Laptele de capră mi-a fost impus de când am realizat că sunt intolerantă la lactoză și și-a făcut loc și în rutina mea de frumusețe. Cel mai recent, am încercat un săpun din lapte de capră și m-am îndrăgostit absolut din nou de tot ce înseamnă capră. Da, laptele de capră are o mulțime de beneficii pentru piele – chiar mai multe decât laptele de vacă. Înainte de a intra în lumea numeroasă a beneficiilor pe care acidul lactic le are pentru piele, permiteți-mi să vă spun de ce laptele de capră spulberă laptele de vacă de la fermă.

Potrivit surselor de la Livestrong, laptele de vacă determină formarea de acid în organism, în timp ce laptele de capră are un nivel de pH mai apropiat de cel al oamenilor. Acesta este un lucru bun, deoarece nivelurile de pH din îngrijirea pielii noastre afectează cu siguranță modul în care arată și se simte tenul nostru, mai ales dacă vă confruntați cu erupții hormonale. Laptele de capră și-a făcut recent un titlu de glorie în săpunuri prin întârzierea semnelor de îmbătrânire; se pare că moleculele de grăsime din laptele de capră conțin proprietăți antiinflamatorii, și știți că asta e ceea ce se întâmplă când vine vorba de netezirea ridurilor și a coșurilor.

Am găsit laptele de capră superior și altor metode de curățare. Acidul lactic este grozav pentru imperfecțiunile mele, în timp ce acizii grași sunt hidratanți, lăsându-mi pielea netedă în loc de ternă și uscată. Un lucru care face ca o metodă de curățare să fie remarcabilă pentru mine sunt proprietățile de refacere, iar jocul de luminozitate al laptelui de capră este la înălțime, datorită întregii sale vitamine A.

Dacă sunteți gata să încercați laptele de capră, iată care sunt modalitățile preferate de a folosi acest lucru pentru a obține o piele strălucitoare.

Alegeți-vă cu înțelepciune laptele de capră

Din moment ce sunt îngrozită de propriii mei hormoni, cu siguranță sunt îngrijorată de orice supliment care îmi dă peste cap simțul logicii sau îmi provoacă acnee. Căutați lapte de capră crud, organic, fără aditivi sau pesticide, veți fi siguri că veți obține cel mai bun lapte pe care o capră îl poate oferi. Căutarea mea de lapte de capră în New York a fost relativ ușoară – dar costisitoare. Întreaga încercare m-a făcut cu siguranță să tânjesc după zilele în care am mers la liceu la o fermă din NH.

Utilizați laptele de capră ca spălare zilnică a feței

Am folosit laptele de cocos timp de aproape un an ca spălare zilnică a feței datorită proprietăților sale de hidratare și curățare. Laptele de capră este antibacterian, așa că este o curățare excelentă pentru pielea predispusă la acnee. Cu toate acestea, dacă purtați machiaj, va trebui să îl îndepărtați înainte de a încerca laptele de capră ca atare.

Mixați laptele în exfoliantele dvs. preferate

După ce ați încercat laptele de capră ca atare, încercați să-l intensificați prin adăugarea câtorva ingrediente suplimentare pline de vitamine și nutrienți suplimentari. Îmi place să lucrez cu aceleași ingrediente cu care s-a obișnuit fața mea atunci când adaug produse noi. Dacă vă plac exfoliantele cu cofeină, încercați să adăugați lapte de capră la exfoliantul de cafea preferat.

Încercați o nouă mască de față

Această mască este un mic dejun consistent de care să vă bucurați dumneavoastră și fața dumneavoastră. Am amestecat împreună aproximativ patru linguri de fulgi de ovăz, o lingură de lapte de capră și un praf de nucșoară. Mergeți încet cu nucșoara dacă nu ați mai folosit-o niciodată, deoarece poate fi iritantă pentru unii. Personal, consider că este un antiinflamator delicios pe care fața mea a ajuns să-l cunoască și să-l iubească.

Spălați-vă părul cu ea

Am tendința de a-mi răsfăța copilul – erm, adică, părul – până la putrezire. De obicei, extrag manual laptele de nucă de cocos și prepar apă de trandafiri scumpă și organică pentru a-l spăla. Părul tău vrea să fie la fel de echilibrat din punct de vedere al pH-ului ca și restul corpului tău, așa că oferă-i un tratament cu lapte de capră ca clătire a părului. Îți recomand să folosești laptele de capră în loc de șampon și să continui cu hidratantele tale preferate pentru păr, fie că este vorba de balsam sau uleiuri. Această clătire specială este grozavă pentru părul creț sau ondulat care tinde să sufere de uscăciune, deoarece de multe ori, șamponul poate fi prea acid, cauzând uscăciune care, bineînțeles, duce la rupere.

Lăptură fericită!

Imagine: Alpha (1)/Flickr; Kristin Collins Jackson (5)

.