Od Dr. Ananya Mandal, MDReviewed by Sally Robertson, B.Sc.

Ženšen je druh pomalu rostoucí vytrvalé rostliny, která patří do rodu Panax z čeledi Araliaceae. V některých oblastech Číny a dalších částech Asie se tato rostlina nazývá také Ginnsuu.

Termín ženšen je odvozen z čínského rénshēn, kde erén znamená „člověk“ a shēn „kořen rostliny“. Tento čínský termín odkazuje na znakovitý rozvětvený tvar kořene rostliny, který připomíná pár nohou člověka. Zúžené kořeny rostliny jsou dlouhé asi 2 až 12 cm a mají opálenou barvu. Anglický název je odvozen z kantonské výslovnosti – „jên shên“ a hokkienské výslovnosti „jîn-sim“.

Ženšen: Zužující se kořen s proměnlivým počtem postranních kořenů, 2 až 12 palců dlouhý, opálený až červenohnědý. Obrázek: cdfa.ca.gov

Funkce a užitek

Rodové jméno Panax znamená v řečtině „vše léčí“ a má stejný původ jako „panacea“. Rod byl takto pojmenován Linnaesem, který byl obeznámen s jeho použitím jako svalového relaxantu v tradiční čínské medicíně.

Ženšen se vyskytuje především v Severní Americe a na severní polokouli východní Asie v oblastech, jako je Korea, Bhútán a východní Sibiř. Nejjižnější známý ženšen byl nalezen ve Vietnamu a nazývá se „Panax vietnamensis“.

Ženšen obvykle obsahuje sloučeniny známé jako ginsenosidy. Existují různé typy a druhy ženšenu včetně Panax ginseng (asijský ženšen) a Panax quinquefolius (americký ženšen). Za kořen ženšenu jsou mylně považovány různé další rostliny, mezi běžné příklady patří sibiřský ženšen (Eleutherococcus senticosus) a ženšen korunní (Pseudostellaria heterophylla). Pravé rostliny ženšenu jsou ty, které patří do rodu Panax.

Ženšenové kořeny se obvykle prodávají v sušené formě jako tradiční léčivý přípravek, o kterém se předpokládá, že poskytuje různé výhody jako afrodiziakum, stimulant a prostředek proti cukrovce, stejně jako léčba sexuálních dysfunkcí u mužů.

Ženšen se také může přidávat do energetických nápojů, bylinných čajů, vlasových tonik a kosmetických přípravků.

Ženšen americký (Panax quinquefolius) roste v bohatých lesích po většině východní části Spojených států, včetně hor a horního Piedmontu v Severní Karolíně.

Nežádoucí účinky

Mezi uváděné nežádoucí účinky užívání ženšenu patří nespavost, nevolnost, hypertenze, bolesti hlavy a prsou. Bylo také prokázáno, že látka způsobuje nežádoucí účinky při užívání spolu s warfarinem, fenelzinem a antidepresivy.

Další čtení

• Všechen obsah ženšenu
• Ženšen nežádoucí účinky
• Ženšen a reprodukce

.

• Typy ženšenu
• Věda a ženšen

Napsal

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal je povoláním lékařka, povoláním lektorka a vášní lékařská spisovatelka. Po bakalářském studiu (MBBS) se specializovala na klinickou farmakologii. Komunikace v oblasti zdraví pro ni neznamená jen psaní složitých přehledů pro odborníky, ale také zpřístupňování lékařských poznatků široké veřejnosti.

Citace

.