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Moist, fudgy and mega chocolatey vegan mug cake that is ready in minutes! 夜中にチョコレートケーキが食べたくなったときに最適です。
では、どうでしょう…日曜日の夜に家でネットフリックスを見ていると、チョコレートケーキが食べたくなってきますよね。 でも、今すぐホールケーキを作ろうとは思わないでしょう。 その番組を夢中で見ることに戻る必要がある！
ヴィーガン・マグ・ケーキの登場です。 マグカップで、電子レンジで90秒で焼けるケーキです。 完璧な1人前の分量で。 しかも、味は最高のチョコレートケーキに匹敵するほど美味しいのです
そう、その上にヴィーガンクリームを少しのせると、さらに美味しくなります！
How to make Vegan Mug Cake
- コーヒーカップに全能粉、ココア粉、砂糖、ベーキングパウダーと塩を入れて、混ぜます。
- 混ぜ合わせます。
- 乾燥材料に非乳製品用ミルク、植物油、バニラエッセンスを加え、滑らかな生地になるまで混ぜ合わせます。
- ビーガンチョコレートチップを加え、生地に折り込む。
- 電子レンジの強で90秒焼く。
- さらにヴィーガンチョコレートチップを数枚追加する。
- ヴィーガンクリーム（お好みで）を添えて出来上がり!
Pro Tips for the Best Vegan Chocolate Mug Cake
Make it is very well stiring…（必ずよくかき混ぜてください。 小さな泡立て器（ウィスケットといいます、かわいい名前ですね！）を使って生地を混ぜるのもいいですが、ティースプーンを使って底にある小麦粉を全部混ぜ合わせるように、絶対にかき混ぜてください。
マグカップケーキの底を見ると、焼く前にうまく混ざらなかった乾いた小麦粉がたくさん入っている、ということはよくあることです。 材料を別々に混ぜてからマグカップに入れるという方法もありますが、それでは洗い物が増えるだけ。このマグカップケーキは、最小限の手間でデザート気分を味わうためのものなのです。 だから、しっかり混ぜてくださいね。
今回は普通の白いグラニュー糖を使いましたが、代わりにココナッツシュガーを使いたい場合は、ぜひそうしてください。
乳製品以外の牛乳を使ってもかまいません。 私たちは豆乳を使いましたが、アーモンドミルクや、一般的にお菓子作りに適していると言われている植物性のミルクなら、何でも大丈夫です。
植物性の油も使えます。 私たちはキャノーラ油を使いましたが、どんな植物油でもうまくいきます。
ヴィーガンチョコレートチップはオプションですが、おすすめです! チョコ好きにはたまらないデザートです。チョコチップを入れることで、とろけるようなチョコのおいしさがプラスされます。
食べる前に数分冷やしてください。 熱々を食べるのも素敵ですが、核心に触れません。 食べられる温度まで冷ますのに数分かかります。
このビーガン・マグケーキは油なしで作れますか？
できますよ! もしオイルフリーがお好みなら、植物油をアップルソースに変えてもかまいません。
このヴィーガンマグケーキは、グルテンフリーで作ることができますか
できます。 このような場合、「Spirit」ボタンをクリックしてください。 他はすべて同じです。
このビーガンマグケーキはオーブンで作れますか？
このレシピを電子レンジ以外の方法でテストしたことはありません。 しかし、もしオーブンで試したかったら、そうすることができると思います。
私の最善の推測は、350°F（180℃）で12-15分間焼くことです。 あくまで推測なので様子をみてください。 オーブン用のマグカップやラメキンを使って焼くようにする必要があります。 もし、この方法で試されたら、ぜひ結果を教えてください！
How to Serve a Vegan Mug Cake?
上にビーガンチョコチップスを少し振りかけるだけで、本当に大丈夫です。 この方法で、味も見た目も最高です。
より豪華にしたい場合は、ヴィーガンクリームをたっぷりかけると、次のレベルに進みます。
では、このチョコレート・ヴィーガン・マグケーキを気に入っていただけると幸いです! それは:
- しっとり、ふわふわ！
- メガ・チョコレート味
- 数分で完成！
- シングル・サービン
- そのままでも、ビーガン・クリームやアイスクリームを添えても神です！
提供前に数分冷まして、スプーンを出して暖かいうちに食べてください。
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さてこのビーガン マグケーキレシピはどうでしょうか？ コメントで教えてください。また、レシピの評価もよろしくお願いします。 また、ブログに新しいレシピが投稿されると、いち早く知ることができます。
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Moist, fudgy and meg chocolatey vegan mug cake that is ready in minutes !
Ingredients
- 4 Tbsp All Purpose Flour*
- 2 Tbsp Cocoa Powder(Unsweetened)
- 3 Tbsp White Sugar*
- 1/4 tsp ベーキングパウダー
- 小さじ1/8 塩
- 大さじ4 豆乳*
- 大さじ2 植物油*
- 小さじ1/4 バニラエッセンス
- 大さじ2 ビーガンチョコチップ
For Serving (Optional)．
- ビーガンチョコレートチップス
- ビーガンホイップクリームまたはビーガンバニラアイスクリーム
作り方
- コーヒーカップに小麦粉、ココアパウダー、砂糖、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜ合わせる。
- 乾燥材料に豆乳、植物油、バニラエッセンスを加え、なめらかな生地になるように混ぜ合わせます。 よくかき混ぜ、マグカップの底にある粉がきちんと混ざるようにする。
- ビーガンチョコレートチップを加え、生地に折り込む。
- 電子レンジで90秒強火で焼く。
- 数分冷ましたら、さらにヴィーガンチョコレートチップを上にのせ、ヴィーガンホイップクリーム（オプション）をたっぷりのせる。
Note
*このマグケーキをグルテンフリーにしたい場合、通常の小麦粉ではなくグルテンフリー万能粉を使って、同量で作ることが可能です。
*お好みで白砂糖の代わりに黒砂糖やココナッツシュガーを使用しても構いません。
*お好みで豆乳の代わりにアーモンドミルクやココナッツミルクを使用しても構いません。
*We used canola oil but any vegetable oil will work fine, if you use coconut oil then make sure it melted first.
*Microwaves are all different and if you have a much powerful microwave than mine, you might be able to cook it for short time.私たちは、キャノーラ油を使いましたが、どんな植物油でも大丈夫です。 私の電子レンジは900ワットですが、90秒がちょうどよかったです。 私の電子レンジは900ワットですが、90秒でした。
*Nutritional information is for the mug cake only and does not include any vegan cream or ice cream that may serve it with.
- Category: デザート
- Method: 電子レンジ
- 料理: ヴィーガン
Nutrition
- サービングサイズ：1サービング
- Calories: 712
- 糖質: 50.6g
- ナトリウム: 474mg
- 脂肪: 41.1g
- 飽和脂肪: 10.5g
- 炭水化物: 83.6g
- Fiber: 4.9g
- Protein: 8.3g
Keywords: Vegan mug cake, Vegan chocolate mug cake
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ヴィーガン・マグケーキ
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