Sharing is caring!

Soms wil ik gewoon zitten en kleuren of iets knutselen met een of beide van mijn jongens. En de tijd die we samen doorbrengen door middel van kunst is, om eerlijk te zijn, een bonus. Want soms gaat het er echt vooral om dat ik creatieve dingen wil doen.

Ik weet wat je denkt: “Maar ik ben niet creatief!!!” Bekentenis: Ik ben absoluut niet creatief! Maar toch vind ik het heerlijk om creatieve dingen te doen!

Leren om creatief te zijn hoeft niet moeilijk te zijn. In zijn boek Out of Our Minds leert Sir Ken Robinson het volgende:

“Als iemand je vertelt dat hij niet kan lezen en schrijven, ga je er niet vanuit dat hij niet kan lezen en schrijven, maar dat het hem niet is aangeleerd. Zo is het ook met creativiteit. Als mensen tegen me zeggen dat ze niet creatief zijn, ga ik ervan uit dat ze gewoon niet hebben geleerd wat er bij komt kijken.”

Hier is een leuke manier om te beginnen – doe deze snelle quiz om erachter te komen wat jouw creatieve stijl is? En kom dan meteen terug!

Vind creatieve dingen om te doen door nieuwsgierig te zijn

Maak niet de fout te denken dat nieuwsgierigheid decadent, een luxe of tijdverspilling is! Nieuwsgierigheid is een integraal onderdeel van het leven dat onze hersenen gezond houdt en onze geest een boost geeft.

Bedenk iets waarin je geïnteresseerd bent. Houdt u van historische fictie? Misschien een personage of setting uit een boek dat je hebt gelezen of een film die je hebt gezien. Begin nieuwsgierig te zijn en vragen te stellen.

Ideeën die je meteen kunt proberen:

• Begin je eigen creativiteitsdagboek – je kunt snel gedachten, verrassingen, ideeën, krabbels opschrijven – alles wat op dat moment in je opkomt. Dit is een geweldige manier om ervoor te zorgen dat je die geweldige ideeën niet kwijtraakt!
• Begin er een gewoonte van om te brainstormen over ideeën. Hoe gekker, hoe beter! Rek uw hersenen! U kunt dit doen met uw partner, uw kinderen – elke keer dat een beslissing zich voordoet is een kans om te brainstormen! Ideeën voor het avondeten, ideeën voor de zaterdagmiddag of schoolprojecten, de lijst is eindeloos.
• Verras vandaag iemand.
• Zoek elke dag iets om je door te laten verrassen.
• Vind buiten iets interessants en onderzoek om er meer over te weten te komen.

Vind creatieve dingen om te doen door actief naar inspiratie te zoeken

Inspiratie kan overal worden gevonden waar je maar wilt kijken. Ik herinner me dat ik de omslag van een kinderdinosauruspuzzel zag en dacht dat het een prachtig kleurenschema voor een kamer zou zijn! Inspiratie is overal te vinden als je de creatieve dingen die je ziet in een andere context plaatst.

Lees een boek, bezoek een museum, luister naar je favoriete muziek of ga een levendige discussie aan met een vriend. Gebruik welke strategie of techniek voor u het beste werkt.

Ideeën die u meteen kunt proberen:

• Waar u nu ook zit, kijk om u heen en kies iets om op een andere manier te zien.
• Noteer een kleur waar u van houdt. Stel je zoveel mogelijk dingen in die kleur voor – vooral dingen die normaal die kleur niet hebben.
• Bedenk een bizar verhaal. (Dit is een superleuke manier om te beginnen!)
• Speel het spel “wie zijn zij?” – als je ergens iemand ziet, bijvoorbeeld in de supermarkt, kijk dan wat ze in hun karretje hebben en verzin een verhaal.
• Bezoek een kunstmuseum
• Bezoek de bibliotheek
• Huur een buitenlandse film (ik heb deze net gevonden en vond hem geweldig!
• Sluit u aan bij een plaatselijke groep creatievelingen
• Bekijk een gratis film of documentaire
• Start een boekenclub
• Verzorg een meidenavond in een sip and paint restaurant
• Bezoek een wetenschapsmuseum
• Gebruik deze hersenkrakers voor een spelletjesavond met het gezin!
• Spendeer een avond in een planetarium
• Escher was als kind een van mijn favoriete kunstenaars (NERD alert!) en dit boek is ZO leuk!
• Start een creativiteitsclub & Camaradarie Club
• Grijp een boek over architectuur (hoewel dit een ODD onderwerp mag zijn – fascinerender krijg je het niet!
• Plan een date night voor je partner ergens nieuw
• Plan een dag date voor je partner en doe iets waar je bang voor bent om te doen!
• Neem een risico! Het kan fysiek of emotioneel zijn – maar iets dat voor jou enigszins riskant aanvoelt.

Tot slot, terwijl je al deze inspirerende ideeën verzamelt – onderbreek je inspiratie niet door te beginnen met iets waar je geïnspireerd voor bent om te doen! Het is aangetoond dat we bijzonder verschrikkelijk zijn in het creëren wanneer we proberen het verzamelen van informatie te combineren met het daadwerkelijk creëren. (cite)

Maak tijd vrij om creatieve dingen te doen

Het kost niet veel tijd per dag, maar je moet je ervoor inzetten – al is het maar een paar minuten per dag of om de dag.

Creativiteit is een manier van leven die originaliteit omarmt en unieke verbanden legt tussen schijnbaar ongelijksoortige ideeën. Creativiteit gaat over het leven als een reis naar het zien en communiceren van de buitengewoonheid van de eenvoudigste, meest alledaagse handelingen. (cite)

Niemand is creatief onder druk. Positieve emoties zijn bevorderlijk voor creativiteit. Neem de tijd om na te denken, te ontspannen, gelukkig te zijn. Elke dag een paar minuten voor jezelf nemen om te ontspannen en je gelukkige plek te vinden, is een geweldige start op je creativiteitsreis!

Belemmeringen voor je creativiteit opzettelijk verwijderen

Heel creatieve mensen worden vaak gezien als rebellen en buitenbeentjes, omdat ze tradities en regels in twijfel trekken. Ik kan je niet vertellen hoe graag ik een rebel of een buitenbeentje wil zijn 🙂 Op mijn veertigste kan het me niet meer schelen of mensen goedkeuren wat ik creëer. Ik wil mezelf uitdrukken en die uitingen delen. Je zorgen maken over de oordelen van anderen is de grootste belemmering voor je creativiteit.

Hoe ontketen je de creativiteit waar je naar hunkert

Als we opgroeien, smoren we onze creativiteit omdat we ons zorgen maken over hoe mensen onze inspanningen zullen beoordelen. We leren van jongs af aan manieren van denken en doen. We leren wat aanvaardbaar is en wat buiten het aanvaardbare gedrag valt. Samenlevingen die conformiteit waarderen, remmen individualiteit af. (cite)

Maar net zoals kinderen vreugdevol zijn, brengt het creatief bezig zijn – een maker zijn – vreugde.

Dit ene ding kan je vandaag vreugde brengen

Ze zeggen dat noodzaak de moeder van de uitvinding is. Als je jezelf op de een of andere manier beperkingen oplegt, word je vanzelf creatiever. Dr. Seuss schreef Green Eggs & Ham nadat hij had gewed dat hij geen verhaal kon maken met minder dan 50 woorden!

Ideeën die u meteen kunt proberen:

• Maak een diner met alleen ingrediënten uit de koelkast.
• Maak een diner in één kleur (spinazie pasta met pesto en asperges).
• Schilder of kleur iets met slechts één kleur (dat wil zeggen: alle variaties van blauw).
• Schrijf een verhaal in 500 woorden of minder.
• Schrijf een liefdesbrief in 5 minuten of minder.
• Brainstorm 10 oplossingen voor een van uw huidige uitdagingen.

Just Do It!

Hier zijn wat ideeën om u eraan te helpen herinneren waar u misschien gepassioneerd over bent, of wat u misschien verder zou willen onderzoeken.

Ideeën die u meteen kunt proberen:

• Plant iets.
• Neem een foto.
• Kies een fotobewerkingsprogramma om te gebruiken.
• Geef een klein etentje en maak de tafelaankleding van uw dromen.
• Maak een plakboek.
• Siermarkeer uw terras of veranda.
• Maak een schuurtje (wees stil mijn hart!).
• Vind de perfecte lijst voor een foto waar u van houdt.
• Ontwerp een fotowand in uw huis.
• Verf t-shirts alleen of met uw kinderen.
• Maak uw eigen geschenken voor de deelnemers aan een verjaardagsfeestje in plaats van de typische goodiebag.
• Neem een favoriet recept en verander het – of verander de manier waarop u het serveert.
• Vergader wat vrienden – laat elke vriend 5 woorden delen die elk van jullie beschrijven.
• Daag uw kinderen uit voor een tweetal om het vreemdste (grappigste, kortste) verhaal te maken.
• Probeer eens te quilten.
• Lees een klassiek boek dat u altijd al hebt willen lezen.
• Oefen het omarmen van veranderingen – zowel kleine als grote.
• Nodig verandering in uw leven uit.
• Probeer iets waarvan u zeker weet dat u het niet kunt. En doe het toch.
• Creëer een speciale ruimte in uw huis waar u creatief kunt zijn.
• Bespeel de kazoo of een ander instrument.
• Maak een “thema”-lunch voor uw kinderen en kijk of ze het thema kunnen raden.