Co jsou fobie u dětí?

Fobie je nadměrný strach z nějakého objektu nebo situace. Je to strach, který trvá nejméně 6 měsíců. Je to typ úzkostné poruchy.

Jsou to některé různé typy fobií:

• Specifická fobie. Dítě má úzkost, když je vystaveno určitému objektu nebo situaci. Od daného předmětu nebo situace se drží dál, má z nich strach nebo je snáší s takovým strachem, že to narušuje běžné činnosti. Mezi běžné fobie patří strach ze zvířat, hmyzu, krve, výšek nebo létání.

• Panická porucha. Dítě pociťuje nepředvídatelné, neočekávané období velkého strachu nebo nepohodlí. Může mít záchvat paniky. Mezi příznaky patří dušnost, závratě, točení hlavy, třes, strach ze ztráty kontroly a zrychlený tep. Příznaky mohou trvat i několik hodin. Často však vrcholí po 10 minutách.

• Agorafobie. Jedná se o strach z otevřených prostor, například z pobytu venku nebo z opuštění domova o samotě. Je spojena s jednou nebo více fobiemi nebo strachem z panického záchvatu.

• Sociální úzkostná porucha. Dítě má strach z jedné nebo více společenských nebo výkonnostních situací s ostatními vrstevníky. Příkladem může být hraní ve školním představení nebo přednášení projevu před třídou.

• Rozsedavá úzkostná porucha. Dítě se obává odloučení od attachmentové figury, jako je matka nebo otec. Tento stav narušuje každodenní činnosti.

• Selektivní mutismus. Dítě nemůže v některých sociálních situacích mluvit.

Co způsobuje fobie u dítěte?

Příčina fobie může být genetická i environmentální. U dítěte se může vyvinout fobie, pokud má strach z prvního setkání s nějakým předmětem nebo situací. Odborníci však nevědí, zda tato expozice vede ke vzniku fobie. K rozvoji fobií u dětí mohou přispět následující skutečnosti:

• stydlivost nebo stažení se před neznámými situacemi nebo lidmi (zábrany v chování) v dětství

• prožití negativních nebo traumatických životních událostí v raném dětství

• problémy s duševním zdravím u členů rodiny

• určité fyzické zdravotní potíže (např. problémy se štítnou žlázou nebo srdeční arytmie), nebo určité látky či léky. Tělesné zdravotní problémy mohou vyvolat příznaky úzkosti nebo je zhoršit.

Jaké jsou příznaky fobií u dítěte?

Každé dítě může mít při setkání s fobií různé příznaky. Tyto jsou však nejčastější:

• Zvýšená srdeční frekvence

• Pocení

• Třesení nebo chvění

• Skleslost. dechu

• Pocit dušení

• Bolest nebo nepříjemné pocity na hrudi

• Zvednutý žaludek

• Pocit závratě nebo mdloby

• Obava ze ztráty kontroly nebo zešílení

• Obava ze smrti

• Nemoc

• Mrazení nebo návaly horka

Dítě, které má alespoň 4 z uvedených příznaků, může mít záchvat paniky. Tyto příznaky se mohou jevit jako jiné zdravotní problémy. Nechte své dítě navštívit svého lékaře, aby stanovil diagnózu.

Jak se fobie u dítěte diagnostikují?

Nejprve se vyloučí jakékoli fyzické problémy. Poté vaše dítě posoudí dětský psychiatr nebo jiný poskytovatel duševního zdraví. Pokud anamnéza a příznaky vašeho dítěte splňují specifická klinická kritéria fobie, bude stanovena diagnóza.

Panickou poruchu může být obtížné diagnostikovat. Vaše dítě může potřebovat mnoho vyšetření na různých pracovištích.

Jak se léčí fobie u dítěte?

Léčba bude záviset na příznacích, věku a celkovém zdravotním stavu vašeho dítěte. Bude také záviset na tom, o jak závažný stav se jedná.

Fobie lze léčit. Vaše dítě může potřebovat:

• Individuální nebo kognitivně behaviorální terapii. Dítě se naučí novým způsobům, jak ovládat úzkost a záchvaty paniky, když k nim dojde nebo pokud k nim dojde.

• Rodinná terapie. Rodiče hrají důležitou roli v každém léčebném procesu.

• Vstup školy. Setkání s pracovníky školy dítěte může být velmi užitečné při včasné diagnostice. Je také užitečné při vytváření koordinovaného léčebného plánu.

• Léky. Některé děti se mohou cítit lépe díky lékům, například těm, které se používají k zastavení záchvatů paniky. Pokud jsou předepsány léky, určitě se zeptejte na vedlejší účinky a na rizika versus přínosy užívání léků.

Jak mohu pomoci předcházet fobiím u svého dítěte?

Odborníci nevědí, jak předcházet fobiím u dětí a dospívajících. Ale včasné odhalení a léčba fobie může příznaky zmírnit. Může to pomoci zlepšit normální vývoj vašeho dítěte. A může také zlepšit kvalitu jeho života.

Jak mohu svému dítěti pomoci žít s fobiemi?

Všechny děti mají někdy v životě strach. Pokud se fobie neléčí, mohou se stát celoživotním problémem. Léčba je tedy důležitá.

Tady jsou věci, které můžete udělat, abyste svému dítěti pomohli:

• Buďte mu oporou a neodsuzujte ho. Pomozte svému dítěti dodržovat léčebný plán. Buďte ochotni dítě vyslechnout a zastat se ho, pokud má obavy ohledně průběhu léčby.

• Zúčastněte se rodinné terapie.

• Dodržujte všechny schůzky s poskytovatelem zdravotní péče vašeho dítěte.

• Poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče vašeho dítěte o dalších poskytovatelích, kteří budou součástí péče o vaše dítě. O vaše dítě může pečovat tým, který může zahrnovat poradce, terapeuty, sociální pracovníky, psychology, pracovníky školy a psychiatry. Tým péče bude záviset na potřebách vašeho dítěte. A bude záviset na tom, jak závažná je úzkostná porucha a fobie.

• Sdělte ostatním o fobii svého dítěte. Spolupracujte s poskytovatelem zdravotní péče a školou vašeho dítěte na vytvoření koordinovaného léčebného plánu.

• Vyhledejte podporu u místních komunitních služeb. Užitečný může být kontakt s dalšími rodiči, kteří mají dítě s úzkostnou poruchou a fobií.

Klíčové body o fobiích u dětí

• Fobie je nadměrný strach z nějakého objektu nebo situace. Trvá nejméně 6 měsíců.

• Běžnými fobiemi jsou strach ze zvířat, hmyzu, krve, výšek nebo létání.

• Mezi věci, které mohou dítě ohrozit fobií, patří stydlivost, traumatická událost v raném dětství nebo psychické problémy členů rodiny.

• Mezi příznaky patří zvýšená srdeční frekvence, pocení, třes, pocit dušení a žaludeční nevolnost.

• Fobii může diagnostikovat poskytovatel duševního zdraví.

• Léčba může zahrnovat terapii a léky.

Další kroky

Tipy, které vám pomohou vytěžit z návštěvy poskytovatele zdravotní péče vašeho dítěte maximum:

• Znáte důvod návštěvy a víte, co chcete, aby se stalo.

• Před návštěvou si napište otázky, které chcete zodpovědět.

• Při návštěvě si zapište název nové diagnózy a všechny nové léky, léčbu nebo testy. Zapište si také všechny nové pokyny, které vám lékař pro vaše dítě dává.

• Zjistěte, proč je nový lék nebo léčba předepsána a jak vašemu dítěti pomůže. Zjistěte také, jaké má vedlejší účinky.

• Zjistěte, zda lze stav Vašeho dítěte léčit i jiným způsobem.

• Zjistěte, proč je doporučeno vyšetření nebo zákrok a co mohou jeho výsledky znamenat.

• Vězte, co můžete očekávat, pokud Vaše dítě nebude užívat lék nebo nepodstoupí test či zákrok.

• Pokud má Vaše dítě nařízené kontrolní vyšetření, zapište si datum, čas a účel této návštěvy.

• Vězte, jak můžete kontaktovat lékaře Vašeho dítěte po skončení ordinačních hodin. To je důležité, pokud vaše dítě onemocní a vy budete mít dotazy nebo budete potřebovat radu.

.