Psoriasis is chronic skin disease that occurs when there is a accumulation of dead skin cells.乾癬は、死んだ皮膚細胞の蓄積があるときに起こる。 その症状は、厚い皮膚の斑点またはプラーク、赤み、鱗屑などです。 この記事では、乾癬を治療するための最高の天然クリームについて教えてください。

乾癬とは何ですか、なぜそれは発生しますか？

それは、真皮に病変を引き起こす慢性炎症性皮膚疾患である。 伝染性はありませんが、遺伝性の場合もあり、女性より男性に多くみられます。

乾癬は、主に背中、腹部、頭皮、膝、肘などに発生します。 どの年齢でも発症しますが、20歳から55歳の成人に多く見られます。 軽度の発症から始まり、自己免疫性である。

乾癬の誘因は様々である：

• 感染症
• 食事やアルコール摂取
• 情緒障害

。

• 気候要因
• 内分泌の問題

乾癬の原因としての栄養

症状の改善には、日常生活で行う食生活が欠かせません。 このタイプの皮膚障害を避けるために、食事には次のような食品を含めるとよいでしょう：

• 野菜と果物.
• オートミール.
• 豆.
• 鮭または鯖 -週に2回.

魚を食べない場合は、亜麻仁油または亜麻仁を選択してもよいです. 同時に、炎症の原因となる毒素を体外に排出するために、2時間ごとに少なくともコップ1杯の水を飲むことが非常に重要です。

その他の食事としては、肝臓が消化しにくいタンパク質を含む鶏肉、赤肉、乳製品、ファーストフード、砂糖、揚げ物といった食品を避けることなどが挙げられます。

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Natural creams to treat psoriasis

この症状は治りませんが、症状を軽減したり皮膚の剥がれを早く治すために治療できることは知っておいて損はないと思います。 これには、以下の手作りクリームをお勧めします。

アロエベラ

アロエベラは、乾癬の自然治療のナンバーワンです。 アロエベラジェルは、抗炎症作用や、鱗屑が痒すぎるときに冷却するなどの多くの特性を持っています。

掻きむしって怪我をしないように、この液体を1日に数回、少しずつ塗ることをお勧めします。 冷蔵庫に入れておくと、冷たさで安心感が増すので、最適です。 迷わず家にアロエベラの苗を置き、必要なときに茎を切りましょう。

ゴーヤ

この野菜には多くの健康効果があり、免疫力を高めるために摂取することができます。 乾癬に悩む方に最適で、炎症を抑える働きがあります。

また、この症状を緩和するための自家製クリームも作られており、試してみる価値があります。 手順はとても簡単で、

• 皮をむいてスライスしたかぼちゃをゆでる
• つぶす

ぬるま湯か室温になったら、うろこに塗り、20分ほどおいてからぬるま湯で落とします。

バナナ

バナナの皮を使い、その内側を乾癬による病巣にすり込むとよいでしょう。 また、次のようにクリームを作ることもできます。

• バナナ1本をフォークでつぶします。
• できたペーストを患部に塗り、15分間放置します。
• この後、ぬるま湯ですすぎましょう。

重曹

かゆみを和らげ、皮膚の角質を取り除く働きをします。 あまり強い動きで塗ると、炎症を起こすことがありますので、十分注意してください。

• 重曹 大さじ3 (30g)
• カップ水 (62ml)

準備

• ボールに重曹を入れて、ゆっくりと水を注ぎ、常温であれば最適。
• ペースト状にし、かさついた部分に丁寧に塗布します。
• 30分ほど放置した後、水で洗い流します。 火傷したら先に取り除いてください。
• 綿のタオルで優しく叩くようにして乾かします。

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唐辛子

料理に辛味を加えるために使われているこの成分は、乾癬にも非常に有効です。 カプサイシンという活性化学物質を含み、神経末端を抑制することで痛みを軽減します。 この場合、炎症や赤み、かさつきも抑えます。

健康食品店で唐辛子エキスを手に入れ、少量の水でペースト状にするか、赤唐辛子を乳鉢と乳棒で砕いて、水と混ぜると同じ粘度になります。 その後、患部に塗って10分ほど放置します。

亜麻仁

亜麻仁には抗炎症力に優れた精油が含まれています。 あなたは非常に効果的になる乾癬を治療するために軟膏やクリームを準備するために植物の種子を使用することができます。

成分

• 大さじ2亜麻仁（20 g）
• ¼ カップ水（62 ml）

調製

• 乳鉢と乳棒に種を入れてよく叩いて粉末を取得。 また、このステップを避けるために、亜麻仁油を使用することができます。
• 水を少しずつ加えて滑らかなペースト状にします。
• 乾癬プラークに適用し、15分間放置します。
• 温水で除去します。

これらの簡単なステップで、乾癬治療に有効以上のものを手にすることができます。 もちろん、必ず医師の診断を受けることをお勧めします。これらの代替療法は、専門家の意見に代わるものではなく、症状緩和のための補助的なものとして考えてください。