Sedíte na tichém místě, jako je knihovna, bohoslužba nebo přednáškový sál, když ticho přeruší hrdelní tóny někoho, kdo si často odkašlává. Pozor, nejedná se o žádné mírné „ehm“. Zní to nechutně, jako kdyby se někdo chystal dát si loogie.

A pokračuje to dál, aniž by se objevil kašel, kýchání, smrkání nebo jiné vnější příznaky nachlazení nebo alergie.

Podle doktora Phillipa Songa, laryngologa z Massachusettské oční a ušní nemocnice v Bostonu, je nadměrné proklínání hrdla spíše příznakem než diagnózou. Obvykle začíná fyzickou složkou, jako je reflux kyselin nebo infekce horních cest dýchacích. Pak ale může přejít v chování, když si na něj člověk zvykne, vysvětluje. „Je těžké poznat, kdy to překročí tuto hranici.“

Jak tedy rozlišit mezi zahradním chrčením z nachlazení, bolestí v krku nebo sezónní alergií a chronickým druhem? Pokud trvá obecně méně než dva týdny, je to situační, říká Song. Pokud je to déle než tři měsíce a je to neustále, když jste vzhůru, jedná se o chronické chrapot v krku.

Dvěma nejčastějšími příčinami častého chrapotu v krku jsou laryngofaryngeální reflux neboli LPR a sezónní alergie, vysvětluje Song.

Reflux ze žaludku, který může, ale nemusí být kyselý, se dostává jícnem do zadní části krku, kde může dráždit hlasivky. Lidé s LPR mohou mít také post-nazální kapání, nadbytek hlenu v krku nebo pocit, jako by v krku něco uvízlo, ale nic tam není.

Při alergii spouštěč z prostředí, ať už je to pyl, ambrózie nebo plísně, způsobuje svědění a zánět v nose a krku, které tvoří jeden souvislý vzdušný prostor. To lechtá v krku a vytváří touhu po jeho vyčištění.

U lidí s alergií nebo refluxem se také vytváří suchý, lepkavý hlen, který při vyčištění krku vede ke zvuku plnému hlenu.

Někdy může astma způsobit podrážděnost a přecitlivělost krku. Chronické čištění hrdla se může objevit také u stavu známého jako hlasová hyperfunkce, kdy tření po celé délce hlasivek z námahy při mluvení nebo explozivního kašle vytváří malé vředy nebo útvary.

Občas je nadměrné čištění hrdla vedlejším účinkem lidí užívajících léky na krevní tlak známé jako inhibitory ACE, takže byste museli přejít na jiný lék.

Léčba problému závisí na příčině. Existují léky na zmírnění refluxu, alergií a astmatu. Hlasová terapie může pomoci přerušit cyklus hlasové hyperfunkce, která způsobuje vyčerpání hrdla.

Pokud vytrvale proklínáte hrdlo a nemizí to, nechte se vyšetřit lékařem. Většinou si lidé uvědomují, že to dělají, a může jim to narušit život, říká Song. Někdy však takového člověka přivede do ordinace manžel či manželka, protože ho neustálé proklínání hrdla přivádí k šílenství, upozorňuje.

Přivádělo vás někdy neustálé proklínání hrdla k šílenství?