Als het marathonseizoen nadert, beginnen bunion-lijders overal te denken dat bunions en hardlopen niet naast elkaar kunnen bestaan.

Maar dat hoeft niet het geval te zijn.

Veel hardlopers kampen met bunions, hetzij door slecht passend schoeisel of een ongelukkige voetstructuur. En hoewel de aandoening vaak pijnlijk is, is het niet per se een deal-breaker – comfortabele runs zijn nog steeds binnen handbereik.

Bunion Booties glijden gemakkelijk onder sokken en hardloopschoenen, blijven zitten, zelfs bij krachtige fysieke activiteit en werken efficiënt om de tenen opnieuw uit te lijnen en pijn te verminderen. Verschillende lopers beoordelen Bunion Bootie hebben beweerd enorme verlichting tijdens het sporten na het geven van de bootie een schot. Bunion en hardlopen KUNNEN naast elkaar bestaan.

Wat Mensen Zeggen Over Bunion Bootie

“Tijdens het gebruik van de Bunion Bootie heb ik een geleidelijke maar significante verandering in mijn loop en comfort gemerkt tijdens het lopen en trainen voor mijn volgende run. Ik voel minder pijn in mijn voet, enkel, knie en been dan ik in 5 jaar heb gehad. De Bunion Bootie is een levensredder als het gaat om bunion pijn.” Emily

“Hardlopen en wandelen is veel comfortabeler. Het lijkt te corrigeren mijn grote teen van wrijven. De Bunion Bootie is veel beter dan teen spacers zeer comfortabel. “Janice

De belangrijkste stap (ha, voet woordspeling) in de richting van pijnvrij hardlopen is het selecteren van loopschoenen om te werken met je bunion. Volgens foot.com moeten de schoenen breed zijn – misschien zelfs een halve maat groter dan uw gebruikelijke pasvorm – en bij voorkeur gedempt in het teengebied door een zachte stof, zoals mesh.

Vermijd hardloopschoenen met taps toelopende teendoos. Livestrong.com zegt dat dergelijke ontwerpen moeilijk zijn voor elk type voet – vooral die met bunions. Zoek in plaats daarvan naar ronde, diepe teendozen om pijnlijk contact met de bunion tijdens het hardlopen te minimaliseren.

Aan de andere kant is hardlopen een repetitieve en fysiek impactvolle oefening, waardoor het bijzonder onwillig is voor bunions. Volgens Livestrong.com hebben veel hardlopers met bunionen baat bij teen spacers om hun tenen opnieuw te positioneren in hun natuurlijke anatomische posities.

Dit is waar Bunion Bootie in het spel komt.

In tegenstelling tot traditionele teen spacers, glijden Bunion Booties gemakkelijk onder sokken en hardloopschoenen, blijven zelfs bij krachtige fysieke activiteit zitten en werken efficiënt om de tenen opnieuw uit te lijnen en de pijn te verminderen. Verschillende hardlopers die de Bunion Bootie beoordelen, hebben enorme verlichting geclaimd tijdens het sporten nadat ze de bootie een kans hebben gegeven.

Als je een hardloper bent die lijdt aan bunion pijn, geef dan niet op. In plaats daarvan, houd een positieve mindset, kies uw schoeisel zorgvuldig en overweeg Bunion Bootie om bunion pijn te helpen verlichten tijdens fysieke activiteit. Je zult in een mum van tijd cirkels rond die andere jongens rennen.