Vředy v ústech jsou vředy nebo léze, které se často objevují na vnitřní straně tváří, rtů nebo na dně úst. Jsou nepříjemné, někdy bolestivé, ale neškodné. Ústní vředy mohou být způsobeny řadou příčin, například zácpou, hormonálními změnami, kyselostí a nedostatkem vitaminu B nebo C, železa a dalších živin. Zajímavé je, že bylo zjištěno, že vyšší riziko vzniku vředů v ústech mají ženy (více než muži), dospívající a osoby s výskytem vředů v rodině. Dobrou zprávou je, že jsou snadno léčitelné. Zásobte svou domácnost těmito přírodními domácími prostředky proti vředům v ústech. „Nejčastější příčinou vzniku ústních vředů může být zácpa nebo jiné žaludeční potíže. Léčba těchto potíží nebo základní příčiny pomůže při rychlejším hojení ústních vředů. Neexistuje lepší léčba než domácí prostředky na ústní vředy,“ říká Dr. Ashutosh Gautam, manažer klinických operací a koordinace společnosti Baidyanath.
Představujeme, sedm domácích prostředků na ústní vředy, které fungují. Nehledejte nic jiného než svou kuchyni.
1. MedMed funguje díky svým antibakteriálním vlastnostem. Med udržuje vlhkost a zabraňuje vysychání úst. Urychluje také proces růstu nové tkáně. Dr. Gautam navrhuje, abyste na vředy nanesli syrový homey nebo jej dokonce můžete smíchat s trochou prášku z amly a jemně potřít postižené místo. Můžete dokonce smíchat špetku kurkumy s medem, pomáhá to při hojení (Přečtěte si také: Účinné prostředky na popraskané rty)
Domácí prostředky na ústní vředy: Med udržuje vlhkost a zabraňuje vysychání úst. 2. Prášek z mulethiMulethi se již dlouho používá v ájurvédě pro své léčivé vlastnosti. Při vředech v ústech způsobených žaludečními potížemi dokáže mulethi zázraky, říká Dr. Gautam. Nejlépe se konzumuje s vodou nebo s trochou medu. Pomáhá při čištění žaludku a odstraňuje toxiny, které by mohly být příčinou vředů. Pokud jste mulethi ještě nepoužili, určitě to udělejte, protože je to určitě rychlý způsob, jak se zbavit vředů v ústech. (Přečtěte si také: 5 skvělých domácích prostředků na pupínky a problematickou pleť)
Domácí prostředky na ústní vředy: Mulethi se již dlouho používá v ájurvédě pro své léčivé vlastnosti.
3. Triphala
Triphala je ájurvédský bylinný prášek složený ze tří indických plodů – Amalaki, Bibhitaki a Haritaki. „Smíchejte 1/2 čajové lžičky Triphaly s 1 šálkem vody a připravte odvar. Kloktejte jím jednou denně. Podržte ji v ústech 1 až 2 minuty a poté ji vyplivněte,“ radí odbornice na ájurvédu Dr. Meenakshi Sharma. Triphala má silné léčivé a protizánětlivé účinky, které si nelze nechat ujít. Ve skutečnosti prý triphala léčí většinu problémů souvisejících se žaludkem. (Přečtěte si také: 5 přírodních domácích prostředků na tmavé rty)
Domácí prostředky na ústní vředy: Triphala je ájurvédský bylinný prášek složený ze tří indických plodů4. Mišri a kafr
Dr. Meenakshi navrhuje další domácí lék, kdy můžete rozemlít 8 gramů mišri s 1 gramem kafru a tento prášek aplikovat na vředy. Je známo, že tato směs snižuje podráždění a otoky. Mishri se obecně používá jako osvěžovač úst a je známo, že snižuje jakýkoli zánět, který se vytváří v ústech. Kafr je další složkou, která může pomoci při účinném snižování vředů. (Přečtěte si také: Další informace: Úžasné účinky Mishri neboli kamenného cukru: Je to víc než jen osvěžovač úst)
Kafr je další složkou, která může účinně pomoci při redukci vředů5. Kokosový olej neboli ghí
Kokosový olej má přirozené protizánětlivé vlastnosti. Promněte si trochu v ústech a pak ho vyplivněte. Dělejte to několikrát denně, pomáhá to při snižování otoků a zklidňuje bolest. Podobně desi gheeje prastarý lék na ústní vředy, o kterém vám možná často vyprávěla vaše babička. Naneste desi ghee na vřed, nechte ho několik minut působit a poté ho vyplivněte. Ústa si řádně vypláchněte, aby v nich nezůstaly žádné zbytky.
Promněte si trochu v ústech a pak ho vyplivněte6. Šťáva z aloe veraVypijte několikrát za den trochu šťávy z aloe vera, abyste dosáhli úlevy. Tento jednoduchý domácí prostředek je nejjednodušším způsobem léčby vředů v ústech. Aloe vera má také přirozené protizánětlivé vlastnosti a je známo, že pití šťávy z aloe vera vyléčí i žaludeční vředy. Nabízí úlevu tím, že hojí žaludeční sliznici a snižuje kyselou sekreci.
Tento jednoduchý domácí prostředek je nejjednodušším způsobem léčby ústních vředů7. Listy TulsiListy Tulsi jsou známé jako velmi léčivé a byly známé svými léčivými vlastnostmi, . Rozžvýkejte několik čerstvých listů a zapijte je vodou na polknutí. Jsou sice trochu hořké, ale opravdu to funguje. Podobně můžete i uvařit několik listů pískavice řecké seno a vodu použít ke kloktání dvakrát až třikrát denně. Ujistěte se, že tyto odvarky používáte pravidelně, abyste získali maximální užitek.
Listy Tulsi pomáhají při vředech v ústechVředy v ústech obvykle zmizí během jednoho až dvou týdnů, ale pokud se vřed stane velkým a bolestivým, musíte navštívit lékaře. „Ve většině případů mohou být ústní vředy způsobeny v důsledku nějaké nerovnováhy v žaludku nebo střevech. Měli byste jíst lehká jídla a pít hodně tekutin, aby byl váš žaludek čistý. Přidejte do svého jídelníčku hodně probiotik, například jogurt, protože pomáhají posilovat střevní flóru. Pití sklenice mléka s čajovou lžičkou saunfu také pomáhá regulovat žaludeční a trávicí funkce,“ navrhuje Dr. Meenakshi.Existuje více příčin vředů, jako je stres, nedostatečný spánek, žaludeční a střevní onemocnění, nedostatek vitaminu B a kyseliny listové a trauma a alergie na potraviny. Přestože skutečná příčina těchto vředů není dosud známa, tyto příčiny s nimi souvisejí.