悩みや苦しみのとき、祈りはうれしい避難場所です。 私たちの主イエス・キリストは私たちに、「すべての働いている者、重荷を負っている者は、私のもとに来なさい、そうすれば、あなたがたを休ませてあげよう。 私のくびきを負い、私から学びなさい。私は心優しく、卑しい者だから。 私のくびきは軽く、私の重荷は軽いからです」（マタイ11：28-30）

また、悩みの時に意味のある一節は、聖ヨハネの福音書（14：27）です。 「平和をあなたがたに残し、私の平和をあなたがたに与え、世が与えるようなものを私はあなたがたに与えない。 あなたがたの心を騒がせるな、恐れさせるな」

信仰のために殉教する前、投獄中に、聖トマスモアは娘にこう書いています。 “私は彼を信じない、メグ、私は自分が弱くなり、恐怖に打ち勝つ寸前であることを感じるだろうが。 私は風が吹いたときに聖ペテロが彼の信仰の欠如のために沈み始めた方法を覚えて、私は彼がしたように行うでしょう：キリストに助けを求め、彼に祈る。 そして、主が聖なる手を私の上に置き、荒波の中で私が溺れないように支えてくださると信じます」

主は私たちが困難の時に呼び求めることを望んでおられます。 詩篇50:15-15に「神に感謝のいけにえをささげ、いと高き方に誓いを立て、悩みの日にわたしを呼び求めよ、わたしはあなたを救い、あなたはわたしをほめたたえよう。 私たちは主に全幅の信頼を置き、主が大局を見、私たちの最善の利益を考えておられることを知ることができるのです。 聖フランシスコ・ド・サレスは、私たちが人生の問題に対処するときに助けとなる慰めの言葉をいくつか挙げています。 (

私たちは聖霊に祈り、人生の困難な状況を切り開くための光を求めることができます。 聖霊様、来てください！

ここでは、2つの詩篇を含め、あなたがあらゆる種類の問題に対処するときに頼ることができるいくつかの祈りを分かち合います。

困難の時に助けを求める祈り

主よ、あらゆる必要において、謙遜な信頼をもってあなたのもとに来て、
「イエスよ、助けてください」と言ってください。
すべての疑い、困惑、誘惑において、
イエスよ、助けてください。
私の計画や希望が失敗するとき、失望、悩み、悲しみのとき、
イエス様、助けてください。
他の人が私を失敗し、あなたの恵みだけが私を助けることができるとき、
イエス様、助けてください。
父として、救い主として、あなたの優しい愛に身を投げるとき、
イエス様、助けてください。
自分の努力から何も生まれないのを見て、失敗で心が落ち込むとき、
イエス様、助けてください。
焦りを感じ、自分の十字架が私をいらだたせるとき、
イエス様、助けてください。
病気で頭も手も働かず、寂しいとき、
イエス様、助けてください。
いつも、いつも、弱くても、転んでも、あらゆる欠点があっても、
イエス様、私を助け、決して見捨てないでください。
Amen.

Psalm 68

Incline unto my aid, O Lord, make haste to help me.
Let them be confounded and ashamed that seek after my soul.

Oh God, O主よ、私を助けてください。
わたしに悪を望む者たちを、恥じて後ずさりさせなさい。
わたしに「よいしょ、よいしょ」と言う者たちを、恥じて後ずさりさせるがよい。「
あなたを求める者は皆、あなたにあって喜び、またあなたの救いを愛する者は、いつも「主は偉大なり」と言うように。
しかし、わたしは貧しく、貧しい。神よ、私を助けてください。
あなたはわたしの助け主、わたしを救う者。
主よ、遅れないでください。栄光は父等に。
V． 汝のしもべを救え
R. わが神よ、あなたを信じて。
V. 神よ、われらのために、力の塔となれ
R. 敵の顔から
V. 敵がわたしたちに勝つことのないように、
R. また不義の子もわれわれを害する力がないように
V. 主よ、わたしたちの罪のために、わたしたちをお扱いにならないでください
R. また、私たちの咎に応じて報いることもしないでください
V. 主よ，わたしの祈りを聞いてください，
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Out of the Depths (Psalm 130)

Out of the depths I cry to thee, O Lord;
Lord, hear my voice!
主よ、わたしの祈りの声に耳を傾けてください。
主よ、もしあなたが不義に目を留められるなら、
主よ、だれが立つことができるでしょう。
しかしあなたには赦しがあり、
あなたが敬われるようになるためです。
わたしは主を信じ、
わたしの魂は主の言葉を信じる。
わたしの魂は主を待ち望み、
歩哨が夜明けを待ち望むよりも多く。
歩哨が夜明けを待つよりも、
イスラエルが主を待つように。
主は親切で、
豊かな贖いがあり、
イスラエルがすべての不義から贖われるように。

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