドテーブルと小さなランプのことも考えておくことを忘れないでください。 サイドテーブルは、当然のことですが、手を伸ばしたいもの（でも、赤ちゃんを抱っこしているとなかなか立ち上がれないもの）をすべて近くに置いておくことができます。あなたのためのスナックや飲み物（ママだってお腹は空くし喉も渇く！）、落ち着いた瞬間に鳴り出すはずの電話、ゲップクロスとおむつ拭きなど、いざというときのために。 ランプは？ そしてすぐに、就寝前のお話や添い寝にぴったりの光になります。

あなたの背中のことも考えておいてください。 お腹が大きくなってきたり、赤ちゃんが生まれたりして、背中が痛くなっていませんか？ 子供部屋を準備中の今こそ、子供部屋の購入候補品を背中の快適さをテストする絶好の機会です – そして、購入前に試してみるに越したことはありません。 フロアモデルをチェックアウトしながら、背中に焦点を当てたこれらの質問を自分自身に尋ねてください：

• グライダーは背中をサポートするために輪郭が描かれていますか？ フレームはあなたの骨格に合っていますか、それとも居心地の良いストレッチになりますか？ 肘掛けはどうでしょうか。背筋を伸ばして座りながら（背中の負担を避けるための最良の姿勢）、快適に新生児を抱いたり、授乳したりできるでしょうか。 グライダーに乗ってみてください。 そして、その間に（そして、腫れた犬に必要な休息を与えるために）、オットマンのオプションもチェックしてみてください。
• ベビーベッドの高さは合っていますか? 検討中のベビーベッドに架空の赤ちゃん（または本物の人形）を寝かせて、赤ちゃんを寝かせても腰に負担がかからないかどうかを確認しましょう。 便利だが安全性に欠けるドロップサイドタイプのベビーベッドは廃止されつつあるので、マットレスの高さを調節できるモデルを探しましょう。 新生児期は、できるだけスムーズに、優しく夢の国に降り立ちたいので、高めのほうがいいでしょう（新米ママの腰の負担は最小限に抑えられますが）。
• チェンジングテーブルについてはどうでしょうか。 適切なチェンジングテーブルを使えば、赤ちゃんのお尻をケアするのが腰痛にならずに済みます。 専用のおむつ台（独立型）でも、おむつ台とドレッサーが一緒になったものでも、腰や肩に負担がかからないように、お尻と腰の間のどこかに天板がくるようなものがよいでしょう。 必要なもの（おむつ、クリーム、おしりふき）を収納するのに十分な大きさのおむつ用キャディや収納システムを探しますが、持ち運びもできるので、必須アイテムに手を伸ばすためにねじったり曲げたりする必要はありません。 場所、場所、場所 – 適切な育児家具やアクセサリーが決まったら、適切な育児セットアップも決めなければなりません。 ベビーベッドは？ ドアから離れた場所に設置しましょう(ドアを開けて寝ている赤ちゃんを覗き込んでも、目を覚ます危険がないようにしたいものです) 更衣台は? クローゼットやドレッサーの近くに置くと便利です（赤ちゃんに服を着せる前に、すぐに服を取り出せるように）。 ママステーション？ ベビーベッドのできるだけ近くに設置することを検討してください（そうすれば、腕からベビーベッドへの移動のためにつま先立ちをする必要がなくなります）。 子供部屋をセットアップすると、期待で息がつまり、ただただ息苦しくなっていませんか？ 出産準備の熱狂から少し離れて、リラックスするための数分間を過ごしましょう（もう一度そんな機会があるかなんて誰にもわかりませんよね）。新しく作ったお母さんステーションに座って、休憩したり（オットマンを付けてよかったと思いませんか？）、スナック（そういえば、サイドテーブルはそのためにありました）、来るべき日（と夜）について少し空想にふけったりしましょう…すぐに！ お母さんに優しい子供部屋がデザインできたら、他の必須の子供部屋製品をチェックしてみてください。