衝動的と強迫的の違いとは

衝動的と強迫的の大きな違いは、衝動的行動は無計画な反応を伴うのに対し、強迫行動は繰り返しの行動を伴うことです

衝動的行動は先見性や反射、結果の考察がほとんどないような行動です。強迫的行動とは、止める必要があるにもかかわらず、継続的に繰り返される行動である。衝動的行動も強迫的行動も、考えなしに行う行動であり、依存症になる可能性があり、精神衛生に深刻なダメージを与えます。

Key Areas Covered

1. 衝動的とは何か
-定義、行動、例
2. 強迫的とは何か
-定義、行動、例
3. 衝動的と強迫的の類似点
-共通点の概要
4. 衝動的と強迫的の違いとは
– 主な違いの比較

主要用語

行動、強迫、衝動的

衝動の意味

衝動とは基本的には慎重に考えずに突然行う行動を示すことを意味します。衝動的な行動は、予見、反射、または結果についての考察がほとんどないことが特徴です。実際、心理学では、このような行動を衝動性あるいは衝動性と呼んでいます。人は通常、感情的な苦痛からの解放など、肯定的または快楽的な結果を求めるために衝動的な行動をとります。しかし、長期的な衝動性は、感情的苦痛、自傷行為、後悔などの否定的な結果をもたらすことがあります。

さらに、衝動性は、誰かの性格の一部であったり、ADHD（注意欠陥多動性疾患）、双極性障害、境界性人格障害、物質使用障害などの病気の構成要素であったりすることもあります。また、衝動的な人は、通常、軽率で、不安定で、予測不可能であると考えられています。

図01: 衝動的な人は暴力的で攻撃的な傾向がある

衝動的な行動の例

麻薬の服用
暴力で攻撃的
頻繁な感情の爆発
暴食
セクシーな 838>
Overpending
Abrutly changing or cancelled plans
Opening and quitting many of groups

What Does Compulsive Mean

Compulsive means something a lot and unable to stop doing it.基本的に強迫的というのは、何かをよくすること、それをやめることができないことを指します。強迫的な行動とは、継続的に繰り返される行動で、この行動を止めようと思っても止められないことです。このような行動は、一般に否定的な結果をもたらし、葛藤につながります。さらに、買い物、食事、運動、手洗い、セックス、会話などの一般的な行動でさえ、強迫行為に発展する可能性があるのです。

図2：過度の手洗いは強迫行動

強迫行動の例

過度の掃除や洗濯
ためこむ
何度もすべてをチェック（ドアのロック、ストーブ、電話など）すること。)
強迫的な秩序（すべてを特定の順序で並べる）
極端に厳しい日課を守る
ギャンブル

強迫行動に従事している人にとって、これらの行動は安全弁として機能しながら、気をそらすことやコントロールできる感覚を提供する場合があります。強迫行為に従事することは彼らに安堵感をもたらすかもしれないが，この行動はしばしば不快であり，彼らを挫折させ，恥ずかしくさせるかもしれない。さらに、強迫行為は遺伝的なものもありますが、トラウマや虐待、ストレスとなる出来事の結果として生じることもあります。

衝動性と強迫性の類似点

衝動性と強迫性の行動は、考えなしに行動し、しばしばネガティブな結果をもたらす。
さらに、これらは中毒になる可能性を持ち、メンタルヘルスに深刻なダメージをもたらすことになる。

定義

衝動的行動とは、予見、反省、結果の考慮がほとんどない行動で、強迫的行動とは止める必要があるにもかかわらず継続的に繰り返される行動のことをいいます。

行動の性質

衝動的な行動が無計画な反応を伴うのに対し、強迫的な行動には繰り返しの行動が含まれます。

起源

さらに、強迫的行動は知覚された脅威に反応して起こるが、衝動的行動は知覚された即時の利益または恩恵に反応して起こる。

結論

衝動的な行動とは、結果についてほとんど、あるいはまったく考えもせず、反省も検討もしない行動であり、強迫的な行動とは、止める必要があるにもかかわらず、継続的に繰り返される行動である。衝動的と強迫的の主な違いは、衝動的な行動が無計画な反応を伴うのに対し、強迫的な行動は反復的な行動を伴うことである

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