À medida que a época da maratona se aproxima, os joanetes que sofrem em todo o lado começam a pensar que os joanetes e a corrida não podem coexistir.

Mas não tem que ser assim.

Muitos corredores lutam com joanetes, seja de calçados mal ajustados ou com uma estrutura de pés azarada. E embora a aflição seja muitas vezes dolorosa, não é necessariamente uma quebra de contrato – corridas confortáveis ainda estão ao alcance.

Bunion Booties escorregam facilmente debaixo de meias e sapatos de corrida, permanecem colocados mesmo em atividade física vigorosa e trabalham eficientemente para realinhar os dedos dos pés e reduzir a dor. Vários corredores que revisam o Bunion Bootie reclamaram um enorme alívio durante o exercício depois de dar uma injeção na botinha. Bunion e corrida podem coexistir.

O que as pessoas estão dizendo sobre Bunion Bootie

“Enquanto usava Bunion Bootie eu notei uma mudança gradual mas significativa na minha marcha e conforto enquanto andava e treinava para a minha próxima corrida. Eu sinto menos dor no pé, tornozelo, joelho e perna do que em 5 anos. O Bunion Bootie é um salva-vidas quando se trata de dor no joanete”. Emily

“Correr e andar é muito mais confortável. Parece corrigir o meu dedo grande do pé da fricção. O Bunion Bootie é muito melhor que os espaçadores de dedos muito confortáveis” Janice

“O passo mais importante (ha, foot pun) em direção a uma corrida sem dor é selecionar sapatos de corrida para trabalhar com seu joanete”. De acordo com foot.com, os sapatos devem ser largos – talvez até meio tamanho maior que o seu ajuste habitual – e de preferência amortecidos na zona dos dedos dos pés por um tecido macio, como a malha.

Sapatos de corrida ovóides com caixas de dedo do pé afuniladas. Livestrong.com diz que tais desenhos são duros em qualquer tipo de pé – especialmente aqueles com joanetes. Ao invés disso, procure caixas de dedo do pé redondas e profundas para minimizar o contato doloroso com o joanete enquanto corre.

Por outro lado, correr é um exercício repetitivo e de impacto físico, tornando-o particularmente não cooperativo com joanetes. De acordo com Livestrong.com, muitos corredores com problemas de joanete se beneficiam dos espaçadores de dedos dos pés para reposicionar os dedos dos pés em suas posições anatômicas naturais.

É aqui que o Bunion Bootie entra.

Não parecido com os tradicionais espaçadores de dedos dos pés, os Bunion Booties escorregam facilmente sob meias e sapatos de corrida, permanecem colocados mesmo em atividade física vigorosa e trabalham eficientemente para realinhar os dedos dos pés e reduzir a dor. Vários corredores que revisam o Bunion Bootie reclamaram um alívio enorme durante o exercício depois de darem uma injeção na chuteira.

Se você é um corredor que sofre de dor de joanete, não desista. Em vez disso, mantenha uma mentalidade positiva, seleccione cuidadosamente o seu calçado e considere o Bunion Bootie para ajudar a aliviar a dor do joanete durante a actividade física. Você estará correndo em círculos ao redor desses outros caras em pouco tempo.