8つの認知機能とその使い方

性格タイプの配線を理解することは、タイプ理論をより深く掘り下げることです。 今回は、一般的なINFJの性格説明を超えて、INFJの認知機能を探ってみましょう。

認知機能とは、性格タイプの根幹をなすものです。 もともとは心理学者のカール・ユングが提唱した概念で、後にMBTI®のベースとなったものです。

ユングの認知機能を理解することは、オンラインの性格診断テストの結果から学べることよりもずっと深いものです。 認知機能を理解することは、私たちの脳がどのように働いているかを理解するのに役立ちます。 基本的に、認知機能は私たちがどのように情報を処理し、意思決定を行うかを説明するものです。

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認知機能スタックを理解する

ユングは、8つの認知機能を特定しました。 16の性格タイプは、それぞれ8つの機能すべてを使いますが、上位4つの機能を好みます。 これらの上位4つの好みの機能は、私たちが各タイプの機能スタックと呼ぶものを構成しています。

機能スタックは、私たちの人格のさまざまな側面間の相互作用を説明しています。 知覚機能は脳がどのように情報を処理するかを説明し、判断機能は私たちがどのように決定を下すかを説明します。

  • 知覚の機能。
  • 判断機能 思考と感情

しかし、これらの認知機能の中には、外向的、つまり外の世界に焦点を当てるものもあれば、内向的、つまり内側の世界(すなわち、思考、感情、アイデア、記憶)に焦点を当てるものもあり、これにはもう一段複雑さがあるのです。

したがって、知覚機能は次のとおりです:

  • 内向的直観
  • 外向的直観
  • 内向的感知
  • 外向的感知

判断機能については、次のとおりです。

  • 内向的感情
  • 外向的感情
  • 内向的思考
  • 外向的思考

それぞれの性格タイプの機能スタックは、二つの知覚機能と二つの判断機能から構成されています。 これは、健康な人は皆、外向的と内向的な性格の強さ、そして、知覚と判断の強さをバランスよく使っているからです。

また、それぞれの性格タイプには、機能のスタックに、最も発達しているものから最も発達していないものへのランキング・システムとして見ることができるものがあります。 上位4つの機能の名称は次のとおりです。

  • 支配機能
  • 補助機能
  • 三次機能
  • 劣等機能

優先されない4つの機能は影の機能として知られています。 シャドー機能は、性格タイプの中で最も無意識的な機能である。 人格の不健康な側面の源であることが多い。 シャドー機能の名称は次の通りである。

  • 対立する役割
  • 批判的な親
  • トリックスター
  • 悪魔

『ギフト・ディファイティング』のイザベル・ブリッグズ・マイヤーズによると、「影は比較的幼稚で原始的な判断と知覚の種類を使っているが、意図的に意識した目標のためにではなく、すべて自分で意識した人格から逃避して、意識の基準に対する反抗としている」のだという。

INFJの認知機能とは?

健康なINFJは、機能スタックの上位4つの機能に大きく依存している。 これらの機能は次のように現れます:

  • 支配的な機能。 内向的直観
  • 補助機能。 外向的な感情
  • 三次的な機能。 内向的な思考
  • 劣等機能。 外向的感覚

まず、INFJの機能スタックの上位4つの機能を見てみましょう。 これらはINFJが情報を処理し、決断を下すために使用する主な機能です。

INFJの支配的な機能。 内向的直観

INFJの主な機能は内向的直観であり、周囲の世界を理解する主な方法である。 内向的な直感は、抽象的な方法で情報を取り込み、しばしばパターンや象徴を見出す。

内向的直感のために、INFJはしばしば、情報が一見「どこからともなく」やってきて、「アッ!」と思った瞬間がどこから来たのか、自分の考えをさかのぼり、自分のプロセスを内部的に整理しなければならないと感じるのである。

INFJはパターンを認識し、アイデアや理論がどのようにつながっているかを理解することに長けています。

内向的直観は、INFJの補助機能である外向的感情と対になっており、INFJは人格を判断するのに長けている。 彼らは、誰かがどのように自分を見せるかにとどまらず、その人の真の意図を理解しようとします。 INFJは偽りの人物や純粋ではない動機の持ち主を素早く見抜くことができます。

INFJの補助的な機能。 外向的感情

外向的感情は、他人のエネルギー、気分、感情に関心を持つ。 INFJが人の集まる部屋にある感情的なエネルギーを即座に感じ取ることができるのは、この機能によるものです。

外向的フィーリングは、愛する人が自分の痛みを隠そうとしているときでも、INFJに教えてくれる。 人はしばしばINFJの存在に安心し、かなり早く打ち解けることもあります。 9967>

INFJ は調和を重んじる。 他のどの機能よりも、外向的な感情は、皆がうまくやっていけるようにする原動力となるものである。 INFJは温かく共感的で、人を育てる側面を持っている。 他の人のために感情的になりたいと考えており、他の人を導き、指導し、刺激を与えることができると充実感を味わうことができます。

内向的直観は内向的で、外の世界からは見えませんが、外向的感情は外向きの機能です。 人々が最初に気づくのは、INFJのこの側面であることが多いのです。

INFの補助機能として、外向的感情はINFの意思決定プロセスを導くのに役立ちます。

INFJの3次機能。 内向的思考

内向的思考は、内部で処理された理論やデータに基づいて決定を下し、物事の仕組みを説明し理解するためにシステムやモデルを開発します。 内向的思考が発達すると、画期的な気づきや洞察を得ることができる。 戦略立案、分析、問題に対するユニークな解決策の発見に長けている。

INFJの場合、内向的思考はINFJの持つ直感的・感情的な側面と論理的なバランスをとることができる。 この機能は、INFJが直感的な洞察の背後にある論理的な理由を理解するのに役立ちます。

内向的思考はINFJの3番目の機能なので、支配的思考や補助的思考に比べると、あまり発達しておらず、頼りにされているわけではありません。 INFJが内向的思考を発達させると、意思決定がより慎重で正確になる可能性があります。 INFJは内向的思考を発達させると、よりオープンマインドになると同時に、より論理的な一貫性を持つようになる可能性があります。

パズルやテレビゲーム、コーディングのような新しいスキルを学ぶなど、ストレスの少ない方法で内向的思考を発達させることが、INFJには一番適しています。

INFJの劣等機能。 外向型感知

外向型感知は、「今、ここ」に集中しています。 外向的な感覚は、観察力があり、素早く、実用的で、物理的な世界に強い意識を持っています。 素早く反応し、現在の環境の細部に気づくことに長けています。

劣った機能であるため、INFJの場合、この機能をより発達させたタイプよりも不器用でぎこちないように見えるかもしれません。 INFJは、ESTPやESFPのような外向的な感覚を持つ人と一緒にいることを好みますが、それは、これらのタイプがINFJの現在に集中する面を引き出すのに役立っているからです。

外向的な感覚は、現在の環境を完全に経験し、それに浸ることを望みます。 自然の中にいること、運動で体を動かすこと、素敵なものを所有すること、スカイダイビングやサーフィン、レースなどのアドレナリンを出すような活動など、人生の喜びで「ハイ」になるのです。

INFJが自分の劣等機能を受け入れると、このような活動を楽しむことができます-ただし、過剰な刺激に圧倒されやすくなります。 INFJは「安全に遊ぶ」ことを好み、プレッシャーの少ない環境でその外向的な感性を発揮する。 劣等機能として、INFJは通常、人生の後半に外向的な感覚を発達させます。

詳しくはこちら。 C.G.ユングの心理学タイプ

INFIのシャドー機能を理解する

INFIの機能スタックの最後の4つの機能は、シャドー機能と呼ばれています。 これらのシャドー機能は、私たちの性格タイプの最も無意識的な側面であり、しばしば不健康な性格特性の原因となっているのです。

INFJのシャドー機能とは:

  • 対極の役割。 外向的な直感
  • 批判的な親:内向的な感情
  • 騙す者。 外向的思考
  • 悪魔:内向的感覚

INFJのシャドーサイドは、”自分らしくない “と感じたり行動するときに出てくる側面です。 影の人格は、INFJがストレスを感じたり、燃え尽きたり、支配的・補助的機能が未発達である場合に現れ、それはたいてい過去のトラウマが原因です。

INFJの対極にある役割。 外向的直観

外向的直観は、複数の可能性と結果を見ることに重点を置いています。 外向的直感を支配的または補助的に使用するタイプは、意味やアイデアを発見することに長けた抽象的な思考をする人です。

INFJの反対側の役割として、外向的直観は、INFJが防衛的、頑固、非協力的な行動をとっているときに使われる可能性が高いです。 INFJの支配的な機能である内向的直感は、より単一的で直線的な処理形式なので、INFJはあまりにも多くの選択肢やアイデアを提示する人にすぐにイライラしてしまうかもしれません。 一方、複数の視点を全く理解できない人にも同様にイライラすることがあります。

INFJは外向的直感を使うことが苦手なわけではありません。

内向的直感の親:内向的感情

内向的感情は、自分の価値観や与えられた状況で自分がどう感じるかに基づいて決断を下します。 INFJの場合、内向的な感情は、INFJの補助機能である外向的な感情の影の部分である批判的な親機能として機能します。

それは、しばしば自己不信を導き、自分や他人に対して批判的になるINFIの頭の中の声なのです。 内向的なフィーリングは、批判的な親として、ストレスのあるときに飛び込んできて、なぜ自分は十分でないのか、なぜもっといい人間になることに集中しなければならないのかをINFJに思い出させます。

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INFJのトリックスター。 外向的思考

外向的思考は、客観的な事実と論理に基づいて決定を下します。 この意思決定機能は、すでにあるシステムに従ったり、”うまくいっていること “を行うことを好みます。

外向的思考は、INFJのトリックスター機能です。 トリックスターはINFJの現実を歪め、しばしば自分が経験したと思っていることと実際に経験したことを違えるようにします。

たとえば、INFJは家事をするための強力なシステムを持っていると感じるかもしれませんが、外向的思考の優位なパートナーはINFJのシステムをまったく整理されていないと見なすかもしれません。 パートナーにそれを指摘されると、INFJは自分がシステム的に整理されていないことに気づいていないため、防衛的になってしまうかもしれない。 彼らは自分の個人的なシステムは誰にでも通用するほど強力だと「騙された」のです。

INFJの悪魔。 内向的な感性

内向的な感性は、情報を取り込み、それを以前に学んだ知識と結びつけます。 内向的なセンサーは、詳細や感覚的な記憶を呼び起こすことに長けています。

INFJの機能の中で最も弱いものとして、内向型感知は悪魔の機能として知られています。 これは、INFJが最悪の状態にあるときに、どのように処理するかを表しています。 これは、意思決定が過度に硬直的であったり、細部に極端に気を配ったりするように見えるかもしれません。

また、内向的な感覚がより発達した人に対する憤りのように見えるかもしれません。 INFJは内向的な感覚を認知機能の中で最も重要視しないので、無意味なものとみなすかもしれません。

認知機能を使って性格タイプを理解する

状況、経験、教育、家族、その他さまざまな要因が、INFJの認知機能の使い方に影響を及ぼします。

たとえ時間が経つにつれて機能が発達しても、INFJの上位2つの機能(内向的直観と外向的感情の補助)は、情報収集や意思決定において、ほぼ常に彼らの頼みの綱となる機能でしょう。

上位4つの機能を家に例えて考えてみましょう-それらはあなたという人間の基礎です。

次に、あなたの影の機能を家の内外の装飾として想像してみてください。

自分の性格タイプを開発する場合、どのように装飾するかを考える前に、家を建て、基礎の亀裂を修正することが不可欠です。 シャドー機能を開発する前に、上位4つの機能に焦点を当てましょう。

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