8 Ways to Diffuse Essential Oils Without A Diffuser (and Why You Should)
Scented candles are the common go-to-defense up “freshen up” room and setting the mood with cozy or romantic lighting. しかし、いくつかのケースでは、香りのキャンドルは、空気中に毒素を放出し、屋内空気汚染に貢献し、あなたの健康に有害である可能性があります。 キャンドルの香りに含まれる化学物質は、肺や脳、中枢神経系にダメージを与え、発達障害や喘息発作、偏頭痛を引き起こす可能性があります。
エッセンシャルオイルの香り
有毒な香りのキャンドルに代わる安全で効果的な手段として、オーガニックのエッセンシャルオイルをご紹介します。 また、「瞑想」をテーマにした「瞑想教室」も開催しています。 呼吸をサポートする（ユーカリ）、胃の不調を和らげる（ペパーミント）、リラックスできる環境を作る（シダーウッド）など、香りの好みやエッセンシャルオイルがもたらす効果に基づいて選びましょう。
オイル拡散器を使用すると、空気中にエッセンシャルオイルの分子を拡散し、空間に自然の香りと驚くべき効果をもたらすのを助けます。 しかし、電気式、電池式、キャンドル式のディフューザーを使用することは、常に可能とは限りません。 505>
- ボトル：あなたのお気に入りのエッセンシャルオイルの、よりポータブル、迅速な修正のために、これらの方法のいずれかを試してみてください。 エッセンシャルオイルのアロマ効果を楽しむ最も簡単な方法は、ボトルから直接抽出することです。 エッセンシャルオイルのボトルのキャップを外し、鼻から数センチのところに持っていき、ボトルの上で手を前後に動かして、蒸気を鼻のほうに振り向けます。 手のひらにエッセンシャルオイルを1、2滴落とし、両手をこすり合わせてから、両手を鼻の上にあて、深く息を吸い込みます。 ティッシュにオイルを含ませて拡散させる方法は、安価で道具も必要なく、いつでもどこでも行えます。 ティッシュにエッセンシャルオイルを2～3滴たらし、近くに置いておきます。 車の換気口に挟んだり、鼻に近づけて吸い込むだけでもOKです。 1時間に1滴でリフレッシュ！
- ルームスプレー。 お部屋にシュッとひと吹きすれば、お部屋が爽やかになり、臭いも消してくれます。 スプレーボトルに蒸留水を入れます。 1％の希釈には、水1オンスに対して5～6滴のエッセンシャルオイルを、2％の希釈には10～12滴のエッセンシャルオイルを加えます。 エッセンシャルオイルは強さが異なるので、最初は少なめにしてください。 いつでも追加できます。
- ジュエリー テラコッタのペンダントディフューザーは、ネックレスやブレスレットに着用することができます。 また、「漆黒の漆黒の漆黒の漆黒の漆黒の漆黒の漆黒の漆黒の漆黒」のように、漆黒の漆黒の漆黒を漆黒の漆黒にすることもできます。 エッセンシャルオイルを数滴垂らし、オイルが蒸発するときにその香りを吸い込むだけです。 必要に応じて1滴垂らしてリフレッシュしてください。
- トイレットペーパーロール。 トイレットペーパーの内側にある段ボールの筒にエッセンシャルオイルを数滴垂らすと、トイレを爽やかな香りに保つことができます。 誰かがトイレットペーパーを広げるたびに、空気がエッセンシャルオイルを伝って空気中に拡散していきます。 コットンボールにエッセンシャルオイルを数滴垂らして、車の排気口や床の吹き出し口、扇風機の羽根に貼り付けます。コットンボールを扇風機に貼り付ける前に、扇風機の電源を切り、コンセントを抜き、手を完全に離してからコンセントを入れ、スイッチを入れてください
- ピローケース エッセンシャルオイルの安心できる香りに包まれて、眠りにつきましょう。 ピローケースの隅に数滴垂らすだけでOK！
ピュアヘブンコンサルタントが、有毒な市販のキャンドルに代わるエッセンシャルオイルをご案内いたしますので、ご自身やご家族を危険な成分の影響から守ることができます。 詳しくはお問い合わせください。