緊急事態は常にストレスがかかるものですが、そのような時にどう対応すればよいかを知っていれば、関係者全員が安全に乗り切れるよう、不安を大きく軽減することができます。

それがトラウマになるような出来事であれ、誤飲であれ、命にかかわる怪我や交通事故であれ、最も重要なのは、状況と関係者全員の安全を素早く見極めることです。

Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center の救急医療医である Chris DeFlitch 博士は、救急医療従事者の第一経験則として、決して自分たちを危険の道に置かないことである、と述べました。 例えば、交通の真ん中での交通事故や、環境上の危険がある状況では、傍観者がより危険にさらされる可能性があります。

すぐに9-1-1に電話して助けを求め、何が起こっているかについてのできる限りの情報を提供することです。

気道が塞がっていると、ハイムリック法が必要になるかもしれません。一方、心肺蘇生法（CPR）は、呼吸をしていない人や弱い脈の人に適しているかもしれません。

デフリッチは、胸骨圧迫だけを使うハンズオンCPRを学ぶよう勧めています。 また、長時間過ごす場所には、一番近い自動体外式除細動器（AED）を設置することを勧めています。 心筋梗塞や脳卒中になりそうな人に出会ったら、その場で症状を把握し、迅速に医療機関に運ぶことが大切です。

「早く通報するか、救急施設に運ぶほど、良い結果が得られる」とDeFlitchは言います。

胸の痛み、圧力や重さ、腕の痛みや息切れを訴える人は、心臓発作を起こそうとしている可能性があります。 「あるいは、死ぬかもしれないというような運命的な感覚を持つこともあります。 そのようなことを言われたら、非常に深刻に受け止めます」

不明瞭な言語、片側の顔の垂れ下がり、腕や脚を動かすのが困難な人は、脳卒中である可能性があります。

緊急事態が、手足を骨折していたり衝撃で傷ついたりしているような人の場合、さらに動けば隠れた首や背中を悪化させる可能性があります。 最善の行動は、その人を固定すること、痛みを抑えるために負傷した部分を圧縮して包むこと、そして、助けが来るまでの間、負傷を安定させるために何か副木を見つけることです。 「このような場合、「このような場合は、洗浄し、洗浄し、時には抗生物質が必要です」と、DeFlitchは言いました。 このような状況下において、「緊急事態は絶対に不安なものであり、多くの人が動揺しないようにすることは難しい」

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The Medical Minute is a weekly health news feature produced by Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center. 記事は、教授陣の医師やスタッフの専門知識を特集し、幅広い読者が興味を持つような、タイムリーで適切な健康情報を提供するように作られています。