Aktualizováno 23. března 2021

Tyto webové stránky vlastní a provozuje společnost BetterHelp, která dostává veškeré poplatky spojené s touto platformou.

Zdroj: unsplash.com

Sdělit přátelům, že je máte rádi, se může zdát zastrašující nebo dokonce hloupé. Je to však jedna z nejdůležitějších věcí, které můžete pro své přátelství udělat. Každý chce vědět, že má pro někoho jiného význam. Zde je 15 způsobů, jak svým přátelům ukázat, že jsou pro vás důležití.

1. Pište dopisy

Není lepší způsob, jak někomu sdělit, co k němu cítíte, než v upřímném dopise. I když textové zprávy nebo e-maily mohou být pohodlným způsobem komunikace, zvažte, zda si neuděláte čas a nepošlete jim ručně psaný dopis. Díky dodatečnému úsilí se budou cítit ještě výjimečněji, zvláště pokud je to překvapení.

2. Zkuste jim napsat dopis. Vydejte se za dobrodružstvím

Nic nepoutá lidi k sobě blíž, než když společně zažijí něco nového. Pokud chcete svým přátelům říct, že je máte rádi, uspořádejte celodenní výlet nebo skupinovou aktivitu. Nebojte se vyrazit ani příliš daleko od domova. Ve vašem okolí je spousta příležitostí k prohlídce památek nebo vyzkoušení nových věcí.

3. Uspořádejte večeři

Zdroj: rawpixel.com

V celé historii se lidé scházeli u jídla. Vytvoření speciálního jídla pro své přátele je jedním z nejjednodušších způsobů, jak jim ukázat, že vám na nich záleží. Zvažte pohodové grilování na zahradě nebo vyzdobte svůj dům jako vynikající restauraci. Při sestavování atmosféry a jídelního lístku mějte na paměti osobnosti svých přátel.

4. Vezměte na vědomí, že je pro vás jídlo důležité. Oslavte je

Řekněte svým přátelům, jak moc pro vás znamenají, tím, že s nimi oslavíte jejich úspěchy. Ať už se jedná o povýšení v zaměstnání, milník ve vztahu nebo jen štěstí, dejte jim najevo, že z nich máte upřímnou radost.

Nebojte se být kreativní ani v uznání. Je toho mnohem víc, co můžete udělat, než je pochválit osobně nebo po telefonu. Pošlete jim rozhlasový pokřik, nechte upéct dort s jejich tváří nebo jim uspořádejte večírek s překvapením. Vyjděte jim vstříc a vykouzlete jim úsměv na tváři.

5. Udělejte jim radost. Povzbuďte je

Přátelé, kteří se mají rádi, stojí jeden při druhém v dobrých i zlých časech. Pokud někdo, na kom vám záleží, prochází těžkým obdobím nebo jen potřebuje pomoci najít trochu další motivace, buďte první v řadě, kdo nabídne povzbuzení.

Někdy stačí pár upřímných slov, aby někdo viděl věci z té lepší stránky. Pokud to však nezabere, ukažte mu, jak moc v něj věříte. Pošlete jim květiny, pomozte jim s nějakým úkolem nebo je prostě obejměte. V případě pochybností se zeptejte, co můžete udělat pro to, abyste jim situaci ulehčili.

6. Zkuste se zeptat, co můžete udělat, abyste jim ulehčili. Upečte jim pohoštění

Každý má rád pečivo. Připravit je pro někoho jiného je malý čin, který vypovídá o tom, jak moc vám na něm záleží. Zkuste najít oblíbené recepty svých přátel a obnovte je s osobním přístupem. Překvapte je tím, že jim je nečekaně donesete domů nebo na pracoviště, zejména pokud víte, že mají těžký den.

7. Darujte dárek

Zdroj: unsplash.com

Lásku si za peníze nekoupíte, ale každý čas od času nějaký dárek ocení. Zmínili se vaši přátelé o vstupenkách na nadcházející koncert? Mluvili o tom, jak by bylo skvělé jít společně na golf? Místo abyste čekali, až někdo jiný udělá první krok, překvapte je a uskutečněte to.

Mějte na paměti, že ne všechny dárky musí být extravagantní. I ty malé, jako je zarámovaná společná fotografie, vlastnoručně vydaná báseň nebo ručně vyrobený suvenýr, mohou vyslat stejné poselství lásky. Pokud jde o dávání dárků v rámci přátelství, je to skutečně myšlenka, která se počítá.

8. Dejte si pozor na to, abyste se s láskou setkali. Dejte jim najevo, že na ně myslíte

Pokud máte své přátele rádi, určitě na ně myslíte během celého dne. Možná uslyšíte vtip, o kterém si myslíte, že by se jim líbil, nebo narazíte na inspirativní poselství, o kterém si myslíte, že by ho měli slyšet. Podělte se o tyto informace se svými přáteli. Koneckonců se nedozvědí, že na ně myslíte, pokud jim to nedáte najevo. Pokud jim dáte pocit, že si na ně vzpomněli, přátelství vydrží.

9. Jaké jsou vaše pocity? Poděkujte

„Děkuji“ se podceňuje. Přitom každý chce vědět, že má svůj význam. I když jediné, za co svým přátelům říkáte „děkuji“, je to, že jsou prostě nablízku, bude to mít stejný význam. Tato skromná věta říká mnohem víc, ať už si to uvědomujete, nebo ne.

Existuje mnoho způsobů, jak někomu říct „děkuji“ i mimo pouhé vyslovení slov. Častými nápady jsou dárkové balíčky, dárkové karty a květiny. Pokud chcete vykročit za hranice toho, co je tradiční, zvažte výrobu ručně vyrobeného přání, sestavení vtipného dárkového kbelíku nebo využití svých řemeslných dovedností. Na každém projevu uznání záleží.

10. Dejte si pozor na to, co děláte. Bavte se

Není nic lepšího než smích. Často se o něj podělte se svými přáteli. Podívejte se na zábavný film, zajděte do komediálního klubu nebo si společně zahrajte hry. Čím více zábavy si společně užijete, tím více vzpomínek si vytvoříte.

11. Smějte se. Pozvěte je do své rodiny

Lidé, které máme v životě nejraději, bývají členy naší rodiny. Pokud své přátele opravdu milujete, udělejte z nich součást své vlastní rodiny. Přivádějte je často k sobě domů, slaďte s nimi svátky a věnujte čas tomu, abyste poznali jejich manžela, děti a rodiče.

V nové smíšené rodině si vytvořte nové tradice, najděte nové způsoby, jak si navzájem pomáhat, a vydejte se společně na dovolenou nebo za dobrodružstvím. „Čím více, tím lépe“ platí, pokud jde o rodinu, takže otevřete dveře těm, které máte rádi, a nechte svou rodinu rozrůst.

12. Zkuste se podívat na to, co se děje ve smíšené rodině. Pomozte jim

Zdroj: unsplash.com

Možná vaši přátelé pracují na projektu na zahradě nebo potřebují pomoc navíc, pokud jde o hlídání dětí nebo vaření. Přiložte ruku k dílu, jak jen to bude možné, a sledujte, jak týmová práce urychlí práci.

Přitom nemusíte čekat, až vás přátelé o něco požádají. Buďte kreativní a vymýšlejte, jak jim můžete sami usnadnit každodenní život. Umyjte jim přední sklo u benzinové pumpy, přimluvte se za ně ve vaší firmě, pokud hledají práci, nebo jim nabídněte, že jim zabalíte dárky na svátky. Existuje nespočet způsobů, jak odlehčit lidem, které máte rádi, a které vám zaberou jen pár chvil času navíc.

Jednou z výhod časté pomoci přátelům je, že vám tuto laskavost pravděpodobně oplatí. Pokud jim budete opakovaně stát po boku, udělají pro vás totéž. Čím více si budete dávat najevo, že podporujete úspěch toho druhého, tím silnější bude vaše přátelství.

13. Jak se vám daří pomáhat? Dávejte jim přednost

Pokud někoho stavíte na první místo, dáváte tím najevo, jak moc vám na něm záleží. Pokud vás přátelé požádali, abyste si někam vyšli, neodmítejte je. Stejně tak, pokud již nějakou dobu potřebují vaši pomoc, nepřehlížejte je déle. Pokud se kvůli vám přátelé budou cítit odmítnutí, na překážku nebo jako přítěž, budou si to pamatovat, i když je přátelství jinak dobré.

Je snazší najít si čas na lidi, které máte rádi, než je nahradit, když odejdou. Pokud vaše přátelství selhává kvůli nedostatku času pro toho druhého, poraďte se s licencovaným poradcem pro vztahy a objevte nové způsoby, jak vaše kamarádství znovu oživit.

14. Pokud se vaše přátelství rozpadá kvůli nedostatku času pro toho druhého, poraďte se s licencovaným poradcem pro vztahy. Vzpomínejte

Vyjděte z cesty a vraťte se ke starým vzpomínkám, aby vaši přátelé věděli, že společně prožité chvíle jsou pro vás důležité. Povídání o minulosti je vždycky zábavné, ale vytvořte si album, fotoalbum nebo videomontáž vašich nejlepších společných chvil, abyste překonali všechny meze.

I když vaše výtvarné nebo technické dovednosti nejsou nejlepší, udělejte, co můžete. V případě pochybností oslovte někoho, kdo má více zkušeností než vy, aby to dal dohromady. Podělte se o poctu svým minulým já u filmu nebo noční večeře a využijte tento čas k tomu, abyste dali svým přátelům najevo, jak moc se těšíte na další vzpomínky v budoucnu.

15. Zkuste se podělit o své vzpomínky s přáteli. Řekněte to

V neposlední řadě je nejjednodušší způsob, jak svým přátelům ukázat, že je máte rádi, jednoduše jim to říct. Na příštím setkání si připijte a dejte najevo své skutečné city. Řekněte jim, jak moc pro vás znamenají, jaký význam má jejich přítomnost ve vašem životě a jak se těšíte na všechny nadcházející věci, které spolu podniknete.

Pokud není veřejný projev vaší silnou stránkou, můžete jim i tak říct, co cítíte. Posaďte se s přáteli jeden po druhém v klidném prostředí a řekněte jim svou pravdu. Inspiraci hledejte v dopisech, básních a písních o přátelství. Vyhněte se však jejich doslovnému citování. Je něco mimořádně významného na tom, když slyšíte upřímná a originální slova přímo z něčích úst.

Existuje nekonečné množství způsobů, jak svým přátelům ukázat, že je máte rádi. Žádný pokus podělit se o své myšlenky a pocity není příliš malý. Buďte ve svých sděleních kreativní a vymyslete způsoby, které pro ně budou něco znamenat. I když se může zdát neobvyklé nebo nepříjemné sdílet tyto prožitky s někým, s kým nejste v romantickém vztahu, je to pro zdraví vašeho přátelství stejně důležité.

Často kladené otázky (FAQ):

Jak projevit lásku k příteli?“

Obvykle se klade tak velký důraz na romantickou lásku, že může být snadné podcenit hodnotu blízkých přátelství v našem životě. Možná si říkáte: „Miluji své přátele a nevím, jak jim dát najevo, jak moc pro mě znamenají.“

Způsob, jakým se rozhodnete milovat svého přítele, se může lišit v závislosti na jeho jazyce lásky a na tom, jak lásku nejlépe přijímá. Někteří by velmi ocenili ručně psaný vzkaz nebo přání, kterým jim dáte najevo, jak moc si jich vážíte. Jiní by byli vnímavější k upřednostnění kvalitního času s nimi nebo k naplánování zvláštního výletu či dobrodružství. Mohli byste zvážit, zda byste lásku ke svému příteli projevili nějakým činem, například tím, že byste mu pomohli s praktickým úkolem, který by mu usnadnil den, nebo byste mu věnovali pozorný dárek.

Mohou se do sebe nejlepší přátelé zamilovat?

Je jistě možné, aby se do sebe nejlepší přátelé zamilovali. Jedna studie hodnotila, zda stojí za to usilovat o romantický vztah s nejlepším přítelem a riskovat tak nalezení opravdové lásky. Z údajů vyplynulo, že 74 % osob začalo chodit se svým nejlepším přítelem a 29 % těchto vztahů dospělo až k manželství.

Při randění s nejlepším přítelem však existují důležité úvahy, například co se stane, když vztah nebude fungovat. Stejná studie zjistila, že jen asi polovina jedinců dokázala po rozchodu obnovit své přátelství.

Můžete být jen přáteli s někým, koho milujete?

Pokusit se orientovat v přátelství s někým, kdo neopětuje vaše romantické city, může být velmi náročné. Než začne jedinec usilovat o přátelství s touto osobou, je důležité, aby k sobě byl upřímný. Pokud existuje alespoň malá naděje, že si tato osoba rozmyslí touhu po romantickém vztahu s vámi, je pro obě strany zdravější nepokoušet se o přátelství. Odborníci doporučují věnovat čas a prostor potřebný ke zpracování svých emocí. Dostatečný čas na uzdravení a překonání pocitů hněvu nebo odmítnutí zvyšuje vaši šanci, že budete moci v budoucnu pokračovat v přátelství. Uvádějí, že pokud se rozhodnete zkusit se s touto osobou přátelit, je zásadní pokračovat v hledání nových příležitostí a kontaktů a být otevřený opravdové lásce s někým, kdo dokáže opětovat vše, co můžete nabídnout.

Co je to velmi blízký přítel?“

Tématu blízkého přátelství se věnuje článek v New York Times z roku 2019. Uvádí, že klíčovou složkou blízkého přátelství je intimita a to, že se oba jedinci mohou cítit viděni a chápáni jako své pravé já.

Někteří lidé rozlišují mezi „nejlepším přítelem“, se kterým se pravidelně stýkáme, a blízkým přítelem. Je důležité si uvědomit, že blízký přítel nemusí být někdo, s kým se často vídáme nebo mluvíme. Blízkým přítelem může být někdo z našeho blízkého okolí, koho známe již dlouho a víme, že se na něj můžeme obrátit v případě potřeby.

Článek zdůrazňuje pozitivní dopady udržování blízkých přátelství na naše zdraví a pohodu.

Jak říci příteli, že je výjimečný?

Možná se přistihnete, že si říkáte: „Mám rád své přátele a chci jim ukázat, jak moc pro mě znamenají.“

Možná se rozhodnete vyjádřit uznání a lásku ke svému příteli slovně, tím, že s ním strávíte nějaký čas a řeknete: „Moc ti děkuji za všechno, co pro mě děláš. Jsi úžasný přítel.“

Jiným způsobem, jak dát najevo, jak moc máte svého přítele rádi, je poslat mu smysluplný vzkaz nebo přání, v němž vyjádříte, jak je pro vás důležitý a co jeho přítomnost ve vašem životě znamená. Můžete také vyrobit podomácku vyrobený dárek, například fotoalbum nebo scrapbookovou stránku. Jakýkoli z těchto promyšlených činů připomene vašemu příteli, jak výjimečný je a jak moc si vážíte jeho přátelství.