Din sköldkörtelfunktion förändras med tiden:

• Den fluktuerar med årstidernas växlingar

• Den blir svagare när du åldras

• Den ändrar hormonproduktionsmängden när du går upp eller ner i vikt – eller om du utsätts för mer stress än vanligt

Sköldkörteln är ett komplicerat organ. Den tar emot signaler från hela din kropp och bearbetar information för att försöka ge dig en optimal dos av hormoner. Att ta mediciner är däremot inte så sofistikerat.

Människor tar vanligtvis samma medicindos dagligen och förväntar sig att deras kropp alltid befinner sig i en genomsnittlig zon. Oftast ändrar människor inte sin läkemedelsdos när de borde – till exempel säsongsmässigt eller när deras vikt förändras.

Följaktligen kan du få en obalans mellan den läkemedelsdos som du har fått utskriven och vad din kropp för tillfället behöver.

Att ha en kroniskt under- eller överaktiv sköldkörtel, eller att pendla mellan de två tillstånden, kan ha långvariga effekter på din kropp.

Här är några tecken på att din läkemedelsdos för sköldkörtel behöver justeras:

Du känner dig pumpad

Din hjärtslag är starkare än vanligt eller oregelbunden. Din andning är ytligare och snabbare. Din matsmältning går snabbare. Kanske har du gått ner i vikt utan någon ansträngning. Du har svårt att sova hela natten och du svettas mer än vanligt.

En överdriven mängd sköldkörtelhormoner utlöser alla dessa effekter. Om detta händer dig ska du prata med din läkare.

Din matsmältning är ur funktion

Men medan förstoppning kan vara ett tecken på brist på hormoner kan diarré uppstå vid en överskottsmängd hormoner.

Förtäring är tätt sammankopplad med immunförsvaret, men det betyder inte alltid att otillräckliga hormonnivåer är orsaken till dina aktuella matsmältningsproblem.

Problem med matsmältningen kan bero på att ditt immunförsvar reagerar på din kost, stress eller brist på D-vitamin. Oavsett vad det är, om din tarm är upprörd kommer medicinerna du tar inte att absorberas ordentligt. Detta innebär att mindre av det kommer att hamna i ditt blodomlopp och vara tillgängligt för de olika organen, vilket orsakar fler symtom på hypotyreos.

Du känner dig som om du är på väg att bli förkyld

En minskning av sköldkörtelhormoner kan utlösa förkylningsliknande symtom: plötsliga rysningar, kalla händer och fötter eller en svullen hals.

Sköldkörtelhormoner hjälper till att hålla kroppstemperaturen uppe, och du behöver särskilt optimala nivåer när du övergår mellan varma och kalla temperaturer. En svullen hals uppstår när sköldkörteln försöker överkompensera för bristen på hormoner.

Du har hjärndimma

Även om hjärnan bara behöver en låg mängd sköldkörtelhormoner är T3 och T4 verkligen nödvändiga för att hjärnan ska fungera ordentligt – särskilt för minne och fokus.

Hjärnan är det första organet som känner av minsta förändring i sköldkörtelhormonerna.

Dina muskler agerar upp

Muskelryckningar, kramper och smärta kan vara tecken på hypotyreoidism eller hypertyreoidism. De kan också tyda på att dina elektrolyter – främst kalcium och natrium – är ur balans.

Om du känner plötslig och intensiv muskelsmärta när du inte har gjort någon ansträngande fysisk aktivitet kan det bero på att din sköldkörtelfunktion har förändrats.

Du går upp i vikt

Viktökning är ett tecken på att din metabolism inte fungerar som den ska. Sköldkörtelhormonerna är viktiga reglerare av ämnesomsättningen och hur din kropp utnyttjar maten du äter.

Viktökning kan uppstå på grund av överdriven stress, svältdieter, brist på fysisk aktivitet under vintern eller om du äter fler kalorier.

Om du äter en vanlig kost, tränar regelbundet och ändå går upp i vikt kan det vara så att din sköldkörtel inte fungerar som den ska.

Håller koll på dina hypotyreossymptom

Spåra dina symtom och din livsstil BOOST Thyroid och observera trender i din hälsa. Att se hur din hälsa förändras med tiden hjälper dig när du pratar med din läkare om din sköldkörtelmedicinering.