You have broke up with your ex-boyfriend and probably wondering if he is thinking about you, whether he misses you, if he has forgotten you and why he hasn’t text you.
You may be questioning why he is acting strange and considering if it is even pointless to get your ex back.Why you are looking to me. この記事では、物事が無意味であることはほとんどないと説明するために、それを介してあなたを話すつもりです
- あなたの状況
- The emotional roller coaster
- 男性が別れに対処する方法
カップルが別れると、それは双方にとって混乱と苦痛である時間ですが、より頻繁に一人がより苦しんで残っていると、それが最初の領域についてお話する予定です。
あなたの状況
元カレがまだあなたのことを思っているか、どの程度思っているかを見極めるには、3つの重要な要素が関係しています。
1つ目は、一緒にいた期間です。当たり前のように思えるかもしれませんが、一緒にいた期間が長ければ長いほど、別れた後にあなたのことを考えるようになります。
あなたが誰かと数年間一緒にいたなら、数週間続いただけの関係よりも、あなたの元彼はあなたを恋しがるでしょう。
短期間の交際であれば、元恋人がまったく恋しくないと言うわけではありませんが、恋心は深い愛情よりも克服しやすいと心得るべきでしょう。
次に重要なのは、誰が別れを始めたかという話です。
- 彼らは別れの前に一人であるという考えを受け入れた。
- 彼らは相手よりも関係に投資していない、したがって、別れる。
私は、たとえ相手が別れを切り出したとしても、元恋人があなたよりもあなたを恋しく思うような例外があると思います…その例外とは、あなたが浮気をしたことがバレてしまった場合です。
この場合、あなたの元ボーイフレンドはあなたを恋しく思うでしょうが、その気持ちは起こったことに対する怒りと傷で染まっているでしょう。
あなたの元彼があなたのことを考えているかどうかを判断する最後の要因は、別れてからどれくらいの時間が経過したかということです。
連絡を取らない期間の始めは、元彼があなたにあまり懐かないでしょうが、終わりに向かって進むにつれて、彼はあなたに懐き、あなたのことをより多く考えるようになります。 元カレは、別れてから21～45日目あたりが一番あなたのことを考える傾向にあるようです。 そのため、元カレ回復計画では、21～45日程度は連絡を取らないようにすることをお勧めしています。 その先、60日時点に近づけば近づくほど、元彼はあなたのことを考えなくなります。
60日後、元彼は別れを乗り越えたと思われますが、あなたが彼を再び引きつけることができれば、彼を取り戻せる可能性が残っています。
さて、元カレがあなたを恋しがっているときの大まかなスケールの大きさを説明しましたが、次に、時間の経過とともに元カレのあなたに対する考えや気持ちがどう変化していくかを説明する領域に移りたいと思います
あなたが元カレを取り戻す可能性はどのくらいあるのか？
クイズに答える
感情のジェットコースター
先日、別れた後、感情のジェットコースターに乗るという概念に触れました。 この考え方は、悲嘆のキューブラー・ロス曲線と呼ばれるものに基づいています。
別れた後、人は悲嘆と同様の喪失感を経験するので、これを使うことは別れのシナリオに特に関連しています。
カップルが別れたとき、下の図で見られるように、両方の人が同じ順序で、感情のスペクトラムを通過します。
この図は、人が別れのときに経験する感情の全範囲を示しています。
あなたの元カレが経験する感情は7種類あり、それぞれ独自の特徴をもっています。 また、このような場合、”崖っぷち “と呼ばれることもあり、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “でなくても、”崖っぷち “であることは間違いありません。
Denial
これは、別れた後すぐに、すべてがうまくいって、状況は正常に戻ると自分を納得させる期間で、おそらくあなたは元彼が電話を取り、それが単なる誤解だったかのように一緒に戻ることを求めると思う。
Anger/Blame
誰もが感情のジェットコースターで怒りや非難を経験するわけではありませんが、それは一般的なものです。 この段階では、元カレはあなたや他の人にすねたり暴れたりしますが、多くの場合、その後に謝罪があります。 これは通常、別れの原因を作ったあなたを非難する方法を見つけることと対になっています……。
この怒りと非難の段階は2週間以上続くこともあり、ウェブサイトには怒った元カレに対処するための記事がいくつか掲載されています。 おそらく、あなたが変わると約束し、物事は違うでしょう。
これは通常、物乞いや嘆願で現れます。
時にはこれは、あなたの別れが一時的であることを自分自身や神や運命との交渉であるかもしれません。
落ち込み/後悔
この段階では、予想通り悲しみと孤独の圧倒的な感覚を伴い、別れの普通の部分である。 また、この段階には、別れの前後に言われたり、されたりしたことに対する罪悪感や後悔が含まれます。
落ち込みと後悔の段階は、元カレがあなたを恋しがり、あなたのことを最も考えるようになる時点である。 この段階は、通常21日から45日の間に起こり、連絡を取らない期間の終わりと一致する。
前に進もうとする
この時点では、人は独りであることについて実験を始め、新しい生活を再開する準備ができていると感じるようになる。 新しい趣味を持つ、新しい友人を作る、新しい仕事を見つけるなどです。
受容
感情のジェットコースターの最後の段階は、受容です。 この時点で、あなたの元ボーイフレンドは、人生はおそらく再び同じになるつもりはないが、人生はok.1483>
今ローラーコースターには、関係を終了した人によるいくつかのわずかな違いがあることを認識します。 ショックと否認の段階は、発端となった人が別れる前に訪れるもので、もしあなたの元彼があなたと別れたのなら…それは彼を意味します。 さて、誰かがあなたと別れる前に、彼らはその関係を終わらせたいと100％確信していることを確認するために、事前に何日も、何週間も、何ヶ月も考える傾向があります。 つまり、もしあなたの元彼があなたと別れる人だった場合、別れのショック要素はそこにはなく、別れる前に関係をうまくいかせようとするため、否定する段階を越えていることが多いのです・・・そう考えると、納得がいきますよね。
この2つ目のチャートで元彼（青い線）があなた（オレンジの線）と比べてどこにいるのかを見ると、彼はあなたと別れる前にすでにジェットコースターを始めていて、あなたは実際、彼の後ろを追いかけていることがわかります。
これは問題ないので心配しないでください。男性と女性の癒しのペースは違う傾向にありますが、物事はやがてシンクロしていきます。 1483>
男性の別れへの対処法
元気そうに見えるので、元彼は自分のことを考えているのか、感情のジェットコースターに乗ったのかと、気になる方も多いかもしれませんね。
別れた後、どうして彼がそんなに早く前に進んでいるように見えるのか、考えているかもしれません…元彼がものすごく早く前に進んでいるように見えても、彼はまだあなたのことを考えていると聞いて、驚くかもしれませんね
ここでは、男性が別れを乗り越えようとするときに使う、さまざまな方法を挙げています。 このような場合、「崖っぷち」であることを自覚し、「崖っぷち」であることを自覚し、「崖っぷち」であることを自覚し、「崖っぷち」であることを自覚し、「崖っぷち」であることを自覚し、「崖っぷち」であることを自覚し、「崖っぷち」であることを自覚し、「崖っぷち」であることを自覚し、「崖っぷち」であることを自覚し、「崖っぷち」であることを自覚し、「崖っぷち」であることを自覚する。 また、”one “は、それをボトルアップし、内部で自分の問題を管理することであることを学びます。
彼らはあなたを無視しているので、しばしばそれはあなたの元は別れを超えているように見えることがあります。 実際、誰かを無視するという行為は、怒りの表れなのです。 恨みを持つということは、エネルギーを使う能動的な判断であり、そのため、元彼はまだあなたに対して気持ちを持っているということです。
元彼が恨んでいることは悪いことですか……まあ、明らかに理想的ではありませんが、元彼が積極的に恨んでいるという事実は、まだあなたに対して気持ちを持ち、あなたのことを考えているのです。
人は別れを克服すると未練のない、無関心を感じ、それは愛とは反対の無関心を感じます……。 だから変な言い方をすれば、すねるのは彼がまだ気にかけている証拠だ。
Silence
女性は別れを経験すると、アドバイスやサポートのために呼び出せる素晴らしい友人グループができる。
男性の場合は少し違って、せいぜい親友に打ち明けられるかもしれない。
時折、男性は女性の友人に助言を求めることがありますが、これも最初の2週間は続かないのが一般的です
男性の場合、別れた後も男らしさや自制心を保つ必要があります。 そのため、別れた後に元カレが頼れるアドバイスやサポートは限られており、そのため、元カレは比較的静かに別れを耐えなければならないかもしれません。
元カレが戻ってくる可能性は？
クイズに答える
頑固
元カレが常にあなたのことを考えていてもそれは必ずしも彼があなたに連絡をすることを意味しないのです。
なぜか……いくつか理由があります。
元彼は弱く見られるのが嫌で、先に手を出してしまうのでしょう。
あなたに追いかけてほしいと思っている
彼は決断し、それを守る必要があると感じている
彼はあなたが変わったとは思っていない
あなたに連絡するより、元彼はあなたがメールを送るのをじっと待ち、連絡のない期間になぜあなたが追いかけてこないのかと考える可能性が高いのです。
自由を行使する
別れた後、元カレがパーティアニマルに変身するのを見ることがあります。 元カレは、自分が独身でも楽しい時間を過ごせることを証明するためにこうしているのでしょうが、問題は、元カレがパーティーばかりしていても、別れた後の気持ちを克服できないことにすぐ気がつくことです。
自由を行使することは、いくつかの目的があります。それは、あなたが彼をコントロールできないことを証明するのに役立ち、また、あなたを嫉妬させたり、あなたの気持ちを傷つけたりするのに使われることもあります。
男性は、うつ病の段階に至るまでに、最も自由を行使する傾向があります。 これは、彼の独身生活の永続性がまだ定着しておらず、別れた後の喪失感を十分に感じていないためである。
暴言
別れた後、元カレがあなたに対して暴言を吐き、意地悪したり傷つくことを言ったりすることもあるかもしれません。
このような暴言は、感情の洪水に効果的に対処できないことが原因で、最終的にはこのストレスが口論や喧嘩に発展します。
元カレは、否定と落ち込みの段階の間に、あなたや他の人に暴言を吐くことがほとんどです。
髭とパンツ
決まりきったことのように聞こえるかもしれませんが、女性は悲しいときチョコレートやアイスが食べられるんです。 マニキュアを塗りに行ったり、友人と語り合ったりすることもできます。 模様替えをしたり、ちょっとした買い物療法に興じたり……。
これに相当する男性的な方法は、ひげを生やし、家でパンツ一丁でテレビを見ることです。
ヒゲとパンツの段階は、彼があなたなしで自分の世話をするのに苦労し、落ち込んでいる兆候である可能性もあります。
ひげとパンツの行動は、うつ病や後悔の段階まで続くことがあります。
エゴブースト
別れた後、男性の自我は少し傷つき、男性は自我を高めるために女性の確認を求めるでしょう、これは彼に魅力と再び男のように感じさせるためです。 これは、多くの女の子とオンラインでいちゃつくことから、一夜限りの関係やリバウンドの関係まで、様々なものがあります。
あなたの元彼が他の女の子と話したり、再びデートしている場合、これはしばしばあなたを逃している兆候であることができます。
あなたの元彼はあなたのことを考えることから自分を紛らす方法として、また彼がもう周りにあなたを持っていない今彼の精神を高めるために他の女の子を使っているかもしれません。 このような場合、元彼は、新しい女の子が一時的な気晴らしとして機能するように、彼のリバウンド中に感情のジェットコースターに乗って一時停止をヒットしますが、リバウンドが終了すると、あなたの元はジェットコースターに戻ってくるでしょう。
Will your ex still think about you when he is with the new girl?… yes, everything she does be compared to you, in fact having a rebound can actually make your ex miss you more.
Working out
Hitting the gym is often an go-to coping mechanism when trying to get his life back on track.With your background? そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。
What Does It All Mean
あなたの元彼は、あなたの別れの後にあなたを考えていると言うことは合理的である。 その答えを見つけるには、付き合っていた期間、離れていた期間、そして誰が別れを切り出したのかを考えることから始めるのがベストです。 これは、彼があなたについて考えるときを把握するために、感情のジェットコースターを見て、彼がどこにあるかを推測しようとすると、彼はあなたを欠場どのくらい確立するのに役立つはずです,
。 あなたが苦労している場合、彼は回復の過程で私かもしれない場所の指標を得るために、男性が別れに対処する方法を見てください。 これは、彼がいつあなたのことを考え、どのように今あなたを感じているのかの良い指標を与えるだろう。