Agua de Pepino con Hierbabuena
きゅうりとライムとスペアミントの組み合わせは、アグアフレスカとしてはとても爽やかな味です。 私の勤める大学では、カフェテリアで毎日違うアグアを作っています。 これは私のお気に入りの一つです。 面白いことに、私はキュウリがあまり好きではないのですが、このドリンクは大好きです。
アグアフレスカの訳は「新鮮な水」です。 スペイン語では、この特別な飲み物をagua de pepino、つまり、ご存知の通り、”キュウリの水 “と呼びます。 agua de…」という飲み物を見かけたら、それは必ずagua fresca(アグア・フレスカ)です。 「アグア・デ・ピニャ」(パイナップル)、「アグア・デ・ジャマイカ」(ハイビスカス)、「アグア・デ・サンディア」(スイカ)。 1215>
How to Make Lime Spearmint Cucumber Water
このドリンクはとても簡単に作ることができます。 中くらいのキュウリ1本、メキシコ産ライム8個、スペアミントの葉8枚、砂糖1カップ、水1/2ガロンが必要です。
キュウリの皮をむき、4つの塊に切ります。 ライムをジュースにする。 キュウリ、ライムジュース、ミント、2カップの水をミキサーに入れます。 1分ほどブレンドする。 1/2ガロンのピッチャーに混ぜたものを注ぎ、砂糖と水をピッチャーに入れる。
アグアス・フレスカはメキシコ全土で楽しまれており、通常コミダ(昼間の食事)とともに提供されます。 これらは、ソーダを飲む代わりになるものです。 砂糖の摂取を控えている人は、砂糖を半分に減らすことができます。 砂糖の摂取を控えている方は、砂糖を半分に減らしてもかまいません。
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スペアミントライムきゅうり水のレシピ
メキシコのきゅうり水(agua de pepino con hierbabuena)-きゅうり、ライム、スペアミントで超爽やかなアグアフレスカです。 シンプルでとても手早く作れるので、食事と一緒にソーダを飲む代わりに最適です。
コース 飲料
料理 メキシコ料理
キーワード アグアフレスカ、ドリンク、ライム。 スペアミント
準備時間 10分
総時間 10分
分量 8杯分
カロリー 112kcal
著者 ダグラス カレン
材料
定義
- キュウリ(中)1本
- メキシコ産ライム8個
- スペアミントまたはミントの葉8枚
- 水1カップ
インストラクション
-
キュウリは皮をむき4等分して、水1カップを加える。
-
ライムをジュースにします。
-
きゅうり、ライムジュース、ミント、水2カップをブレンダーに入れます。
-
1分間ブレンダーにかけます。
-
混合物を1/2ガロンのピッチャーに注ぎ、砂糖と水をピッチャーいっぱいに加えます。
-
よくかき混ぜます。
-
スペアミントの葉を飾る。
注
- 渋い飲み物が好きなら砂糖を半分に減らす。
- ミントを入れないライムとキュウリの組み合わせも最高です。
- スパイシーなツナサラダやサボテンサラダと合わせると、本当に素晴らしいライトランチになります。
栄養
1人前。 8オンス|カロリー: 炭水化物: 30g|ナトリウム:2mg|糖質:26g
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- キュウリ(中)1本
- メキシコ産ライム8個
- スペアミントまたはミントの葉8枚
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インストラクション
-
キュウリは皮をむき4等分して、水1カップを加える。
-
ライムをジュースにします。
-
きゅうり、ライムジュース、ミント、水2カップをブレンダーに入れます。
-
1分間ブレンダーにかけます。
-
混合物を1/2ガロンのピッチャーに注ぎ、砂糖と水をピッチャーいっぱいに加えます。
-
よくかき混ぜます。
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スペアミントの葉を飾る。
注
- 渋い飲み物が好きなら砂糖を半分に減らす。
- ミントを入れないライムとキュウリの組み合わせも最高です。
- スパイシーなツナサラダやサボテンサラダと合わせると、本当に素晴らしいライトランチになります。
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