Heavy Drinking はあなたの身体と精神の健康によくありません。 しかし、何が “大量飲酒” を構成するのでしょうか。

大量飲酒、その副作用、飲み過ぎるとどうなるのかについて詳しく知ることができます。

大量飲酒の定義

大量飲酒に関する特定の定義を策定することは、推奨事項が異なるため、困難です。 Substance Abuse and Mental Health Services Administrationによると、「大量飲酒」は、過去1カ月間に少なくとも5日間、乱飲に従事したことと定義されています。

米国アルコール乱用・アルコール中毒研究所（NIAAA）は、乱飲を、血中アルコール濃度を0.

一方、SAMHSA は、女性の場合は 1 回に 4 杯以上、男性の場合は 1 回に 5 杯以上の飲酒を、むちゃ飲みと定義しています。

これらの定義は異なるように見えますが、実際にはかなり類似しています。

NIAAAはまた、中等度または「低リスク」飲酒を定義しています。 女性にとって、「低リスク」飲酒とは、1日に3杯まで、1週間に7杯までということである。

しかし、米国農務省と米国保健社会福祉省のガイドラインでは、適度な飲酒とは1日1～2杯までと定義されています。

大量飲酒の副作用

大量飲酒は、男女ともに好ましくない結果をもたらすことがあります。 酔っている間、あなたは経験するかもしれません。

• 気分や感情の変化
• 記憶障害
• 反射神経の低下
• 判断力の低下
• 会話に支障がある。 歩く、立つ
• 顔が赤くなる
• 体温が下がる
• 睡眠パターンの乱れ
• 疲労と眠気
• 尿量の増加
• 脱水
• 視覚障害

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これらの副作用は危険であることがあります。 特に、互いに組み合わされた場合。 例えば、判断力が低下しているため、危険な行動に走りやすいかもしれません。

また、運転してはいけないと分かっていても、運転してしまう可能性が高くなります。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」となります。 大量飲酒の長期的な身体的影響には、次のようなものがあります。

• アルコール性脂肪肝疾患
• 肝硬変
• 貧血
• 心臓病のリスク増加
• 高度の がんのリスク
• 神経障害
• 脳障害
• 認知症のリスク増加

これらの身体への影響に加え、さらに。 長期のアルコール乱用は、依存症につながる可能性があります。

アルコール依存症になると、身体の健康から対人関係まで、生活のほぼすべての面で影響が出ます。

How Many Drinks A Week Make You An Alcoholic?

1週間に何杯飲むとアルコール依存症になるか正確に決定することは困難です。 上述したように、1週間に特定の数を超える飲酒は、”大量飲酒 “と定義することができます。 しかし、大量飲酒とアルコール依存症は同じものではありません。

アルコール依存症は専門家の治療を必要とする物質使用障害ですが、大量飲酒に従事する人の中には、実際には依存症でない人もいるかもしれません。 それにもかかわらず、大量飲酒の期間は、アルコール使用障害を発症するリスクを高めることに注意することが重要です。

アルコール依存症の治療

あなたがアルコール依存症かもしれないと思う場合、またはあなたが推奨量よりも多くを飲んでいると中毒への道にあるかもしれないと心配する場合は、速やかに治療が必要です。 私たちがどのようにアルコール使用障害を治療しているのか、今すぐお問い合わせください

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