“/Assets/Triathlon+Australia+Digital+Assets/forager+banner.PNG “forager banner

Triathlon is een activiteit die zwemmen, fietsen en hardlopen combineert in één evenement

Triathlon is geen extreme sport, het is geen sport voor elite atleten en het is geen onhaalbaar doel. Langebaantriathlon is een klein onderdeel van de sport, en hoewel aantrekkelijk voor sommige individuen, niet representatief voor de hele sport!

Triathlon Australië is voor mensen van alle leeftijden en vaardigheden, en biedt levenslange deelname aan de triathlonsport.
De beste manieren om betrokken te raken bij de sport zijn:

a) Lid worden van een triathlonvereniging.

Triathlonclubs zijn een geweldige manier om andere triatleten en coaches te ontmoeten, deel te nemen aan een regelmatig trainingsprogramma of je op te geven voor een cursus om vaardigheden te ontwikkelen. Clubs houden hun leden vaak op de hoogte van lokale of nationale wedstrijden en evenementen, en bieden een geweldig sociaal aspect aan de sport.

Klik HIER om de dichtstbijzijnde club te vinden

b) Doe mee aan een wedstrijd, met je clubgenoten

Doe mee aan een beginnerswedstrijd over een korte afstand. Dergelijke evenementen worden meestal aangeboden als weinig competitieve, leuke evenementen voor iedereen.

c) Overweeg een team voor uw eerste race

Doe mee als lid van een twee- of driekoppig team. Dit kan een geweldige manier zijn om de sport met vrienden uit te proberen en kennis te maken met de drie disciplines van een triatlon.

Verschillende afstanden van triatlons

Er zijn veel variaties van een triatlon of multisport evenement, de tabel hieronder geeft een goed overzicht van de verschillende soorten evenementen en afstanden:

Lange Halve Iron Afstand

Type

Naam

Afstand

Triathlon

Enticer / Novice

Zwemmen – minder dan 750m

Rijden – minder dan 20km

Lopen – minder dan 5km

Sprint

Zwemmen – 750m

Rijden – 20km

Lopen – 5km

Olympisch of Klassiek

Zwemmen – 1500m

Rijden – 40km

Lopen – 10km

Zwemmen – tussen 2500 en 3800m

Rijden – tussen 80km en 120km

Lopen – tussen 20km en 30km

Iron Afstand

Zwemmen – 3800m

Rijden – 180km

Lopen – 42km

Duathlon

Enticer / Novice

Lopen – minder dan 5km

Rijden – minder dan 30km

Lopen – minder dan 5km

Afdrukafstand

Lopen – 5km

Rijden – 30km

Lopen – 5km

Standaard afstand

Lopen – 10km

Rijden – 40km

Lopen – 5km

Lange Loopparcours

Lopen – 10km

Lopen – 60km

Lopen – 10km

Aquathlon

Verschillende afstanden

Zwemmen – hardlopen

of

zwemmen – hardlopen – zwemmen

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.