Pub-Style Fried Cod Sandwiches

マリネしたタラをカリッと揚げて、柔らかいブリオッシュパンに挟んだパブスタイル・フライド・コッドサンドイッチです。

パブスタイルの料理は、家庭的で快適な料理と、満足度の高い要素を組み合わせたものを指します。 このフライド・コッド・サンドイッチは、パブ・フードの条件をすべて満たしています。

美味しいパブ風タラサンドを作るのに必要なもの

Cod filts, brined
Flour
Salt
Old bay
Spices
Frying oil
Burgerバンズ-私の簡単ブリオッシュ・バンズレシピを使ってみて下さい。
チーズスライス
タルタルソース
レタス
トマト

タラの塩漬けの方法と理由

適切に調理するとタラはおいしいです。 特にタラは、味付けが難しい魚もあります。 最高のスパイスと調理法をもってしても、タラが味を吸収するには少し手助けが必要です。 外見上はおいしくても、中身は淡白なままということが多いのです。

タラのフライの作り方

塩水に浸した後、取り出して切り身の水分を拭き取り、オールドベイ、ガーリックパウダー、ドライディルで味付けする。 (塩水は次のステップのために小さじ1~2杯取っておきます。)

別の容器に、小麦粉、塩、ガーリックパウダー、パプリカを混ぜ合わせておきます。

小麦粉に先程の塩水を入れ、粗めの粒状にします。

完璧なフライドタラパブサンドイッチを作る

トーストしたブリオッシュパンに、レタス、トマト、アメリカンチーズ、美味しいタータソースをかけてフライドタラのフィレを盛り付けます。 カリカリのオニオンリングとレモネードアイスティーを添えれば完璧です!

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Pub-Style Fried Cod Sandwiches

The Pub-Style Fried Cod Sandwiches is made with marinated cod fried to the perfect crisp and serve on a soft brioche bun.

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Course: ディナー、メインコース
Cuisine: アメリカン
キーワード:タラ、魚
準備時間:20分
調理時間:15分
合計時間:35分
サービング。 サンドウィッチ4個分
カロリー 796kcal
作者:齋藤 孝 Ty

材料

  • 4 3 oz cod fillet
  • 3 c water
  • 2 tsp kosher 塩
  • ½ tsp old bay
  • ¼ tsp garlic powder
  • ¼ tsp dried dill
  • ピンチ cayenne optional
  • ¾ c 小麦粉
  • ½ 塩小さじ1
  • ½ ガーリックパウダー小さじ1
  • 揚げ油
  • ライトブリオッシュパン4個

  • 4オンスアメリカンチーズ
  • ビブレタス
  • トマトスライス
タルタルソース

  • マヨ1/2 c
  • スイートレリッシュ大さじ1半
  • ケーパー+ジュース小さじ1
  • 小さじ1杯 酢
  • ウスターソース小さじ1/2
  • ガーリックパウダー小さじ1/2
  • ディル小さじ1/4
  • 砂糖小さじ1/4 小さじ1/4のコーシャーソルトまたはお好みで
  • 黒コショウひとつまみ
  • カイエンヌひとつまみお好みで

使い方

  • ボールに3カップの水と大さじ2のコーシャ塩を入れて塩分が溶けるまで泡立てたものを入れます。 タラの切り身を塩水につけて15~20分ほどおく。 塩水から取り出し、小さじ1~2を残して、水気を拭き取る。 オールドベイ、ガーリックパウダー、ドライディルで味付けします。
  • 別の容器で、小麦粉、塩、ガーリックパウダー、パプリカを混ぜ合わせます。
  • 小麦粉に残しておいた塩水を入れて、指でつまんで粗めの粉を作ります。 スキレットに食用油を2回分ほど入れ、350℃に熱します。 片面3~4分、またはカリカリになるまで揚げます。 このような場合、「Spirit」ボタンをクリックし、「Spirit」ボタンをクリックしてください。 使用するまで冷蔵庫で保存してください。

栄養成分

カロリー: 796kcal|炭水化物: 61g|たんぱく質:27g|脂質:50g|飽和脂肪:19g|コレステロール:205mg|ナトリウム:2738mg|カリウム:267mg|食物繊維:1g|糖質:3g|鉄:3mg

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