Du borde använda getmjölk i ditt hår

Getmjölk har tvingats på mig sedan jag insåg att jag var laktosintolerant, och den har också tagit sig in i min skönhetsrutin. Senast provade jag en getmjölkstvål och blev absolut förälskad i allt getkött igen. Ja, getmjölk har massor av hudfördelar – till och med fler än komjölk. Innan vi går in på den rejäla värld av fördelar som mjölksyra har för din hud, låt mig berätta varför getmjölk blåser ut komjölk från gården.

Enligt källor på Livestrong orsakar komjölk syrabildning i kroppen, medan getmjölk har en pH-nivå som ligger närmare människans. Detta är bra, eftersom pH-nivåerna i vår hudvård definitivt påverkar hur vår hy ser ut och känns, särskilt om du har att göra med hormonella utbrott. Getmjölk har nyligen gjort anspråk på berömmelse i tvålar genom att fördröja ålderstecken; tydligen innehåller fettmolekylerna i getmjölk antiinflammatoriska egenskaper, och du vet att det är det som gäller när det gäller att släta ut rynkor och finnar.

Jag har funnit att getmjölk är överlägsen andra rengöringsmetoder också. Mjölksyran är bra för mina blemmor, medan fettsyrorna är återfuktande och lämnar min hud smidig istället för matt och torr. En sak som gör en rengöringsmetod enastående för mig är de återställande egenskaperna och getmjölkens ljusnande spel är på topp, tack vare allt sitt A-vitamin.

Om du är redo att ge getmjölk ett försök, här är favoritmetoderna för att använda den för att få strålande hud.

Välj din getmjölk klokt

Då jag är livrädd för mina egna hormoner, är jag verkligen orolig för att något extra ska kasta omkull mitt logiska sinne eller ge mig acne. Leta efter rå, ekologisk getmjölk som är fri från tillsatser och bekämpningsmedel, så är du säker på att få den finaste mjölken som en get har att erbjuda. Mitt sökande efter getmjölk i New York var relativt enkelt – men dyrt. Hela prövningen fick mig definitivt att längta tillbaka till den tid då jag gick i high school på en gård i NH.

Använd getmjölk som daglig ansiktsrengöring

Jag har använt kokosmjölk i nästan ett år som min dagliga ansiktsrengöring på grund av dess återfuktande och rengörande egenskaper. Getmjölk är antibakteriell så det är en bra rengöring för aknebenägen hud. Om du bär smink måste du dock ta bort det innan du provar getmjölk på egen hand.

Mixa mjölken i dina favoritskrubbor

När du provat getmjölk på egen hand, kan du prova att trappa upp den genom att lägga till några extra ingredienser som är packade med ytterligare vitaminer och näringsämnen. Jag gillar att arbeta med samma ingredienser som mitt ansikte har vant sig vid när jag lägger till nya produkter. Om du älskar koffeinskrubbor, prova att lägga till getmjölk till din favorit kaffeexfoliering.

Prova en ny ansiktsmask

Den här masken är en rejäl frukost för dig och ditt ansikte att njuta av. Jag blandade ihop ungefär fyra matskedar havregrynsgröt, en matsked getmjölk och ett stänk av muskotnöt. Gå långsamt fram med muskotnötnöt om du aldrig har använt den tidigare eftersom den kan vara irriterande för vissa. Personligen tycker jag att det är en läcker antiinflammatorisk ingrediens som mitt ansikte har lärt känna och älska.

Vask ditt hår med det

Jag har en tendens att skämma bort mitt barn – erm, jag menar, mitt hår – rejält. Jag brukar extrahera kokosmjölk för hand och brygger dyrt, ekologiskt rosenvatten för att tvätta det med. Ditt hår vill vara lika pH-balanserat som resten av dig, så ge det en behandling med getmjölk som hårsköljning. Jag rekommenderar att du använder din getmjölk i stället för schampo och att du följer upp med din favorit hårfuktighetskräm, vare sig det är balsam eller oljor. Denna speciella sköljning är utmärkt för lockigt eller kinky hår som tenderar att drabbas av torrhet eftersom schampo ofta kan vara surt och orsaka torrhet, vilket naturligtvis leder till brott.

Hälsosam mjölkning!

Bild: Alpha (1)/Flickr; Kristin Collins Jackson (5)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.