Olive Garden Pasta e Fagioli Soup

  • Pinterest

Olive Garden Pasta e Fagioli Soup to comfort food, który oferuje zdrowe węglowodany i mnóstwo smaku. Ty kochasz ten przyprawiający kopiować polewkę z swój pomidorami, makaronem i fasolą.

Once ten włoski przyprawiający polewka popped up na menus w the Olive Garden restauracjach tam był żadny sposób nie zauważać.

Nie tylko jest zabawa mówić ale smakuje naprawdę dobry zbyt. Także znać jako Pasta Fazool ten cudowna fasolowa polewka jest downhome posiłek w każdy region Włochy.

They wszystkie mieć ich swój wersję ale iść dla Olive Garden Pasta e Fagioli i ono obracać out być 'the best’

Tam są niektóre inny pod 30 minutami przepisy które są w the włoski żyłka który iść wielki z ten wegańska polewka.

I can think of Olive Tapenade Crostini, Mediterranean Pasta Salad, and Vegan Double Chocolate Granita.

Fun Facts about Pasta Fazool!

Najpierw była zupa, a potem były wymowy.

Pasta Fazool, Pasta Fazoola, Pasta e Fagiolo, Pasta e Fasule, Pasta Fagioli, Cokolwiek to jest, wszystko to oznacza Makaron i Fasolę.

Następnie były piosenki. Way back in the 1920’s Pastafazoola was made famous by a male duo and they sang out „Don’t be a fool, eat pastafazool!”. Ta piosenka została nagrana kilka razy przez innych artystów.

Następnie była piosenka Deana Martina „Amore”. He not only sang about a big pizza pie in your eye he also sang „When the stars make you drool, just-a like pasta fazool, that’s amore”

I mean it has got to be good stuff!

Pasta Fazioli Ingredients

  • White Onion – has a more pungent flavor that I really like when added to this soup. Możesz zastąpić żółtą cebulę bez problemu.
  • Czosnek – jest niezbędny w moim gotowaniu i możesz dodać więcej niż 2 ząbki, jeśli chcesz.
  • Bulion warzywny – dodaje tyle smaku i jest niezbędny do gotowania makaronu – na tej samej patelni, co wszystko inne!
  • Pomidory – są używane i ja używam konserwowych, ale jeśli zdarzy ci się mieć świeże, po prostu odmierz ilość, której potrzebujesz.
  • Sos pomidorowy – używam małej puszki, ale pomaga dodać bogactwa.
  • Pasta pomidorowa – dodaje najlepszy, głęboki, bogaty smak pomidorów, którego nie można pobić.
  • Marchew – doskonale kontrastuje z kwasowością pomidorów.
  • Seler – łagodzi smak, gdy dodajesz go do zup. Tylko nie dodawaj go za dużo.
  • Oregano – jest klasyczną przyprawą w daniach włoskich.
  • Bazylia – dodaje się ją dla jeszcze większego smaku.
  • Kminek – dodaje odrobinę pikantnego smaku.
  • Fasola Cannellini – to biała fasola typu kidney.
  • Kidney Beans – są ostatnim dodatkiem fasoli do tego wegańskiego i wegetariańskiego przepisu Pasta e Fagioli.
  • Ditalini Pasta – jest rodzajem makaronu, który ma kształt małych rurek.
  • Sól i pieprz

Mogłoby się wydawać, że wszystkie te składniki zamieniające się w niesamowitą zupę będą wymagały dużo pracy. Ale tak nie jest!

Wystarczy tylko trochę siekania warzyw i 20 minut gotowania. Proste.

How to Make Olive Garden Pasta Fagioli Soup

  1. Używasz tylko jednej dużej patelni, a przepis jest gotowy w 30 minut.
  2. Aby zrobić to bez oleju, dodaj 3 łyżki wody na dużej patelni.
  3. Podgrzej wodę, dodaj cebulę i smaż 10 minut, mieszając, aby cebula się nie przypaliła.
  4. Dodaj czosnek na kolejną minutę.

  5. Upewnij się, że marchewki są pokrojone bardzo drobno, aby ugotowały się w 10 minut.
  6. Na patelnię dodaj bulion, wszystkie składniki pomidorów, marchew, seler, oregano, bazylię i kminek.
  7. Doprowadź do wrzenia i dodaj nieugotowany makaron i oba rodzaje fasoli (odsączone).
  8. Zmniejsz ogień do średnio wysokiego i gotuj zupę Pasta Fagioli przez 8 minut.
  9. Dodaj sól i pieprz do smaku, a ja zaczynam od 1 łyżeczki soli i ¼ łyżeczki pieprzu i zwykle dodaję więcej.

I masz to! Bogata i łatwa zupa, która nakarmi wielu ludzi.

More Vegan Soup Recipes to Try

  • Spicy Vegan Pumpkin Soup
  • Navy Bean Soup Slow Cooker Style
  • Dairy Free Chunky Cauliflower Soup

Ten post zawiera linki afiliacyjne. Przeczytaj moją politykę ujawniania informacji tutaj.

Zupa Olive Garden Pasta e Fagioli

Ginny McMeans

Zupa Olive Garden Pasta e Fagioli to danie na pocieszenie, które oferuje zdrowe węglowodany i mnóstwo smaku.
5 z 3 głosów

Prep Time 10 mins
Cook Time 20 mins
Total Time 30 mins

.

Danie Zupa
Kuchnia włoska

Porcja 6 porcji
Kalorie 322 kcal

Składniki 1x2x3x

  • 6 uncji makaronu ditalini -. niegotowany – 6 uncji wagowo i 1 ½ filiżanki miarowo
  • 1 filiżanka białej cebuli – pokrojonej w kostkę
  • 2 ząbki czosnku – drobno posiekane
  • 4 filiżanki bulionu warzywnego
  • 15 uncji pomidorów -. pokrojone w kostkę i pomidory z puszki lub świeże do odmierzenia tej ilości
  • 8 uncji sosu pomidorowego
  • 4 łyżki pasty pomidorowej
  • 1 ½ szklanki marchewki – posiekana drobno, około 2 marchewki
  • ½ filiżanki selera – posiekanego
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 1 łyżeczka suszonej bazylii
  • 1 łyżeczka kminku
  • 15 uncji fasoli cannellini – puszkowana i odsączona
  • 15 uncji fasoli kidney – canned and drained
  • 1 teaspoon salt
  • ¼ teaspoon black ground pepper

Instructions

  • Add about 3 tablespoons water to a large skillet. Smażyć cebulę przez 10 minut. Dodać czosnek i gotować przez minutę.
  • Na patelnię dodać bulion, wszystkie składniki pomidorów, marchew, seler, oregano, bazylię i kminek.
  • Doprowadzić do wrzenia i dodać niegotowany makaron i oba rodzaje fasoli
  • Zmniejszyć ogień do średnio wysokiego i gotować zupę przez 6 do 8 minut. Dodaj sól i pieprz, zamieszaj, a następnie dopraw do smaku.
  • Podawaj na gorąco z chrupiącym chlebem lub paluszkami chlebowymi.

Wideo

Przypisy

Przechowywać w lodówce przez około 4 dni.

Składniki odżywcze

Porcja: 1SerwacjaKalorie: 322kcalWęglowodany: 61gBiałko: 19gTłuszcz: 2gTłuszcz nasycony: 1gSód: 711mgPotas: 929mgBłonnik: 13gCukier: 7gWitamina A: 6137IUWitamina C: 17mgWapń: 120mgŻelazo: 5mg

Próbowałeś tego przepisu? Daj nam znać jak było!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.