変形性関節症と共に生きる人にとって、日々直面する多くの困難があります。 靴の紐を結ぶところから、買い物に出かけるまで、あらゆる作業が、この摩耗と破損の状態による関節の痛みによって難しくなる可能性があります。 その解決策のひとつが 米国で関節炎と一緒に暮らすのに最適な場所を見つけることは、あなたの人生を容易にし、ちょうどあなたの痛みを和らげることができます。

どのような種類の気候が関節炎患者にとって最適ですか？

寛解することができる関節痛によって特徴付けられる自己免疫疾患である関節リウマチとは異なり、変形性関節症は、常に存在する関節炎の一種である。

ほとんどの関節炎患者にとって、関節炎を抱えながら暮らすのに最適な場所は、温暖で乾燥した気候です。 人が膝の痛みで雨を予測することができるというのは、古い妻の物語のように聞こえるかもしれませんが、実際には正確である可能性があります。 寒くて湿った気候（または、気圧の低下を特徴とする顕著な季節のある気候）は、体内の組織を膨張させる原因となります。 この膨張が関節の神経を圧迫し、嵐の到来とともに痛みが増します。

また、外の天気が恐ろしいと、人は運動不足になり、これも痛みの症状の増加につながる可能性があります。 これは、関節炎を持つ人々が、劇的で、寒く、湿った天候に住んでいる人々よりも、より少ない苦痛なエピソードを持っているかもしれないことを意味します＜5968＞ ＜4868＞他にどんな要因を考慮すべきですか＜3807＞ ＜4603＞あなたが関節炎と共に生きるために最良の状態を考えるとき、気圧は唯一の要因ではありません。 特に長距離の引っ越しをする場合は、他の要素についても考えることが重要です。

暖かい気候の方にシフトする以外に、考慮すべき他の要素としては、以下のものがあります。

プロからのアドバイス：関節炎で暮らすのに最適な場所の1つであるニューメキシコは、国内で最も手頃な医療システムの1つでもあります。

医療の質

移住先の州の医療の質を評価することは重要です。

プロヒント： 生活費が最も高い州であるハワイは、全米で最も優れた医療を提供している州でもあるのです。 しかし、アリゾナやコロラドのような他の関節炎に優しい州は、よりアクセスしやすい価格タグで堅牢な医療システムを持っています。

リウマチ医の数

リウマチ医は関節の障害を専門とし、新しい家には必要な医師へのアクセスがあることが非常に重要です。 残念ながら、リウマチ専門医は、米国では決定的に不足しています。しかし、良いニュースもあります：多くの州が、不足に対処するために、プライマリケア医教育にリウマチ学の要素を加えています。

一年中活動できる

明るく暖かい気候は、変形性関節症の管理に欠かせない、一年中野外で活動できる機会をたくさん与えてくれます。

プロからのアドバイス：デンバーのような寒くても関節炎にやさしい都市では、一年中外で活動するためには、体を温めることが重要です。

Pro-tip: 最も安い場所のいくつかは、変形性関節症の人には良くないかもしれませんが、最高の州の2つ、アリゾナとニューメキシコは、他の特典（下記参照）がある手頃なオプションです。

街の全体的なエネルギー/楽しさ

最後に、なぜ楽しめない場所に引っ越すのでしょうか？

プロからのアドバイス: クラブや団体に所属している場合は、引っ越す前に、新しい街に支部があるかどうか確認してください。

関節炎で暮らすのに最適な場所はどこですか?

アリゾナ州フェニックス

フェニックスは、美しい都市公園、手頃な生活費、優れた医療へのアクセス（例：…）があります。

湿度が低く、年間を通じて温暖で、気圧も比較的安定しているため、健康状態に関わらず、移住先として理想的な場所です。

Tucson, Arizona

Tucson, Arizonaは、変形性関節症に苦しむ人々のために作られた気候を持っています。

医療面でも、アリゾナ関節炎センターのあるアリゾナ大学医療センター（UAMC）がここにあり、理想的です。

ニューメキシコ州アルバカーキ

アルバカーキは、湿度が低く、雨が少ない雨影に位置しています。

この都市の文化も、訪問者や新しい居住者にとって大きな魅力となっています。

タオス（ニューメキシコ州）

タオスは乾燥した気候と低い湿度でユニークな文化の雰囲気を提供します。

他の大都市圏に近く、活気あるダウンタウン広場でネイティブアメリカンの芸術を見ることができます。

Las Vegas, Nevada

Sure, what happens in Vegas stays in Vegas – and so can you are.

With a bustling regional airport that connects you everyone you love and hot, dry weather for most of the year, you may get lucky managing your arthritis here.All Rights Reserved.

コロラド州デンバー

寒くて雪の多いデンバーは、この高温乾燥都市のリストでは異例に見えるかもしれませんが、寒い気候でも湿度は低く、考慮すべき良い場所と言えます。 また、天候が変化しても、その変化は緩やかで、適応するのに時間がかかります。

さらに、コロラドの文化はアウトドア活動に偏っており、年間を通して体を動かすためのクラブや組織が多くあります。

コロラド州グランドジャンクション

デンバーと同様に、コロラド州グランドジャンクションは湿度が低く、年間を通してアウトドア活動に力を入れているのが特徴です。

ユタ州ソルトレイクシティ

最もリラックスして暮らせる場所の1つに選ばれ、米国で最も喫煙率が低い（喫煙は変形性関節症を含む多くの健康状態を悪化させます）ソルトレイクシティは、関節炎で暮らすのに最も適した都市の1つです。

ソルトレイクシティはまた、犯罪率が低く、生活費が手頃で、さらに医療や必要な医師へのアクセスも可能です。

テキサス州エルパソ

テキサス州西部のエルパソは、湿度が低く、夏は暑く、冬は穏やかで、関節炎で暮らすのに最適な場所のひとつです。 野外レクリエーションをお探しですか？

カリフォルニア州サンディエゴ

サンディエゴは、74度前後で推移し、湿度も低く、温暖な気候で有名です。 また、この都市には、リウマチを専門とするさまざまな医療機関があります。

この素敵な都市の最大の欠点は、もちろんその生活費です。 この街の平均的な住宅価格は664,000ドルです。 5968>

カリフォルニア州パームスプリングス

サンジャシント山脈の下に位置するこの一風変わったかわいい町で、乾燥した砂漠の空気を満喫してください。 年間350日以上の日照時間があり、雨はめったに降りません。 夏の最高気温も、ここで紹介する他の砂漠の街より低めです。

たくさんのハイキングやサイクリング・トレイルで、この地域を散策してください。 パームスプリングスは、近くにコーチェラがあり、ダウンタウンには多くのアートギャラリーがあり、活気のある文化的な都市でもあります。

デスティン（フロリダ州）

メキシコ湾に面したフロリダ州のパンハンドルに位置するデスティンは、のんびりしたビーチコミュニティで、年間を通じて多くのレクリエーションやリウマチ医へのアクセスがあることが特徴です。

湿度が高いのが難点ですが、温暖な気候と豊富なウォーキングやサイクリングコースが、日々の痛みを和らげてくれます。

ボルチモア（メリーランド州）

ボルチモアの気候は、関節炎で暮らす人たちにとっては最高ではありませんが、医療アクセスは最高かもしれません。 この広範な病院ネットワークは、手頃な生活費と、ハイキングやサイクリングロード、ジム、ヨガスタジオなど、さまざまなレクリエーションの機会へのアクセスがある都市に位置しています。

ミネソタ州ミネアポリス

ミネアポリスの気候が変形性関節症に最も適していないとしても、医療は確実に充実しています。 メイヨークリニックがあり、リウマチを専門とする医師もいます。 また、”崖っぷち “と呼ばれることもありますが、これは、”崖っぷち “ではなく、”崖っぷち “なのです。 また、”痒いところに手が届く “という言葉がありますが、”痒いところに手が届く “とは、”痒いところに手が届く “ということです。 私たちのアプローチについてもっと知るために、私たちのチームと連絡を取ってください。