口内炎は、頬の内側や唇、口の底にできることが多い、ただれや病変のことです。 不快で、時には痛みを伴いますが、無害です。 口内炎は、便秘、ホルモンの変化、酸性、ビタミンBやC、鉄分などの栄養素の不足など、さまざまな原因で発生する可能性があります。 興味深いことに、女性（男性よりも）、青少年、口内炎の家族歴のある人は、口内炎を発症するリスクが高いことが分かっています。 しかし、口内炎は簡単に治すことができます。 口内炎に効く家庭用自然療法を揃えておきましょう。 「口内炎の最も一般的な原因は、便秘やその他の胃の病気かもしれません。 そのような病気や根本的な原因を治療することは、口内炎をより早く治すのに役立ちます。 そのため、このような「口内炎を治すための家庭薬」よりも良い治療法はないのです。 その抗菌作用により、ハチミツは機能します。 蜂蜜は水分を保持し、乾燥になることからあなたの口を防ぐことができます。 また、新しい組織の成長過程を早める効果もあります。 ゴータム博士は、生のホーミーを潰瘍に塗るか、アムラパウダーと混ぜて患部に優しくこすりつけることを提案しています。 また、蜂蜜にターメリックをひとつまみ混ぜることもでき、治癒を助けます。(こちらもお読みください。 Effective Remedies For Chapped Lips)
口内炎のための家庭療法 はちみつは水分を保持し、口の中の乾燥を防ぎます。 2. Mulethi PowderMulethiは、その薬効成分のためにアーユルヴェーダで長い間使用されてきました。 胃の病気による口内炎には、ムレティが効果的だとゴータム医師は言います。 水か蜂蜜と一緒に飲むとよいでしょう。 胃をきれいにし、潰瘍の原因となっている毒素を取り除くのに役立つのです。 もしあなたがまだムレティーを使ったことがないのであれば、口内炎を取り除く手っ取り早い方法なので、ぜひ使ってみてください。 (また、読んでください：ニキビや問題肌のための5つの偉大な家庭の救済）
口内炎のためのホームレメディ。 ムレティは古くからアーユルヴェーダでその薬効を利用されてきました。
3. トリファラ
トリファラはインドの3つの果物、アマラキ、ビビタキ、ハリタキからなるアーユルヴェーダのハーブパウダーです。 “トリファラ “小さじ1/2を水1カップに混ぜて煎じ薬を作ります。 1日1回、これでうがいをします。 1～2分間口の中に含んでから吐き出してください」と、アーユルヴェーダの専門家であるミーナクシ・シャルマ博士はアドバイスしています。 トリファラには、強力な治癒力と抗炎症作用があり、これを使わない手はありません。 実際、トリファラは胃に関連する問題のほとんどを癒すと言われています。 (また、読んで：暗い唇のための5つの自然なホームレメディー）
口内炎のためのホームレメディー。 トリファラは、3つのインドの果物4から成るアーユルヴェーダハーブパウダーです。 ミシュリと樟脳
Meenakshi博士は、8グラムのミシュリと1グラムの樟脳をすりおろし、この粉末を腫れに適用する別のホームレメディを示唆している。 このミックスは、刺激や腫れを抑えることが知られています。 ミシュリは一般的に口中清涼剤として使用され、口の中の炎症を抑えることが知られています。 カンフルもまた、潰瘍を効果的に改善するのに役立つ可能性のある成分です。 (Also Read: 驚くべきミシュリまたは氷砂糖の利点。 8991>
カンフルもまた、潰瘍を効果的に減少させるのに役立つ可能性のある成分です5。 ココナッツオイルまたはギー
ココナッツオイルは天然の炎症作用があります。 口の中で少し振り回した後、吐き出してください。 一日に数回これを行う、それは腫れを軽減し、痛みを和らげるのに役立ちます。 同様に、デシ・ギーは、昔から口内炎の治療薬として、おばあちゃんからよく聞かされていたことでしょう。 デシ・ギーを潰瘍に塗り、数分間放置した後、吐き出す。 口の中に残らないように、きちんと口をすすぎましょう。
少し口に含んで、それから吐き出す6. アロエベラジュースアロエベラジュースを一日に2、3回振りかけると楽になります。 このシンプルなホームレメディは、口内炎を治療する最も簡単な方法です。 アロエベラには天然の抗炎症作用もあり、アロエベラジュースを飲むと、胃潰瘍も治ることが知られています。 胃の粘膜を癒し、酸性の分泌物を減らすことで緩和します。
このシンプルな家庭薬は、口内炎を治療する最も簡単な方法です7. トゥルシの葉トゥルシの葉は、非常に治療的であることが知られており、その薬効成分のために知られている、。 新鮮な葉を噛んで、水を飲んで飲み込みます。 少し苦いかもしれませんが、本当に効きます。 同様に、あなたもいくつかのフェヌグリークの葉を沸騰させ、一日に二三回うがいに水を使用することができます。 あなたが最大の利点を享受するために定期的にこれらの調合を使用することを確認してください。
トゥルシの葉は口内炎を助ける口内炎は通常1、2週間以内に治るが、痛みが大きくなってきたら、医者に見てもらわなければならない。 「ほとんどの場合、口内炎は胃や腸のバランスが悪いために起こることがあります。 胃腸を清潔に保つために、食事は軽めに、水分は多めに摂るようにしましょう。 腸内フローラを強化するために、ヨーグルトなどのプロバイオティクスを食事に多く取り入れるとよいでしょう。 ストレス、睡眠不足、胃や腸の病気、ビタミンBと葉酸の不足、外傷や食物アレルギーなど、潰瘍の原因はさまざまです。 しかし、これらの潰瘍の実際の原因はまだ不明であるが、これらの原因は、潰瘍に関連している。