Když se trénink na záchod nedaří hned, může se do cesty konečnému úspěchu postavit stres. Jednou z nejlepších rad pro trénování na nočník je jednoduše vychladnout. Učení na nočník není pevně stanovený vývojový bod v životě dítěte a věk, kdy děti začínají s nácvikem na záchod, se v různých kulturách a zemích liší. Ve Spojených státech se většina dětí učí chodit na nočník mezi druhým a třetím rokem, což je obecně věk (plus minus několik měsíců), kdy mají děti vyvinutou hrubou motoriku potřebnou k učení na nočník. A děti jsou na úspěšný záchodový trénink nejlépe psychicky připraveny v období po narození dítěte. Je pochopitelné, že mnoho rodičů se do toho pouští po hlavě a pak jsou z toho frustrovaní. Proto radíme:

Přečtěte si více: Dr. Howard J. Bennett, MD, FAAP, který je autorem knihy Waking Up Dry od AAP: „Pokud se někdo snaží naučit na záchod 18měsíční dítě a nedaří se mu to, důvodem, proč se mu to nedaří, je, že je dítě příliš malé,“ říká Dr. Howard J. Bennett, MD, FAAP, který je autorem knihy Waking Up Dry od AAP: A Guide to Help Children Overcome Bedwetting. „Obecně platí, že pokud rodiče pociťují nějaký spěch, aby své děti naučili používat toaletu, je to často znamení, že věci nepůjdou dobře. Naučit se používat toaletu je proces, v němž si dítě osvojuje určitou dovednost. Je to nutnost rozpoznat, že je čas se vyčůrat nebo vykakat, umět tyto svaly udržet, dokud se nedostane na toaletu a nepustí se. A tak některé děti budou připravené ve dvou letech, ale jiné až ve třech.“

Lidé si poměrně rychle vytvářejí vzorce tam, kde žádné nejsou, a jakákoli negativní zkušenost může být extrapolována do odrazujícího záchodového gestaltu. Jednou z největších překážek při nácviku chození na nočník – a tou nejsubtilnější – je však stres. Je těžké ho identifikovat jak pro rodiče, tak pro děti, ale je velmi snadné mu podlehnout. To je důležitý tip pro trénink na nočník, který je třeba vzít v úvahu. Vyvarujte se používání výrazu „ty“, abyste dítě nestigmatizovali a nedali mu šanci říci „ne“. Pokud je třeba vyměnit pleny, měli by rodiče tuto skutečnost potvrdit vlastními smysly – „Tatínek cítí kakání“ místo „Ty jsi kakal?“

Děti často odrazuje novost nové zkušenosti. Plenky byly součástí celého jejich dosavadního života, takže záchod jim připadá jako zbytečná práce. Nebo mohou mít oprávněné fyzické obavy, kterým ne vždy rozumí nebo je neumějí sdělit. Sezení na plnohodnotném záchodě bez dětského sedátka může být velmi zastrašující – jeho snadné proklouznutí přímo otvorem. Pokud děti nepoužívají stoličku pro nohy, mohou mít nepříjemné pocity v zadní části nohy. Mohou se postříkat vodou ze záchodu, když upustí dvojku, což je v každém věku dost divný pocit, nebo projít tvrdou stolicí, což může opravdu bolet.

„Děti jsou opravdu experti na zachycení rodičovského stresu,“ vysvětluje Bennett. „Pokud se cítíte frustrovaní vy, budou se cítit frustrované i ony.“ Frustrace z těchto dřívějších, snadno řešitelných problémů může vyvolat nový problém, kdy snaha naučit se chodit na záchod je prostě příliš stresující na to, aby to stálo za to. Což je škoda, protože proces učení na nočník vůbec nemusí být stresující.“

Faktem je, že většina tlaku na učení na nočník pochází ze zdrojů a povinností mimo rodinu – požadavky školky nebo předškolního zařízení, standardy prarodičů, srovnávání s kamarády, kteří měli brzký úspěch – ale nic z toho dítě nemotivuje. Místo toho to jen zvyšuje tlak na rodiče. V takovém prostředí mohou i neškodné návrhy na používání nočníku, bez ohledu na to, jak jemně se zdají být učiněny, zvýšit hladinu stresu.

„Pokud to nejde dobře a rodiče prozkoumali všechny ty věci, které jim mohly podrazit nohy, je nejlepší udělat přestávku,“ vysvětluje Bennett. „Každý se nakonec naučí používat toaletu. Všichni. Takže se zbavte společenského tlaku, zbavte se tlaku rodiny, zbavte se babičky. A pak doporučuji na další dva nebo tři měsíce přestat s čímkoli, co se týká používání toalety.“

„Udělejte z toho co nejpozitivnější zážitek,“ říká Bennett. „Ale po dobu několika měsíců o chození na záchod nic neříkejte. V podstatě se snažíte vymanit ze záchodového pekla. A během té doby si snad dítě řekne: ‚Člověče, už jsou z mého případu pryč, díky bohu‘. A vy nebudete tento negativní vzorec neúmyslně posilovat.“

Nejdůležitější radou pro trénování na nočník ze všech by mohlo být, že se prostě zklidníte. Čistá přestávka se může zdát jako plýtvání veškerým předchozím úsilím, ale je to opravdu stejně tak pro rodiče jako pro děti. Stres, který narušuje nácvik na záchod, koneckonců postihuje rodiče i děti společně. Dítě má čas na odpočinek a rodič na přehodnocení. A po několika měsících mohou rodiče pomalu začít znovu, tentokrát se správnou dávkou klidu.

.