人間関係で自分を見失うと、人は本当に魅力のない行動をとってしまいます。

仕事で日々見ているのでよくわかると同時に、自分にも起こったことなので、よくわかります。

さて、「恋愛で自分を見失う」というのは、私も含めて恋愛コーチの間ではよく言われる陳腐な言葉ですが、実は、この「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分を見失う」というのは、「恋愛で自分が自分が自分が」が「自分が」が「」ががが」がががががが。

私は、失敗した自分の恋愛を振り返り、それが起こった正確な時間をほぼ特定することができますが、今回は、自分が失敗しているという恐ろしい現実が、リアルタイムで目の前に現れました。

だからこそ、このことについて書かなければならなかったのです。あなたの素敵な読者を助けるため、そして、二度とこのようなことが起こらないように、大まかなガイド、ロードマップを作るためです。

ここでは、あなたの関係で完全に自分を見失った9つの最も明白な兆候を紹介します。 自分の目標、情熱、人生の目的との接触を失っている

希望に満ちていた頃を覚えていますか？

それは、あなた自身があなたの関係の中で後景になることを許したという大きな赤旗です

2.

なぜ時々、他の誰かが望んでいると思われるもののために、自分の望みを見送ることがとても重要に思えるのか、よくわかりません。

たぶん、ドリトスの袋を丸ごと吸い込むように、本当に欲しいものを無視すると、その瞬間は素晴らしい気分になるからでしょう。

厄介で大変な作業を要する自分の欲望や欲求といったものを無視すると、頭を砂に埋めてしまうことができます。 私たちはそれらについて何もする必要がないのです。 後悔と憤りに打ちひしがれて、もう我慢できなくなるまで、すべてがなかったことにできるのです。

3.あなたは行動している

ほとんどの人にとって、人生は、起きて、子供を学校に送り、仕事に行き、子供の相手をして、寝る、というようなものです。 洗い流す。 その繰り返し。 週末に数分の「質の高い時間」を確保し、

それを繰り返す。

これはおそらく、子供の頃、自分の人生がどうなるかと考えて計画を立てていたときのイメージとはまったく違っているはずです。

4. 心配性で、手を焼く、恐怖に基づいた人生を送っている

あなたは、不気味な「もしも」が周囲に潜み、あなたの人生を支配することを許しました。 もし “燃えるような事故で死んだら”？ そのバイクは買わないほうがいい。 「もし」あなたが有名になることなく、あなたの芸術をやっていくことができなかったら？ 何もスケッチしない方がいい。 「もし、あなたの配偶者が高速道路で正しい出口を使わなかったら？ 遅刻するかもしれないよ！” 恐ろしい。 “もしも…” “もしも…” “もしも…”＜7082＞＜8833＞疲れるし、罠にはまる。 恐怖と心配は、実際にはコントロールがゼロであるにもかかわらず、コントロールできていると私たちに教えてくれます。 その無根拠さは、あなたが人生に許容している喜びの量に応じて、恐ろしくもあり自由でもあるのです。 今、それはまさに圧倒的です

5.

あなたの日常生活の現実は、涙が出るほど退屈で、できる喜びのレベルの半分で仕事をしているにもかかわらず、あなたはそのすべてに奇妙に執着しているので、他の人があなたの期待どおりに行動することが極めて重要なことなのです。 おそらく、自分が誰なのかもうわからないのに、他のみんながどうであるかについては、自分が正しいと確信しているからでしょう。

もし他の誰かが幸せになったり、自分の至福に従ったりしたら、自分にはそれが欠けていることを考えざるを得ないでしょう。

6.他の人のニーズを優先させ、それが自分を静かに蝕んでいる

ただし、それは本当に静かなことではなく、周囲の誰もが、あなたの毛穴から浸み出す有害な恨みを、浸出場の汚水のように感じ取るからです。 殉教は宗教家にとっては有効かもしれないが、自分の関係のために自分を犠牲にすることは、自分にとって良いことではないし、相手の魅力を殺すことにもなる。

自分自身の光を消してしまったという事実に責任を持たないとき、周囲を見渡して、それは他の誰かのせいだと決めるのは簡単なことだ。

7. 感情の幅が狭くなる-中立と怒りと憤りの間のリンボ領域に住んでいるようなもの

喜びと真の幸せはつかの間のものです。 不安や憂鬱にはならないかもしれませんが（多くはそうです）、少なくともそのような状態になりかけているのです。 残念ながら、あなたの怒りを経験する能力は、おそらくいつでも水面下で湧き上がっていて、飛び出して行く先々で誰かを傷つけようとしています。 空虚を埋めるもの

本当の喜びは遠い先のことのように感じ、実際には手に入らないので、腹と魂のかゆい穴を埋めるために何か・・・何でも探したくなるものなのです。

Netflix のマラソンに丸一日を費やす、家も家も食べ尽くす、酒を飲む、買い物をするなど、一時的な救済は、どんなに一時的であっても、少なくとも救済となります。 自分を売り払ったという絶望的な気持ちが、内なる対話に織り込まれる

“This isn’t all it’s cracked up to be” is pretty much your mantra.

私が前に話した希望や夢は覚えていますか? 毎朝、漠然と「こんなはずじゃなかった」と思いながら目覚めるのです。 現実的な話として、このまま寝たきり、ゾンビ、半人前の方向へ向かっても、実現することはありません。

あなたが変化を起こさない限り。 さて、

飛行機の中で、安全確認のデモンストレーションをするとき、最初に自分の酸素マスクを付けるように言われるだろ？ 自分よりみんなを助けようとすると死ぬからだろ？ 自分を見失うことは、自分の酸素マスクを窓から投げ捨て、パートナーのマスクを共有しようとするようなものです。

人間関係の中で自分を見失うことは、閉所恐怖症で、二人にとって有害で、長期的には不可能です。 これをあなたの優しい目覚ましコールとしましょう。 一緒にやりましょう。

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