Věřila jsem, že jsem odsouzena být navždy sama, dokud jsem nad svou depresí nepřevzala kontrolu.

Vztahy mohou být těžké pro každého, ale ještě těžší mohou být, když trpíte duševní nemocí, jako je deprese. Každý můj vztah trpěl, protože pro partnery bylo obtížné být v mé blízkosti. Nikdy nevěděli, s jakou verzí mě přivítají.

První vztah

Vážný vztah jsem měla až ve dvaceti letech. Seznámila jsem se s někým na noční procházce a okamžitě jsme si padli do oka. Zpočátku to byla zábava a oba jsme se těšili, až se uvidíme. Chodili jsme spolu na jídlo a tančit po nocích a jezdili jsme spolu na výlety. Byli jsme šťastní, ale nevydrželo nám to. Řekla mi, že už se nedokáže vyrovnat s mými nepředvídatelnými náladami. Ráda se mnou trávila čas a dokázala přehlédnout mou podrážděnost a špatnou náladu, kterou jsem často projevoval. Ale teď jsem se změnil. Už se mnou nebyla zábava a ji to sráželo k zemi. Chtěla pohodový vztah, ale teď si uvědomila, že jsem příliš intenzivní, příliš náročný.“

Druhý vztah

Brzy jsem si našel dalšího partnera a vytvořili jsme si pouto online. Byl to vztah na dálku, Fungovalo nám to a já obdivoval její smysl pro humor a živou osobnost. Najednou však vyjádřila roztrpčení nad mým nedostatkem motivace a nedostatkem soustředění nebo plánování, které bylo potřeba k tomu, abych se s ní viděl. Moje neschopnost naslouchat jejím obavám ohledně mého chování nepomohla a ona měla pocit, že bude nejlepší být jen přáteli.

Po dvou neúspěšných vztazích za sebou, které oba skončily kvůli mému chování, jsem začal vnímat svou osobnost jako vadnou. Měla jsem pocit, že jsem odsouzená ke krátkodobým vztahům, které se rozplynuly, když si uvědomili, jak těžké je se mnou být.

Třetí vztah

Pak jsem potkala Jimiho. Seznámili jsme se přes internet, pak jsme si občas povídali po telefonu, když jsme se rozhodli sejít se osobně. Nakonec jsme měli dvě schůzky během jednoho dne. Naši lásku spojilo všechno nerdovské a podobný vkus v hudbě a literatuře. Naše osobnosti byly velmi odlišné, ale fungovalo to. Měl na mě uklidňující vliv a naučil mě být trpělivější. Já jsem ho naučila víc si věřit a být méně společensky neohrabaný. Stál při mně v nejtěžších chvílích mého života. Když jsem se zhroutila a musela opustit svou vysněnou práci. Když jsem byla strašně na dně a když jsem měla sklony k sebevraždě. Všechno to bral s nadhledem a zůstal svým soucitným a starostlivým já.“

Převzetí kontroly nad svým duševním zdravím

Rozhodla jsem se, že musím převzít kontrolu a zaměřit se na své duševní zdraví, abych se vyhnula dalšímu zničenému vztahu. Je mou odpovědností postarat se o sebe. Začala jsem chodit na terapii, dobře jíst a cvičit. Zjistila jsem, že mi terapie pomáhá pracovat na tom, jak lépe komunikovat s partnerem, když jsem v depresi, a jak zvládat intenzivní pocity, které jsem prožívala.

Jsme spolu už osm a půl roku a před dvěma a půl lety jsme se vzali. Můj táta ho vystihl ve svém projevu, když Jimiho nazval „pravým gentlemanem“. Jsem hrdá na to, že ho mohu nazývat svým manželem. Je možné mít s někým zdravý a dlouhodobý vztah, i když trpíte duševní nemocí. Já jsem toho důkazem. Není to snadné, ale nikdy se nespokojte s někým, kdo vaší nemoci nerozumí. Zasloužíte si, aby vás někdo miloval a pečoval o vás.