抗HIV薬による治療に伴う健康状態の改善には、体重の改善も含まれます。 しかし、HIV感染者、特にCD4細胞数が少ない人やウイルスが原因で病気になっている人にとって、体重減少は非常に深刻な問題になりえます。 体重のわずか3％を意図せずに失うだけで、HIVのために病気になる可能性が大幅に高まります。

重要な最初のステップは、体重減少の医学的原因をすべて特定することです。 体重の減少は、感染症や他の疾患の存在を示す重要な警告サインとなることがあり、他のより具体的な症状が明らかになる前に気づくことがよくあります。 食欲不振、心配事、落ち込みなどが原因となることがありますが、基礎的な医学的問題がない場合、HIV感染者が体重を減らすのは珍しいことです

体重が減りすぎると、感染と戦い回復する体の能力が落ちるので危険なことがあります。 病気中の不健康な体重減少を最小限に抑え、病気中に体重が減った場合は除脂肪体重として戻すようにすることが大切です。 体重減少による外見の変化にも対処することが難しくなります。

栄養所要量について心配な場合、この時期に食べることに抵抗がある場合、食べ物を抑えることが困難な場合は、医療チームのメンバーや栄養士に相談してください。 栄養士は、あなたをいじめて食事をとらせるようなことはしません。 むしろ、食欲を取り戻せるように、少量の栄養価の高い食事を勧めたり、他の解決策を検討したりします。

食事の問題や意図しない体重減少がつまらないことだとは思わないでください。 後々の問題を防ぐためにも、早めに誰かに相談するのがよいでしょう。

病気のときの食事

病気になると、食欲がなくなることがよくあります。 しかし、病気のときは必要なエネルギー量が多くなることが多いのです。 何を食べるかは、病気との闘い方や回復のスピードに大きく影響します。

• 病気になったときのために、家にいつも食べ物があるようにしておくとよいでしょう。 缶詰や日持ちのするもの、冷凍食品などは、体調が悪いときに役立ちます。
• 食べ物を買う余裕がない場合は、地元の自治体やHIV治療センター、HIVサポート機関などに相談しましょう。
• 体調が悪いときのために、ナッツやドライフルーツ、チーズ、ビスケットなど、エネルギー源となるおやつを用意しておくとよいでしょう。
• 飲み込みやすい全脂肪飲料やヨーグルトも、エネルギーやカロリーの源として役立ちます。
• クリニックでは、必要な栄養素をバランスよく含んだサプリメントも用意しているので、非常に体調不良のときにエネルギー摂取を促進できる場合もあります。