Asijské křupavé smažené kuře (popcornové kuře)

Asijské křupavé smažené kuře – toto lahodné čínské křupavé smažené popcornové kuře je velmi snadné podle tohoto receptu od Martina Yana.

Nejlepší asijské popcornové kuře

Čína Martina Yana je jeho nejnovější kuchařka a toto křupavé popcornové kuře je úpravou jeho receptu.

Když šéfkuchař Yan cestoval po Kantonu, narazil na pouličního prodavače, který prodával křupavé kuřecí nugetky ochucené práškem z pěti čínských koření – aromatickou a zároveň hluboce aromatickou čínskou přísadou. Tento specifický recept na křupavé smažené kuřecí maso ve stylu pouliční kuchyně vyžaduje prášek z pěti koření, který je běžnou přísadou v čínské kuchyni.

Prášek z pěti čínských koření dodává smaženému kuřeti příjemné aroma. Já ho prostě miluju. Čínský prášek pěti koření najdete v asijských obchodech nebo na internetu.

Tato přísada je také skvělou marinádou pro mnoho dalších čínských jídel. Vyzkoušejte ji a jsem si jistá, že vás tento recept potěší.

Složení na kuře v popcornu

  • Kuřecí prsa/stehna
  • Vejce
  • Olej
  • Prášek z pěti čínských koření
  • Cukr
  • Sezamový olej
  • Mletý bílý pepř

Často kladené otázky

Proč se tomu říká popcornové kuře?

Kuře vděčí za svůj název tomu, že je drobné a má velikost sousta.

Kolik má tento recept kalorií?

Tento recept má 197 kalorií na porci.

Jaké pokrmy podávat k tomuto receptu?

Toto jídlo je nejlepší podávat jako svačinu. Pro zdravé jídlo a snadnou večeři na všední den doporučuji následující recepty.

5 tajemství 20minutových večeří

Získejte triky na rychlá &snadná jídla!

Doba přípravy2 hodiny
Doba vaření10 minut
Celková doba2 hodiny 10 minut

Složení

  • 1 lb. (0.4 kg) kuřecích prsou bez kosti a kůže nebo kuřecích stehen, nakrájených na kostky velikosti sousta
  • 1 šálek kukuřičného škrobu
  • 1 vejce, rozšlehané
  • olej na smažení

Marináda:

  • 1 lžička práškového čínského pěti koření
  • 1 lžička cukru
  • 1/4 lžičky soli
  • 1/2 lžičky sezamového oleje
  • 3 čárky mletého bílého pepře

Návod

  1. Přidejte práškové pěti koření, cukr, sůl a bílý pepř. Dobře promíchejte.
  2. Přidejte kousky kuřete a nechte je 1 až 4 hodiny marinovat v chladničce.
  3. V pánvi wok rozehřejte olej na smažení. Kuřecí nugetky namočíme do rozšlehaného vejce a poté je rovnoměrně obalíme v kukuřičném škrobu. Smažte kuřecí nugety, dokud nezískají zlatavou barvu, vyjměte je z oleje a položte na papírové utěrky, aby se přebytečný olej vsákl.
  4. Podávejte ihned a namáčejte si je s oblíbenou chilli omáčkou.

Poznámky

Klikněte pro převodní nástroj.

Informace o výživové hodnotě

pro 4 osoby
Množství v jedné porciKalorie 197Celkový tuk 5gNasycené tuky 1gCelkový cholesterol 113mgSodík. 327mgSacharidy 8gVláknina 0gCukry 4gBílkoviny 26g

526sdílů
  • Sdílet
  • Tweet
  • Pin526

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.