Vhodný opalovací krém nejen snižuje riziko rakoviny kůže, ale také zpomaluje její stárnutí. Aby opalovací krém účinně pomáhal v prevenci fotostárnutí, musí obsahovat účinné látky, které chrání před poškozením způsobeným dlouhovlnným UVA zářením. Některé složky některých opalovacích krémů však ve skutečnosti urychlují stárnutí pokožky, protože vytvářejí volné radikály, které napadají buněčné struktury a DNA, což nakonec vede k chronickým zánětům.
Nejlepší ochranu před UVB/UVA zářením najdete v přípravcích, které používají kombinaci chemických blokátorů UVB/UVA záření. Dva nejdoporučovanější jsou Helioplex a Mexoryl. Používání těchto chemických opalovacích přípravků je nejlepším a vlastně jediným způsobem, jak chránit pokožku před poškozením způsobeným stárnutím vlivem delších vlnových délek UVA záření.
Avobenzon je jediný chemický UVA filtr schválený v USA. Bohužel je vzhledem ke způsobu fungování absorbérů velmi nestabilní. Když molekula avobenzonu absorbuje fotony UVA záření, elektrony jsou excitovány do tripletového energetického stavu. Bez stabilizátorů budou excitované elektrony pokračovat buď v destrukci molekuly avobenzonu, což povede k jejímu rychlému rozpadu, nebo, v horším případě, se dostanou do lipidových dvojvrstev kůže, což povede k poškození lipidů peroxidací prostřednictvím volných radikálů. Pokud je přítomen oktokrylen, stabilizuje avobenzon tím, že přijímá „excitovanou“ energii.
Jakou ochranu proti UVA poskytují chemické opalovací krémy? Podívejme se na dva nejuznávanější přípravky.
Složení a koncentrace helioplexu:
- Avobenzon (3 %)
- Oxybenzon (6 %)
- Oktokrylen (2 %)
- .8 %)
- Homosalát (10 % v SPF 55 a 15 % v SPF 70)
- Octisalát (5 %)
V tomto složení je avobenzon absorbérem UVA, oktokrylen stabilizuje avobenzon a jako absorbéry UVB byly zvoleny oxybenzon, homosalát a octisalát. Tato kombinace eliminuje nutnost použití oktinoxátu, nejsilnějšího UVB filtru. Vzhledem k tomu, že oktinoxát rozkládá avobenzon, získává tento přípravek uznání za to, že se mu tato část daří – ne všem se to daří. Což neznamená, že je to skvělé složení.
Hlavní nevýhody jsou:
- avobenzon chrání pouze do 380 nm – rozsah UVA je 400 nm oxybenzon – tento absorbér UVB vytváří volné radikály, je spojen s vysokou mírou kontaktní dermatitidy a je pravděpodobně fotokarcinogenní; „předpokládá se, že přispívá k nedávnému nárůstu případů melanomu u uživatelů opalovacích krémů.“
- Oktokrylen – tento fotostabilizátor a absorbér UVB záření je spojován s reprodukčními riziky a vysokou mírou hlášených kožních alergií.
- Všechny chemické absorbéry UV záření se po určité době vystavení UV záření rozkládají a vytvářejí volné radikály, i když se délka této doby liší. Je třeba dodržovat pravidlo každých dvou hodin. Mimochodem, dvouhodinové pravidlo existuje nikoliv proto, že by pocením došlo ke smytí ochrany, ale proto, že fotoprotektivní vlastnosti všech chemických sloučenin se po vystavení UV záření zhoršují.
Složení a koncentrace přípravku Mexoryl SX:
- Ecamsule (2 %)
- Avobenzon (2 %)
- Oktokrylen (10 %)
V tomto složení ecamsule, benzylidenový derivát, působí jako UVB/UVA filtr. Má omezené schválení FDA pro použití v USA. Ecamsule chrání před UV zářením v rozsahu vlnových délek 290-400 nanometrů, s vrcholem ochrany při 345 nm. I když se nerozkládá tak rychle jako avobenzon, rozkládá se a po několika hodinách expozice ztrácí 40 % svých ochranných vlastností. Fotostabilita a UV krytí jsou u avobenzonu a oktokrylenu lepší.
Hlavním problémem tohoto složení je 10% koncentrace oktokrylenu. S oktokrylenem, který byl označen za „nově se objevující fotoalergen“, je spojen vysoký výskyt kožních alergií.
V tomto složení oktokrylen plní dvojí funkci: absorbuje UVB záření a stabilizuje stabilizátor avobenzon. To není dobrý nápad.
Řešení:
Používejte opalovací krém, který neobsahuje pouze oxid zinečnatý. Oxid zinečnatý je fotostabilní, chrání v oblasti UVA až do (a daleko za) 400 nm a působí protizánětlivě.
SPF 30 v opalovacím krému obsahujícím pouze oxid zinečnatý označuje koncentraci oxidu zinečnatého dostatečnou k tomu, aby kov působil jako h’eat sink.“ Tím se snižuje tepelný účinek na kůži, který pomáhá omezit stárnutí kůže cestou tepelné indukce IR.
Osvětlovací krémy tónované oxidy železa chrání před poškozením viditelným světlem, včetně hyperpigmentace.
Další ochranu proti UVA poskytují oleje ze skupiny karotenoidů. Tato studie ukazuje, že pomáhají předcházet vráskám způsobeným UVA zářením.
Pohled formulátora
Je vidět, kde hledání dokonalého opalovacího krému představuje mnoho matoucích překážek. Oxid zinečnatý je zatím jedinou látkou na ochranu proti slunečnímu záření schválenou FDA, kterou mohu zcela bez obav používat. Oxid titaničitý sice lépe chrání před kratšími vlnovými délkami UVB než oxid zinečnatý, ale je to proto, že v tomto rozsahu působí spíše jako absorbér než jako reflektor – vykazuje tedy všechny problémy s přenosem energie za vzniku volných radikálů, které se vyskytují u chemických opalovacích krémů. Souhlasím s organizacemi, jako je EWG, a vědci Dr. Nielsem Jorgensonem, kteří nedoporučují používat chemické opalovací krémy, a přidávám vlastní varování ohledně používání oxidu titaničitého. Podle mého názoru je TiO2 především absorbér, a jako takový způsobuje problémy se stárnutím pokožky, kterým bychom se pravděpodobně raději vyhnuli.
Zbývá tedy oxid zinečnatý, a přestože je oxid zinečnatý vynikající složkou, která spotřebitelům značně usnadňuje práci při vyhýbání se chemickým opalovacím krémům, hledání dokonalého opalovacího krému pokračuje.
Závěr:
Krém na opalování, který má ochranný faktor SPF 30, neobsahuje pouze oxid zinečnatý a je tónovaný oxidy železa, zůstává nejlepší dostupnou možností, pokud jde o omezení fotopoškození a fotostárnutí. Přidejte karotenoidy pro dodatečnou ochranu před UVA zářením a jste připraveni na celodenní letní hrátky.
.