レトロハーリング*とは、煙を鼻腔から嗅覚受容器を通過させて体外に排出することです。 タバコを吸う人も鼻から煙を吐くので、これを「吐く」あるいは「吹き出す」と呼ぶのは誤解を招きかねません。 タバコを吸う人も鼻から煙を吐き出すので、誤解を招きやすいのです。 しかし、葉巻を吸う人のほとんどは、葉巻の煙を吸い込むことはありません（吸い込むべきではありません）。

レトロヒーリングとは何ですか？

葉巻メーカーは、煙を口から吐き出す通常の方法と比較して、鼻から吐き出すと葉巻の風味が劇的に変化することを長い間指摘してきた。 食べ物が香りなしには十分に味わえないように、葉巻も味覚と嗅覚の相互作用なしには、その素晴らしいニュアンスをすべて表現することはできません。 ある葉巻会社の社長が、「葉巻を吸っているときに鼻から煙を吹き出さない限り、葉巻を本当に味わったことはない」と言うのを聞いたことがあります

この主張を裏付ける科学的根拠はたくさんあります。 鼻腔内嗅覚は、喉の奥から鼻腔に伝わる香りから生じる感覚を指します。 煙を鼻腔から吸い上げ、鼻から吐き出すことで、嗅覚神経に到達する香りの粒子が飛躍的に増加するのです。

レトロヒーリングによって、シガースモーカーはこのあまり知られていない秘密を利用し、プレミアムハンドメイドシガーのより充実した体験を提供することができます。 煙を口に含み、息を止めたまま、喉を開き、肺の圧力で煙を鼻から吐き出します。 横隔膜の筋肉を使って、口から鼻に空気を流すとよいでしょう。

この経験を視覚化するために、水中に沈んでいるふりをします。 水中で息を止めているとき、肺の中の空気を少し吐き出したいと思います。 肺の中の圧力で、鼻から肺の中の空気を押し出すだけです。

このテクニックを身につけるには、通常、少しの練習が必要です。

レトロヒーリングは誰にでもできますか？

レトロヒーリングの技術を完璧にマスターしたとしても、それが葉巻の味に与える影響は人によって異なります。 あるシガースモーカーにとって、レトロハーリングはシガーの味を完全に変えるが、他の人にとって、味に与える影響ははるかに少なく、微妙な違いしかもたらさないかもしれない。

すべての葉巻を吸い直すべきですか？

あなたが非常に経験豊富な葉巻スモーカーで、吸い直しの練習をたくさんしていない限り、フルボディの葉巻で吸い直すことはお勧めしません。 強い葉巻の煙は鼻の粘膜を刺激して、レトロハーリング中に非常に不快で、ほとんど痛みを感じることができます。 (

私は個人的に、フルボディの葉巻でも、すべての葉巻をレトロヒーリングしますが、レトロヒーリングの煙の量を控えめにすることが多いです。

鼻腔に有害ですか？

アレルギーや副鼻腔炎など、鼻腔の炎症がある場合、レトロホエールを試みることに注意することをお勧めします。

葉巻の喫煙にリスクがないわけではありませんが、葉巻の煙は口の中の粘膜よりも鼻の粘膜にリスクがあるわけではありません。

結論

レトロヒーリングは、シガーが提供するすべてを体験するための鍵である。

* 2007年、私はこの練習を明確に識別し、区別し、プロセスがどのように動作するかを理解するための基礎を提供するために、レトロヘイルという言葉を作りました。 レトロヘイル*という用語は、retronasal olfactionとexhaleという2つの用語の短縮形です。

著者について

David “Doc” Diazは、Stogie Fresh Cigar Publicationsの出版者および編集者です。 彼は教育者、研究者、作家として活躍し、30年以上にわたって健康教育や健康科学の分野で教えてきました。 彼はノバサウスイースタン大学で博士号を取得しています。 また、シガー・ライツ・オブ・アメリカ（CRA）のメンバーであり、アンバサダーでもあります。