12 výhod vodní terapie, které vás možná překvapí

Když spojíte přirozené vlastnosti vody s pohybem těla, získáte vítězné řešení pro cvičení a fyzikální terapii. Možná si to intuitivně uvědomujete, ale pojďme se do toho ponořit. Zde se fascinujícím způsobem podíváme na to, jak a proč vodní terapie a cvičení ve vodě tak dobře funguje.

Kouzlo vodní terapie začíná u jejích fyzikálních vlastností. Voda zvyšuje pohyblivost, takže cvičení v bazénu pomáhá lidem získat a udržet si kondici nebo ji znovu získat, aniž by došlo k poškození kloubů. Voda klade jemný, ale účinný odpor spolu s rovnoměrným tlakem a podpůrným vztlakem, takže jedinci získávají sílu a vytrvalost, které jsou důležité pro celkové zdraví.

Tyto vlastnosti činí cvičení ve vodě ideálním řešením – z vodní terapie může mít prospěch téměř každý, kdo potřebuje fyzikální terapii.

Co je vodní terapie?

Zjednodušeně řečeno, vodní terapie zahrnuje praktické terapeutické techniky a specifické pohyby těla navržené, vyučované a kontrolované fyzioterapeutem, který se specializuje na vodní terapii. Váš léčebný plán je přizpůsoben tak, aby bylo dosaženo specifických potřeb a cílů pacienta. Používáme speciálně navržené cvičební vybavení spolu s jednoduššími cvičebními pomůckami, jako jsou míče, a trénujeme vás v konkrétních cvičebních pohybech.

Ať už se zotavujete po zranění nebo nemoci a potřebujete rehabilitační služby ve vodě, nebo chcete zlepšit celkovou kondici a sportovní výkonnost, vodní terapie může být ideální. Voda poskytuje přirozený vztlak, který snižuje účinky gravitace a zabraňuje namáhání kloubů, a zároveň má voda stokrát větší odpor než vzduch, takže cvičení ve vodě poskytuje mimořádně účinné a efektivní výsledky. Cvičení ve vodním prostředí s teplou vodou také poskytuje sociální interakci, ale cvičení lze provádět i samostatně ve vlastním bazénu. Naši odborní fyzioterapeuti vás naučí, podpoří a pomohou vám zlepšit kvalitu života.

Komu prospívá vodní fyzioterapie?

Vodní terapie může být prospěšná pro tělo i mysl. Čas strávený v našem terapeutickém bazénu s regulovanou teplotou po boku fyzioterapeuta může zmírnit mnohé chronické potíže. Cvičení v našem krytém bazénu o objemu 96 000 galonů vám pomůže zotavit se z různých zranění a onemocnění a zahnat život omezující příznaky, včetně:

  • Chronické bolesti, včetně bolesti zad, bolesti kloubů
  • Pacienti s traumatickým poraněním mozku
  • Poranění při autonehodě
  • Sportovní zranění
  • Svalové křeče
  • Problémy s krevním oběhem
  • Srdeční onemocnění
  • Zotavení po mozkové mrtvici
  • .

  • Neurologická zranění
  • Diabetická periferní neuropatie
  • Arthritida (osteo nebo revmatoidní)
  • Problémy s rovnováhou v důsledku svalové slabosti na jedné straně

Proč zvolit vodní terapii?

Naši fyzioterapeuti vám mohou doporučit cvičení ve vodě, protože je:

  • Flexibilní možnost cvičení, není potřeba žádné vybavení
  • K získání síly není potřeba, kondice a úlevy od bolesti
  • Voda podporuje tělo a zároveň klade jemný odpor
  • Teplá voda zklidňuje bolavé svaly
  • Typicky je vhodná pro všechny úrovně kondice
  • Nabízí snížení stresu spolu s uvolněním svalů
  • Působí skvěle, zejména v našem suchém jihozápadním podnebí
  • Poskytuje sociální interakci nebo meditativní čas o samotě, podle vašeho přání
  • Zabraňuje namáhání kloubů
  • Působí na všechny věkové kategorie, od dětství až po seniorský věk
  • Pomůže vám dosáhnout desítky výše uvedených zdravotních, kondičních a rehabilitačních/rehabilitačních výhod vodní terapie – a ještě více

Experti na vodní terapii ve Phoenixu

Získejte odbornou vodní fyzioterapii a rehabilitaci naplánovanou podle vašich konkrétních potřeb, přímo zde ve Phoenixu. Pokud máte bolesti nebo potřebujete rehabilitační služby k získání síly a pohyblivosti, můžete se spolehnout na náš kvalifikovaný, pozorný a přátelský tým licencovaných poskytovatelů. Náš soucitný a inspirativní personál je zde, aby vám pomohl dosáhnout vašich cílů pro zdravý život bez bolesti. Kontaktujte STI Physical Therapy and Rehab ještě dnes.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.