Zjistěte, jak si zjednodušit život pomocí našich 8 tipů pro minimalistický životní styl. Níže se dozvíte, jak můžete provést pozitivní změnu!

Minimalistický životní styl je základem udržitelného života. Neznamená to, že musíte trpět a trestat se – znamená to jen žít s méně a využívat to, co máte, na maximum. Připouštíme, že je to trochu změna, ale je to dobrá změna.

Abychom vám ukázali, jak je to jednoduché, přišli jsme s několika jednoduchými způsoby, které vám usnadní přizpůsobení se minimalistickému životnímu stylu.

Nebojte se, nebude to tak, že byste se museli obejít bez všech svých oblíbených věcí, které vám usnadňují život. Půjde o to, abyste si život trochu zjednodušili. Ukážeme vám, jak si vypěstovat minimalistický životní styl.

1. Co je to minimalismus? Vyhodnocujte a zkoumejte

Důležitou součástí minimalistického života je dívat se na svůj hmotný majetek objektivní optikou. Projděte si každý aspekt svého života, své domácnosti a svého životního stylu. Prvním krokem je upřímnost, brutální upřímnost. Musíte zjistit, kde můžete ubrat a bez čeho můžete žít.

Tato fáze je často nejtěžší, ale dobrou zprávou je, že jakmile ji zvládnete, zbytek už půjde snadno. Sestavte si tedy kontrolní seznam a zjistěte, kde můžete snížit náklady a zbavit se věcí.

Překypuje například váš šatník, ale nosíte jen asi šest kusů oblečení? Trávíte dobrých 30 minut hledáním víčka na plastové nádoby?“

Pokládání těchto typů otázek vám proces značně usnadní a také vám pomůže o něco snadněji hodnotit a zkoumat.

2. Znehodnoťte

Projděte všechny místnosti ve svém domě, auto a dokonce i svůj pracovní stůl v práci. Začněte tím, že se zbavíte duplikátů; proč mít dva, když máte jeden – to je životní zásada minimalismu.

Dále, pokud jste věc nepoužili šest měsíců, je pravděpodobné, že ji v dohledné době už nebudete používat ani potřebovat a nedělá vám dobře. Pokud vám nepřispívá k životu ani k radosti, zahoďte ji. Pokud se k ní vážou špatné vzpomínky, zahoďte ji.

Začali jste a nejnáročnější část máte za sebou. Cítíš to? Cítíte se lehčí, ulevilo se vám.

Vyklízení místností, jako jsou kuchyně, je nyní opravdu snadné díky všem dostupným víceúčelovým pomůckám a spotřebičům, jako jsou nové mini mrazničky.

3. Přemýšlejte, než něco koupíte

Rozpočítejte své peníze. Deklasovali jste svou domácnost a udělali jste velký pokrok, ale nyní musíte zůstat na koni. Nemůžete chodit kolem horké kaše a kupovat si všechno, co chcete. Minimalistický život je o potřebách, ne o přáních. Než si něco koupíte, zeptejte se sami sebe: Jak to přispěje k mému životu za měsíc? Za jeden rok?“

Pokud vás nenapadne žádný důvod, nebude to nákup, který by se vyplatil. Skvělým nápadem je projít svůj rozpočet a zjistit, kde můžete ušetřit 1 000 dolarů, nebo pokud jsou vaše finanční prostředky trochu omezenější, tak 100 dolarů. Může to být zábavné cvičení, jehož výsledkem bude, že ušetříte spoustu peněz.

Úspora tu a tam může přinést velké zisky. Využijte motivaci ke koupi něčeho výjimečného, například dovolené v obytném voze typu teardrop.

4. Kupujte kvalitu

Nekupujte často, kupujte kvalitu. Pokud něco potřebujete, proč si nenašetřit na nejlepší kvalitu? To vám zabrání ve zbytečném utrácení a to, co si koupíte, vám vydrží dlouho, což znamená, že byste si měli koupit jen jednu věc, a to povede k menšímu nepořádku.

Příklad pár bot; každý týden nebo měsíc si dejte stranou peníze na nákup kvalitních bot. To znamená, že je budete moci nosit déle a místo šesti párů jich budete ve skříni potřebovat jen jeden.

5. Vezměte si boty, které vám vydrží déle. Rozvíjejte vděčnost

Čím vděčnější budete za věci, které máte, tím spíše budete spokojenější. Rozhlédněte se kolem sebe a hledejte radost v prostých věcech. Hledejte krásu i v těch nejmenších věcech a buďte spokojeni s tím, co máte.

Čím více nakupujete, tím více chcete a tím více vás pohlcuje touha věci získat. Nezdá se, že by to někomu přinášelo štěstí.

6. Vyčistěte

Proces deklutrace opakujte často a bez selhání. Je faktem, že ať se snažíme sebevíc, věci se začnou hromadit a je na nás, abychom se ujistili, že opět nesklouzneme ke špatným návykům. Nestresujte se tedy, jen dbejte na to, abyste pravidelně deklutovali.

To také znamená, že občas uděláte něco nového a vzrušujícího, odpočinete si. To je dobré pro mysl i pro tělo. Život na nás vrší stres, a ať už o tom víme, nebo ne, ovlivňují nás tlaky, kterým denně čelíme.

Takže se nadechněte, relaxujte – potřebujete to.

7. Nevyčítejte si vinu

Většina z nás lpí na věcech, protože se cítí provinile. To znamená, že věci, které nechceme, nepotřebujeme ani nepoužíváme, leží a zahlcují náš minimalistický životní styl jen proto, že nám je darovala teta. Už nikdy více! Řekněte „ne“ pocitu viny.

Tyto věci nám možná byly darovány z lásky a my si toho citu vážíme, ale musíme se jich zbavit. Je čas dát pryč a odejít. Zmírněte pocit viny tím, že budete upřímní – dáte mu lepší domov. Nyní budou tyto předměty používány a oceňovány, místo aby byly schovávány a nenáviděny.

8. Nepřipoutávejte se k hmotným věcem

Smutnou skutečností života je, že se věci stávají. Nečekané události a to, že se ocitnete v nesprávný čas na nesprávném místě, znamená, že se materiální věci ztratí. Jsou rozbité, ukradené nebo odnesené bez varování. Chceme-li se posunout dál a přijmout minimalistický způsob života, musíme se zbavit připoutanosti k hmotným věcem.

Zkuste to tedy takto – rozdejte něco nového nebo něco, co máte opravdu rádi. Vyberte si domov, kde si toho budou vážit, a uděláte první krok k tomu, abyste se vzdali připoutanosti k hmotným věcem.

Závěr

Minimalistický životní styl je osvobozující a vzrušující. Žijte s cílem vměstnat vše, co na tomto světě vlastníte, do jediného batohu, ale nést si s sebou celý život cenné vzpomínky.

Sledujte nás na Facebooku, abyste měli přehled o všech novinkách zde na Tiny House, Huge Ideas.

Podívejte se na našeho průvodce kompostovacími toaletami a zjistěte, jak můžete žít ekologičtěji. Oblíbený je i náš nedávný příspěvek o požárně bezpečnostních zařízeních.